Кому помогают волонтеры: Кто такие волонтеры и чем они занимаются

Содержание

Волонтёрская помощь — Благотворительный фонд помощи хосписам «Вера»

Волонтёр — это человек, который добровольно и бесплатно делает что-то для людей, нуждающихся в помощи.

Каждый волонтёр живет своей жизнью: у него есть семья, работа, увлечения и, конечно, свободное время. И это время он посвящает не только развлечениям и отдыху, но и помощи тем, кому сейчас тяжело. Волонтёры фонда «Вера» помогают людям, которые живут с неизлечимой болезнью — взрослым и детям, в Москве и некоторых регионах России.

Каждый месяц мы проводим ознакомительные встречи, где рассказываем о фонде, паллиативной медицине, хосписах, о том, как можно помогать. На них мы приглашаем всех, кто планирует стать волонтёром фонда, кто ещё не определился с выбором направления и хочет узнать больше о нашей работе. Ознакомительная встреча является обязательной для будущих волонтёров в хосписах и в паллиативных отделениях, а также волонтеров некоторых направлений профессиональной помощи.

Внимание! В текущей ситуации карантинных ограничений мы проводим ознакомительные встречи в онлайн режиме.

Сейчас в нашем фонде существует несколько волонтёрских команд и направлений:

Волонтеры в хосписах и паллиативных отделениях
Профессиональные волонтеры:

автоволонтеры
административные волонтеры
волонтеры мастера красоты
волонтеры переводчики
волонтеры фотографы и видео операторы
волонтеры организаторы досуга
волонтеры дизайнеры

Волонтёры в хосписах

В хосписах волонтёры помогают создать домашнюю атмосферу. Они помогают медсёстрам в уходе за пациентами, организуют концерты, дни красоты, прогулки в саду. Ухаживают за животными и растениями. В хосписе нет мелочей: обычно волонтёры делают очень простые вещи — моют, протирают, убирают — только так получается сохранить чистоту, комфорт и уют.

Чтобы стать волонтёром в хосписе, нужно обязательно посетить ознакомительную встречу.

Профессиональная помощь

Если вы специалист высокого уровня или имеете большой опыт в какой-либо деятельности (например, в автовождении) и готовы помогать нашим подопечным своими знаниями и умениями — мы вам очень рады!

Пожалуйста, заполните Анкету профессионального волонтера:

Внимание! Для некоторых направлений профессионального волонтерства необходимо обязательно посетить ознакомительную встречу. Тем волонтерам, кто выбирает удаленный формат помощи посещение ознакомительной встречи не обязательно. После заполнения анкеты мы пришлем письмо с приглашением к сотрудничеству и подключим к почтовой рассылке. В рассылке мы публикуем различные просьбы и если вы готовы помочь, вы откликаетесь на письмо, если нет — просто игнорируете данную просьбу.

Если у вас есть свои идеи, как организовать досуг наших подопечных и предложения, как помочь фонду — пишите, пожалуйста, на [email protected]. Мы с радостью их рассмотрим.

Зачем волонтеры помогают людям – Новости – Научно-образовательный портал IQ – Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики»

АВТОРЫ ИССЛЕДОВАНИЯ:

Иван Климов, доцент факультета социальных наук НИУ ВШЭ, руководитель Центра изучения интернета и общества РЭШ. Ирина Краснопольская, научный сотрудник Центра исследований гражданского общества и некоммерческого сектора НИУ ВШЭ.

Желание помочь нуждающимся — главный, но не единственный мотив участия в корпоративном волонтерстве. Сотрудники компаний оказывают людям помощь еще и потому, что видят в таком опыте и личную пользу. Добровольчество позволяет им самореализоваться, наладить отношения с коллегами и улучшить репутацию в компании. Многие волонтеры рассчитывают на признание среди коллег, пусть чисто символическое. «Люди хотят, чтобы их деятельность замечали и говорили “спасибо” те, кто не обязан это говорить, даже если на деле это будет просто хлопок по плечу в курилке и короткое “круто!”», — пояснил Иван Климов.

Добровольчество в крупных компаниях исследовалось в рамках масштабного проекта ученых НИУ ВШЭ «Корпоративное волонтерство в России: оценка состояния и рекомендации по развитию»*.

Про альтруизм и самореализацию

Корпоративное волонтерство прижилось бы в компаниях хуже, если бы так и осталось инициативой «сверху». Но большинство добровольцев помогают людям не потому, что «так хочет начальство», а из личных побуждений. Срабатывает сразу множество моментов. Это и альтруистическое желание помочь, и склад характера — активность и ответственность, и жизненные ценности. Среди них — саморазвитие и стремление к новизне. Наконец, действуют и чисто прагматические соображения.

Для большинства волонтеров главное — помочь другим. «Считаю преступлением располагать свободным временем, физическими возможностями, денежными средствами — и быть равнодушной к сложным ситуациям детей, пожилых людей», — отметил один доброволец. «Если ты имеешь возможность отдать частичку своего времени и себя самого, ты должен это сделать! — уверен другой волонтер.

— И тогда тебе добро вернется в еще большем размере». Добровольцы стараются поделиться своим жизненным успехом с теми, у кого судьба сложилась менее удачно, чтобы таким образом «компенсировать» свое положение, прокомментировали исследователи.

Виды помощи при этом могут быть самые разные: от сбора вещей до бесплатных консультаций — услуг «pro bono» (направления корпоративного волонтерства указаны на рисунке А Приложения 1).

Добровольцы говорили и о том, что к волонтерству их привел собственный опыт. «В моей жизни произошли трагические события, после которых поменялся угол восприятия… — рассказал респондент. — Захотелось хоть как-то помогать людям в трудных ситуациях: деньгами, делами, просто добрым словом».

Рисунок 1. Мотивы участия в корпоративном волонтерстве.

Источник: исследование «Корпоративное волонтерство в России: оценка состояния и рекомендации по развитию».

Волонтеры видят в социальной работе и личные, индивидуалистические бонусы. Респонденты старались повысить свою квалификацию, развить определенные качества, с пользой провести свободное время, «освежить» взгляд на мир. Корпоративное волонтерство — еще и возможность пообщаться с коллегами в иной обстановке. Это позволяет «найти единомышленников и укрепить рабочие связи», отметил один из добровольцев. Для другого важен шанс «личного знакомства с руководителями».

Еще одна группа мотивов определяется внешними приоритетами. Волонтеры говорят о важности своей работы для компании/страны.

Признание необходимо

Исследователи НИУ ВШЭ нашли еще одну причину стать волонтером. Это репутационные дивиденды от участия в благотворительности. Такой мотив был выявлен, что называется, окольными путями. Добровольцев спрашивали о проблемах социальной работы. В ходе интервью выяснилось, что некоторым волонтерам важно получать некие более прагматические бонусы — в виде продвижения в карьере, поощрений. Кому-то не хватает ощущения «общего дела»: руководство компании не участвует в волонтерстве, не близки направления деятельности.

По сути, у фирм часто не оказывается стимулов, которые бы не только вовлекали людей в волонтерство, но и показывали ее особое отношение к волонтерам. Не секрет, что большинству нужно внешнее «позитивное подтверждение» их деятельности, пояснили исследователи. Так люди ощущают заинтересованность компании в них как сотрудниках.

Рисунок 2. Трудности и проблемы участия в корпоративной благотворительности.

Нужно популяризировать волонтерство «хотя бы на уровне руководства», подчеркнул один из опрошенных: «Не исключено, что сотрудники отказываются принимать участие в акциях…в том числе и потому, что их руководители негативно относятся к такой деятельности, считая, что потраченное время подчиненного пойдет не на пользу основному рабочему процессу».Стимулировать волонтеров должны и грамоты — как признание. Волонтеры считали значимым «подробное и позитивное» описание результатов акций. «Эта мера значима для увеличения символического капитала (уважения, признания)», — пояснил Иван Климов.

В целом респонденты голосуют за такие «знаки отличия», как билеты в театр и на соревнования, информирование о результатах акций через корпоративные СМИ, благодарности и обучающие семинары.

Рисунок 3. Ожидания волонтеров относительно поощрений за проделанную работу.

Источник: тот же.

Успех плюс «чувство локтя»

«Корпоративное волонтерство — своего рода школа самосознания и ответственности», — считает Климов. Волонтеры убеждены, что их благополучие зависит от них самих. Для них также важно коллективное действие. Они готовы объединяться с другими людьми. По сути, добровольцы делают свой личный успех достоянием «своей» группы/сообщества. «Корпоративное волонтерство учит людей выходить за пределы повседневной жизни, находить тех, с кем им интересно», — убежден исследователь.

Комбинация всех этих установок, по данным многих специалистов, встречается только у «высокоресурсных» групп населения. При этом значим не столько размер дохода, сколько хорошее образование, конкурентоспособность на рынке труда и удовлетворенность главных жизненных потребностей. Таким людям обычно свойственна гражданская активность.

Волонтеры склонны к гражданскому участию

Для большинства опрошенных корпоративное волонтерство — это не начало и, тем более, не конец истории. У многих из них и до этого был опыт помощи другим и участия в социально значимых акциях. «Я постоянно какие-то экологические инициативы поддерживал», — заявил один респондент. «Я с 2010 года работала в отделе развития добровольческой деятельности в одном из молодежных центров, с 2013 года занималась этой работой в Выборге», — вспомнил другой респондент. Третий готовил волонтеров к Олимпийским играм в Сочи. Информанты активно участвовали как в социальных мероприятиях своих фирм (71%), так и самостоятельно или с группой знакомых вне компании (по 51%).

Чаще всего опрошенные помогали нуждающимся деньгами (75%), вещами и продуктами (60%). Сотрудники оказывали помощь и личным участием — организовывали мероприятия (58%), присматривали за детьми и престарелыми (44%), помогали в быту (33%) и пр.

Гражданская самоорганизация тоже распространена среди корпоративных добровольцев. 29% имели опыт публичных выступлений, 14% работали в некоммерческих организациях. «Корпоративные волонтеры являются «ядром» гражданского общества — отличаются активностью и разнообразием практик гражданского участия», — резюмировали исследователи.

97% опрошенных намерены в будущем помогать другим людям: вещами, деньгами или личным участием. При этом безусловно готовы к этому 79%, а 19% «допускают» такую возможность. «В любом случае продолжу заниматься [благотворительностью] в том или ином формате, потому что мне важно помогать людям, которым повезло меньше, чем мне», — подчеркнул один из волонтеров. «Если… закроются программы [волонтерства] или я уйду из компании, я планирую продолжать заниматься волонтерством по мере своих… возможностей», — заключил другой доброволец.

В исследовании участвовали волонтеры более двадцати крупных компаний, среди них — ABBYY, KPMG, «Газпром нефть», МТС, «Нестле Россия», «Нижфарм», ГМК «Норильский никель», «Северсталь», «Филип Моррис» и «Ям! Ресторантс Раша». Проанкетированы 1434 волонтера, проведены 13 интервью с руководителями и координаторами программ корпоративного волонтерства в российских компаниях, а также онлайн-фокус-группы.

*В группу исследователей входили также преподаватель факультета социальных наук НИУ ВШЭ Андрей Быков, ведущий научный сотрудник Лаборатории сравнительных исследований массового сознания НИУ ВШЭ Максим Руднев,старший научный сотрудник Международной лаборатории прикладного сетевого анализа НИУ ВШЭ Дарья Мальцева, аспирант факультета социальных наук НИУ ВШЭ Ольга Дмитриева, а также сторонние эксперты.

Приложение 1. (DOC, 125 Кб)

См. также:

Москвичи общественно активны в быту

Роль НКО в социальной сфере должна расти
НКО в Восточной Европе не стали серьезной силой
Средний класс чаще проявляет гражданскую активность

Подпишись на IQ.

HSE

Кому помогают волонтеры экомарафона «360 минут»

Всероссийский волонтерский экологический марафон En+ Group «360 минут» стал одним из главных событий Года экологии. Это и не удивительно, ведь начинавшаяся семь лет назад как небольшой корпоративный субботник на берегу Байкала акция разрослась в тысячу мероприятий по всей стране. «КП» рассказывает, кому помогли волонтеры, и как стать одним из них.

Государственный природный заповедник «Хакасский»

Если вы любите искусство, вам сюда. В «Хакасском» сохранились несколько тысяч наскальных рисунков. Самая большая коллекция петроглифов возрастом до тысячи лет — на горе «Сорок зубьев». Чтобы увидеть некоторые рисунки, нужно подняться по лестнице высотой 960 ступеней.

Еще стоит посмотреть реконструированный «Поселок предков» — музей под открытым небом, показывающий, как тут жили сотни лет назад. Загляните и в юрточный комплекс на берегу озера Беле. Тут учат жить в гармонии с природой: дорожки проложены таким образом, чтобы нога туриста не касалась травы, а электричество для юрт, где останавливаются гости, получают с помощью солнечных батарей.

К началу мая сотрудники заповедника собирают всю информацию о том, как перезимовал комплекс, и готовы предложить работу волонтерам. За год тут принимают порядка 300 добровольцев. Им главное добраться до Хакасии, а тут уже бесплатно накормят и поселят.

Сотрудники Хакасского заповедника осматривают «владения» чтобы выяснить, как перезимовали животные. Фото: zapovednik-khakassky.ru

В первую очередь помощь волонтеров нужна тем районам заповедника, где чаще всего бывают туристы. Они неизбежно приносят с собой мусор. А если его вовремя не убрать, его может занести на такие участки, куда отдыхающим путь закрыт.

— Помощь волонтеров не ограничивается тем, что они приехали и собрали десять или сто мешков мусора. Людям у нас нравится и отдыхать, и делать добрые дела. Конечно, все фотографируются, а потом выкладывают снимки в соцсетях вместе с впечатлениями от работы в заповеднике. Так о нас узнают новые люди, — говорит директор заповедника «Хакасский» Виктор Непомнящий.

В прошлом участники экомарафона «360 минут» помогали стирать вандальские надписи со скал на озере Беле.

— Сотрудничая с «360 минутами» мы вносим вклад в экологическую культуру людей. После такого субботника человек уже не будет мусорить на природе, — уверен Непомнящий.

Кавказский государственный природный заповедник имени Х.Г. Шапошникова

Здесь 407 километров эколого-туристских маршрутов. Проложены они таким образом, что даже поход в горы не требует специальной подготовки. Наибольшей популярностью пользуются экскурсионные тропы в Хостинской тисо-самшитовой роще, Энгельманова поляна, вольерный комплекс с дикими животными Кавказа, веревочные парки на кордонах Лаура и Гузерипль. Не удивительно, что по количеству туристов это третий заповедник в стране.

При таких объемах гостей без помощи добровольцев не обойтись. Как и в других заповедниках, главная работа тут — сбор мусора. Но есть и особенности. В период заготовки сена на кордонах надо как следует помахать косой, а еще в сезон можно помочь в учете животных на территории.

Западнокавказские туры живут выше других животных забираются в горы. Они облюбовали трехтысячники Кавказского заповедника. Фото: kgpbz.ru

В экомарафоне «360 минут» Кавказский заповедник в этом году участвовал впервые.

— В рамках проекта мы принимали у себя школьников и других волонтеров, которые занимались уборкой и благоустройством территории, — рассказал директор заповедника Сергей Шевелев. — Хочу выразить благодарность компании En+ Group, которая позаботилась о необходимом инвентаре для добровольцев.

Сихотэ-Алинский государственный природный биосферный заповедник имени К.Г. Абрамова

Сихотэ-Алинский заповедник, единственный объект Всемирного природного наследия ЮНЕСКО в Дальневосточном регионе, очень привлекателен для туристов. Туристам здесь предлагают пешеходные экскурсии по экологическим тропам на территории заповедника и посещение информационного центра. В последние годы заповедник уделяет особое внимание развитию инфраструктуры познавательного туризма на своей территории, разработке новых маршрутов.

Забраться на одну из гор и полюбоваться видом — обязательный пункт программы посетителей Сихотэ-Алинского заповедника. Фото: сиалинь.рф

В Сихотэ-Алине обязательно нужно увидеть своими глазами жемчужину заповедника — озеро Благодатное. Это невероятно красивая чаша, окруженная горами и отделенная от Японского моря лишь небольшой галечной косой. Тропой к мысу Северный вы пройдете по лугам, где любят отдыхать косули и олени, а со смотровой площадки конечной точки маршрута открывается прекрасный вид на лежбище тюленей. А урочище Кабанье — единственное место материковой части страны, где можно полюбоваться уникальным растением — рододендроном Фори. Это настоящий пришелец из прошлого, ведь виду больше миллиона лет.

— С помощью экомарафона «360 минут» к благоустройству экологических троп подключились порядка 350 человек из местного населения, — рассказывает директор Сихотэ-Алинского заповедника Дмитрий Горшков.

Кроме того, уже несколько лет на Дальний Восток приезжают студенты вузов природоохранного профиля не только из Приморья, но и из Москвы, Санкт-Петербурга, Воронежа, Новосибирска.

Байкальский государственный природный биосферный заповедник

«Байкальцы» обещают, что приехав сюда раз, обязательно вернешься снова. Ведь нужно посетить экспозицию под открытым небом «Таежное зимовье», пройти туристическим маршрутом к водопаду «Заповедный», подняться к высокогорным озерам и субальпийским лугам, понаблюдать за пернатыми в «Птичьем царстве».

Зима на Байкале красивая, но суровая. Фото: Директор заповедника В. Сутула

— Волонтерство — прекрасный способ совместить приятное с полезным, — уверен директор Байкальского заповедника Василий Сутула. — У нас развитая инфраструктура и много работы, так что каждый сможет внести свой вклад в сохранение природы. Труд предлагаем и физический, и творческий. Жить можно в гостевом доме «Центральный» или в палаточном лагере.

Стать волонтером может каждый, главное — желание делать добрые дела. Ну и средства на билеты до Иркутска: дорогу всем желающим заповедник оплатить не в силах. А желающих так много, что для индивидуальных добровольцев приходится устраивать конкурс. Советуем отправлять заявку заранее, чтобы можно было согласовать даты, условия проживания и разработать программу под конкретного человека.

Волонтеры «360 минут» подтвердят: субботник — не только помощь окружающей природе, но и способ весело провести время.

— Я искренне благодарен волонтерам «360 минут» за все добро, что они сделали заповеднику. В один из годов добровольцы из Москвы, Улан-Удэ и Читы шесть часов вытаскивали из воды брошенные рыболовецкие сети в заказнике «Кабанский». По итогам набралось 62 сети общей длиной два километра, — вспоминает Сутула.

По словам директора, экологический марафон «360 минут» хорош тем, что позволяет достичь конкретных и заметных результатов: дно озера стало чище, убранная территория — больше, а сам заповедник за счет этого привлекательней для туристов.

Необходимая забота. Волонтеры Петербурга помогают пожилым людям в период пандемии

Петербургские волонтеры раздали более 12 тысяч продуктовых наборов. Ранее губернатор Петербурга Александр Беглов сообщил, что в городе работает штаб добровольцев «Мы вместе», они доставляют продукты и лекарства пожилым людям в самоизоляции.

Как работают волонтеры, кому они оказывают помощь и, самое главное, как заявить о том, что человек нуждается в такой опеке, узнала корреспондент телеканала «Санкт-Петербург» Валентина Вожегова.

— Здравствуйте, Олег Николаевич. Вот ваше лекарство, пожалуйста. И чек здесь, в пакете.

Ольга не впервые навещает 78-летнего пенсионера. С начала пандемии она каждый свободный день посвящает помощи другим. Лекарства, продукты питания — вот основные нужды тех, кто не выходит из дома. Иногда просят не только для себя, но и для своих питомцем купить лакомство.

«Молочко он любит топленое, избалованный. Он рыжий, это чтобы денежки водились. И я назвала его Баксик. Как маленький доллар».

Пенсионерка Нина Ульянова обращается к волонтерам раз в неделю. Говорит, таких, как она, сейчас много и добровольцев нужно беречь.

«Очень много пожилых людей, которые, как Нина Ивановна, в принципе малоподвижны и даже несмотря на коронавирус и пандемию нуждаются в том, чтобы приносили продукты лекарства».

В день у одного волонтера от двух до пяти адресов. Если весной это были, в большинстве, добровольцы до 35 лет, то сейчас больше студентов.

«Сейчас наших ребят аккредитованных хватает. По количеству заявок тысячу мы уже выполнили. В день поступает порядка 30-40 заявок, поэтому достаточно».

Чтобы стать волонтером, нужно пройти несколько этапов: от обучения до регистрации. А вот тех, кто звонит с просьбами о помощи, проверить нельзя. Были случаи, когда добровольцам приходилось ходить на ложные вызовы от тех, кто самостоятельно может о себе позаботиться. Но, по словам сотрудников центра волонтеров, таких инциденты были единичными.

«В городе работает несколько штабов добровольцев. Адресную помощь пенсионерам сейчас оказывают 600 волонтеров. При этом важно помнить, в квартиру просто так никто из них не постучит. Волонтеры работают только по оставленным заявкам и никогда не проходят дальше порога».

Подписывайтесь на нас:

_{Фото: телеканал «Санкт-Петербург»

Видео: телеканал «Санкт-Петербург»}

Как волонтеры помогают врачам в борьбе с COVID-19 по всей России

Количество вызовов на дом врачей растет по всей России: в ситуации, когда «скорые» и поликлиники не справляются с потоком звонков, жители страны начали сами помогать врачам в борьбе с пандемией. Автолюбители возят докторов на вызовы к пациентам, предприниматели кормят обедами, а студенты-медики выполняют обязанности среднего медицинского персонала. «Газета.Ru» — о том, как жители России поддерживают врачей.

В нескольких городах Иркутской области после того, как гендиректор группы компаний «Инфо» Вадим Костенко организовал в областном центре акцию по доставке медиков к пациентам, местные жители массово вступили в отряд волонтеров.

Акция была согласована с министерством здравоохранения Иркутской области — добровольцы получили возможность подвозить врачей до пациентов, которые нуждаются в медицинской помощи. Спустя несколько дней после начала акции пять автомобилей присоединились к бригаде медиков, которые курсировали по наиболее сложным маршрутам, где есть большая потребность в перевозке врачей.

«Мы делаем все бесплатно. Я заправляю машины, когда это требуется, моем автомобили. Водитель бесплатно возит врачей. Конкретного водителя прикрепляют к конкретной поликлинике. Мы не работаем со «скорыми», мы возим врачей к тем пациентам, которые не могут сами добраться до поликлиники»,

— объяснил Костенко на своей странице в Facebook.

В Калуге добровольцы решили помочь городской больнице №5 в доставке врачей к пациентам. Напомним, на днях медучреждение сообщило, что на каждого врача приходится до 65 вызовов в сутки, и в такой напряженной ситуации транспорта недостаточно.

На призыв помочь откликнулось несколько добровольцев. Один из них — калужанин Юрий Котляров в разговоре с газетой «Весть» рассказал о своем решении. Он пояснил, что работает экскаваторщиком сутки через трое, и в свободное время помогает медикам. Юрий признается, что в своем поступке не видит ничего героического.

«Не считаю, что меня нужно делать каким-то героем, я просто решил помочь врачам, тем более, что это «Красный крест» — мой район, я его хорошо знаю. У врачей, конечно, очень много вызовов. Помогаю с 12.00 дня и, примерно, часов до 10.00 вечера», — рассказал он.

Волонтеры-водители работают с соблюдением эпидемиологических мер безопасности: в поликлиниках им выдают защитные костюмы, маски и перчатки, а автомобиль после выездов дезинфицируют.

В Татарстане добровольцы республиканского движения «Ярдэм янэшэ — Помощь рядом», которые только учатся на врачей, освобождают профессионалов от мелкой работы.

«Каждый раз, когда мы приходим, мы спасаем жизни хотя бы тем, что сокращаем время, которое тратится на проведение лабораторных исследований. То есть мы перевозим пациента и врач может быстрее его осмотреть», — отметила волонтер-медик, студент Казанского государственного медицинского университета Элина Лотфуллина в разговоре с телеканалом ТНВ.

В задачи студентов входит помочь принять пациентов, отвезти на диагностику, провести исследования взять кровь или сделать ЭКГ: они работают в так называемой «зеленой» зоне и делают то, что входит в обязанности среднего медперсонала. Таких добровольцев в чистых зонах госпиталей в республике больше 350 человек.

Тем же занимаются и волонтеры акции «Мы вместе» во временном госпитале «Ленэкспо» в Санкт-Петербурге. Добровольцы готовы работать, в том числе, и в «красной» зоне, передавал телеканал «Санкт-Петербург».

В Подмосковье власти привлекли добровольцев для контроля в аэропортах Шереметьево и Домодедово — они следят за соблюдением масочного режима. По поручению губернатора региона Андрея Воробьева обеспечить наличие маски на лице нужно всем пассажирами без исключения — этим и занимаются добровольцы. «Волонтеры будут работать в зонах прилета и вылета, работу волонтеров обеспечат муниципалитеты Подмосковья совместно с аэропортом. Также персонал аэропорта должен напоминать противоэпидемиологические требования всем пассажирам», — заявлял ранее вице-губернатор Подмосковья Игорь Тресков.

Предприниматели во многих регионах делают то, что в их силах, чтобы украсить жизнь медикам и волонтерам. Так, томский депутат гордумы Владимир Самокиш запустил акцию #СПАСИБОВРАЧАМ. Он сообщил в Instagram, что начал было развозить конфеты от местных производителей, но их оказалось недостаточно — и пришлось переключиться на более питательные продукты.

«Во время предыдущих моих набегов в ковидные стационары с грузом кондитерки медработники намекали мне, что не конфетой и печеньем единым живы люди в белых халатах. Помня о том, что лучшая рыба — это колбаса, начал искать колбасного мецената. И нашел — это коллеги из сети магазинов «Ярче!». Теперь нашим докторам и медсестрам будет не только сладко, но и мясисто во время перерывов на их тяжелых постах», — пояснил он.

Томская компания ТД «Новохим» подарила 300 кг дезинфицирующих таблеток больницам Томска.

«Мы хотим поддержать врачей во время тяжелой ситуации с коронавирусом в Томске. Мы отвезли по сто килограммов хлорсодержащих таблеток для обработки медучреждений на станцию скорой медицинской помощи, в горбольницу №3 и МСЧ «Строитель», — рассказал ТВ2 гендиректор компании Максим Лучшев.

Томское кафе «Гости» уже неделю кормит горячими обедами и булочками врачей горбольницы №3. «Мы решили помогать врачам в это сложное для всех время. Мы готовим горячие обеды медикам четыре раза в неделю. Получается около 25 порций за раз, за которыми специально приезжают из больницы. Это совсем не вредит компании. До этого мы четыре месяца кормили горячими обедами волонтеров», — отметила в беседе с телекомпанией гендиректор кафе Оксана Березина.

О нас — Волонтеры-Медики

Заполните данную короткую форму обратной связи о проведении на базе вашей организации Всероссийского урока по первой помощи. В течение 2х рабочих дней после ее заполнения на указанный вами e-mail адрес придет Сертификат об участии в акции. Поэтому очень важно заполнять поля внимательно, указывая полные наименования – они будут вписаны в сертификат. Заполнение формы будет доступно с 28 февраля по 5 марта. Все возникающие вопросы вы можете направить на e-mail: [email protected]

Email На указанный адрес мы вышлем Вам сертификат

Полное наименование вашей организации Например, ГБОУ Школа № 28 или Дворец детского творчества «Солнышко»

Выберите Федеральный округ -ЦентральныйСеверо-ЗападныйЮжныйСеверо-КавказскийПриволжскийУральскийСибирскийДальневосточный

Выберите регион, в котором находится ваша организация —Белгородская областьБрянская областьВладимирская областьВоронежская областьИвановская областьКалужская областьКостромская областьКурская областьЛипецкая областьМоскваМосковская областьОрловская областьРязанская областьСмоленская областьТамбовская областьТверская областьТульская областьЯрославская область-Республика КарелияРеспублика КомиАрхангельская областьВологодская областьКалининградская областьЛенинградская областьМурманская областьНовгородская областьПсковская областьСанкт-ПетербургНенецкий автономный округ-Республика АдыгеяРеспублика КалмыкияРеспублика КрымКраснодарский крайАстраханская областьВолгоградская областьРостовская областьСевастополь-Республика ДагестанРеспублика ИнгушетияКабардино-Балкарская республикаКарачаево-Черкесская РеспубликаРеспублика Северная Осетия-АланияСтавропольский крайЧеченская Республика-Республика БашкортостанРеспублика Марий ЭлРеспублика МордовияРеспублика ТатарстанУдмуртская РеспубликаЧувашская РеспубликаПермский крайКировская областьНижегородская областьОренбургская областьПензенская областьСамарская областьСаратовская областьУльяновская область-Курганская областьСвердловская областьТюменская областьЧелябинская областьХанты-Мансийский автономный округЯмало-Ненецкий автономный округ-Республика АлтайРеспублика ТываРеспублика ХакасияАлтайский крайКрасноярский крайИркутская областьКемеровская областьНовосибирская областьОмская областьТомская область-Республика БурятияРеспублика СахаЗабайкальский крайКамчатский крайПриморский крайХабаровский крайАмурская областьМагаданская областьСахалинская областьЕврейская автономная областьЧукотский автономных округ

Укажите название населенного пункта, в котором находиться ваша организация

Выберите форматы мероприятий, которые были проведены на базе вашей организации 28. 02.20 в рамках Всероссийского урока

Интерактивный урок по предложенному сценарию
Практический мастер-класс
Другое

Укажите возраст участников мероприятий

Укажите общее количество школьников, принявших участие в мероприятиях Акции в Вашей организации

Оцените качество материалов (концепции, сценария, макета листовок и т.д.), предоставленных организаторами Акции Если Вы оценили материалы ниже 3 баллов, пожалуйста оставьте в поле для обратной связи комментарий с указанием того, как на ваш взгляд при подготовке следующей акции организаторам стоит доработать предоставляемые материалы. Материалы очень плохого качества

-12345

Комментарии и обратная связь

Волонтеры помогают – Центр Вера

Волонтерское движение «Одуванчик»

С конца апреля 2019г. в Центре помощи «Вера» появилось отдельное направление волонтерского движения «Одуванчик», которое навещает детей, находящихся в детском стационарном психиатрическом отделении УЗ «Психиатрия-наркология» г. Гродно. Его цель – дарить внимание, радость и просто душевное общение детям. Встречи с детьми проходят один раз в неделю и длятся от двух до трех часов. Все это время волонтеры играют с детьми в различные игры (подвижные, настольные и др.), рисуют и просто общаются с ними. Эти встречи очень важны для детей – они скрашивают их пребывание в больнице, развивают, дарят радость и хорошее настроение, помогают быстрее поправиться.

Волонтеры посещают детей 2 раза в неделю и общаются с ними 2 – 2,5 часа: играют, рисуют, общаются. Специальная одежда или обувь не требуется, но можно взять с собой какую-нибудь игрушку или настольную игру – чтобы было веселее и разнообразнее.

Волонтером может стать каждый. Единственное требование – это искреннее желание общаться с детьми и наличие свободного времени.

С момента создания данного волонтерского движения куратором «Одуванчика» является студентка педиатрического факультета «Гродненского государственного медицинского университета» – Анастасия Боборик.

Волонтерское движение «Малыши»

Гродненская областная детская клиническая больница – место, где доктора ежедневно лечат детей, спасая их жизнь и здоровье. Сюда же в случае болезни попадают и дети из детских домов. Только в палату к ним никто не приходит. Совсем маленькие или постарше, они вынуждены справляться со своей болезнью самостоятельно, видя на соседних кроватях любящих родителей других деток и ту заботу, которой они сами оказались лишенными.

У них нет мамы и папы, любящих бабушек и дедушек. Они одни, они сироты. Их некому пожалеть, некому успокоить, когда им больно, некому просто побыть рядом. А ведь все, что им нужно, чтобы стало легче – это немного заботы и капельку внимания.

С октября 2019 года в Центре помощи «Вера» появилось отдельное направление волонтерского движения «Малыши», которое навещает детей, находящихся на лечении в Гродненской областной детской клинической больнице. Волонтеры посещают детей 2 раза в неделю и общаются с ними 2 – 2,5 часа: Они меняют деткам подгузники, кормят, укладывают малышей спать.

С момента создания данного волонтерского движения куратором «Малышей» является студентка «Гродненского государственного медицинского университета» – Юлия Якубова.

Наши акции в поддержку подопечных Центра

Благотворительная акция «Корзина помощи»

Только в Гродно и Гродненской области в детских домах и школах-интернатах воспитывается более 200-та детей-сирот. Количество средств гигиены, которое необходимо для детей в месяц очень большое… И мы делаем все возможное, чтобы обеспечить детям дополнительный уход. Еженедельно в торговых центрах «Корона» проходит акция «Корзина помощи» по сбору средств гигиены в поддержку детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, воспитанников детских домов, школ-интернатов, социальных приютов г. Гродно и Гродненской области.

Благотворительная акция «Соберем детей в школу вместе»

Конец августа – горячая пора. Взрослые и дети активно готовятся к началу нового учебного года. Традиционно в течение августа-сентября центр помощи «Вера» проводит благотворительную акцию в поддержку детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, воспитанников детских домов, школ-интернатов, социальных приютов г. Гродно и Гродненской области. В ходе акции проходит сбор школьных принадлежностей, необходимых для успешного начала нового учебного года.

Благотворительная акция «Новогоднее чудо»

Новый год – это время волшебства и исполнения желаний, и конечно – время доброты! Особое значение этот праздник имеет для детей-сирот. Несмотря на тяжелую судьбу, они все еще дети, которые верят в добрую сказку и волшебство. В преддверии Нового года Центр помощи «Вера» при поддержке неравнодушных людей проводит благотворительную акцию «Новогоднее чудо» и осуществляет мечты и самые заветные желания детей-сирот!

Любой желающий может попробовать себя в роли Деда Мороза или Снегурочки — выбрать письмо и осуществить мечту ребенка.

Если у вас есть желание быть полезным, чувствовать себя важным и нужным, делиться теплом своего сердца – мы приглашаем вас в нашу команду волонтеров! Заполнить анкету волонтера вы можете прямо у нас на сайт!

Преимущества общественных работ — Взаимодействие с общественностью

Преимущества волонтерства # 1: Волонтерство соединяет вас с другими

Одно из наиболее известных преимуществ волонтерства — это влияние на общество. Неоплачиваемые волонтеры часто являются связующим звеном, объединяющим сообщество. Волонтерство позволяет вам подключиться к своему сообществу и сделать его лучше. Даже помощь в решении самых мелких задач может реально изменить жизнь людей, животных и организаций, которые в ней нуждаются.А волонтерство — это улица с двусторонним движением: оно может принести пользу вам и вашей семье не меньше, чем делу, которое вы решите помочь. Посвятив время волонтеру, вы сможете найти новых друзей, расширить круг знакомств и улучшить свои социальные навыки.

Волонтерство помогает найти новых друзей и знакомых

Один из лучших способов завести новых друзей и укрепить существующие отношения — это заняться совместной деятельностью. Волонтерство — отличный способ познакомиться с новыми людьми, особенно если вы новичок в этом районе.Волонтерство также укрепляет ваши связи с сообществом и расширяет вашу сеть поддержки, знакомя вас с людьми с общими интересами, местными ресурсами, а также веселыми и полезными занятиями.

Волонтерство улучшает ваши социальные навыки и навыки взаимоотношений

В то время как некоторые люди от природы общительны, другие застенчивы и им трудно знакомиться с новыми людьми. Волонтерство дает вам возможность практиковать и развивать свои социальные навыки, поскольку вы регулярно встречаетесь с группой людей с общими интересами.Когда у вас появится импульс, вам будет легче расширяться и заводить больше друзей и знакомых.

Волонтерство всей семьей

Хотя согласование расписания каждого может оказаться проблемой, семейное волонтерство имеет много стоящих преимуществ. Дети смотрят все, что вы делаете. Возвращаясь к сообществу, вы показываете им из первых рук, как волонтерство имеет значение и насколько хорошо помогает другим людям и животным и вносить изменения. Это также ценный способ познакомиться с организациями в сообществе и найти ресурсы и занятия для своих детей и семьи.

Преимущества волонтерства # 2: Волонтерство полезно для вашего ума и тела

Волонтерство приносит много пользы как психическому, так и физическому здоровью.

Волонтерство повышает уверенность в себе.
Волонтерство может повысить вашу уверенность в себе, чувство собственного достоинства и удовлетворение жизнью. Вы делаете добро для других и общества, что дает естественное чувство выполненного долга. Ваша роль волонтера также может дать вам чувство гордости и самобытности.И чем лучше вы относитесь к себе, тем больше у вас шансов положительно относиться к своей жизни и будущим целям.
Волонтерство борется с депрессией.
Снижение риска депрессии — еще одно важное преимущество волонтерства. Ключевым фактором риска депрессии является социальная изоляция. Волонтерство позволяет поддерживать регулярный контакт с другими людьми и помогает развить прочную систему поддержки, которая, в свою очередь, защищает вас от стресса и депрессии в трудные времена.Было также показано, что работа с домашними животными и другими животными улучшает настроение и снижает уровень стресса и беспокойства.
Волонтерство помогает вам оставаться физически здоровым.
Волонтерство полезно для вашего здоровья в любом возрасте, но особенно полезно для пожилых людей. Исследования показали, что у добровольцев уровень смертности ниже, чем у тех, кто этого не делает, даже с учетом таких факторов, как здоровье участников. Также было показано, что волонтерство уменьшает симптомы хронической боли или сердечных заболеваний.

У меня ограниченная мобильность. Могу ли я работать волонтером?

Многие люди предпочитают работать волонтерами по телефону или компьютеру из-за отсутствия транспорта, нехватки времени, инвалидности или по другим причинам. Есть много проектов, в которых вы можете помочь. Написание и графический дизайн позволяют работать дома, и в сегодняшнюю цифровую эпоху многим организациям также может потребоваться помощь с электронной почтой и веб-сайтами.
Если вы считаете, что домашнее волонтерство могло бы быть подходящим для вас, свяжитесь с организациями, которые вам нравятся, и спросите, какие у вас есть возможности.Некоторые волонтерские организации могут потребовать от вас посещения начального обучения или периодических собраний. Вы также хотите убедиться, что у вас достаточно социальных контактов, и что организация готова поддержать вас, если у вас возникнут вопросы.

Волонтерство: эффект счастья

Как показали многие исследования, помощь другим приносит счастье. Когда исследователи Лондонской школы экономики изучили взаимосвязь между волонтерством и показателями счастья в большой группе взрослых американцев, они обнаружили, что чем больше людей вызвались добровольцами, тем счастливее они были, согласно исследованию в области социальных наук и медицины. По сравнению с людьми, которые никогда не были волонтерами, шансы быть «очень счастливыми» выросли на 7% среди тех, кто занимается волонтерством ежемесячно, и на 12% среди людей, которые работают волонтерами каждые две-четыре недели. Среди еженедельных добровольцев 16% чувствовали себя очень счастливыми — рост счастья сравним с доходом в 75–100 000 долларов по сравнению с 20 000 долларов, говорят исследователи.
Адаптировано с разрешения Простые изменения, большие награды: Практическое простое руководство для здорового и счастливого образа жизни , специальный отчет о состоянии здоровья, опубликованный издательством Harvard Health Publications.

Преимущества волонтерства # 3: Волонтерство может продвинуть вашу карьеру

Если вы подумываете о новой карьере, волонтерство может помочь вам получить опыт в интересующей вас области и познакомиться с людьми в этой области. Даже если вы не планируете менять карьеру, волонтерство дает вам возможность практиковать важные навыки, используемые на рабочем месте, такие как командная работа, общение, решение проблем, планирование проектов, управление задачами и организация. Возможно, вам будет удобнее расправлять крылья на работе, если вы сначала отточите эти навыки в должности волонтера.

Волонтерство может дать карьерный опыт

Волонтерство предлагает вам шанс начать новую карьеру, не принимая на себя долгосрочных обязательств. Это также отличный способ получить опыт в новой области. В некоторых областях вы можете стать волонтером непосредственно в организации, которая выполняет ту работу, которая вам интересна. Например, если вас интересует медсестра, вы можете стать волонтером в больнице или доме престарелых. Ваша волонтерская работа может также привести к участию в профессиональных организациях или стажировке, которые могут быть полезны для вашей карьеры.

Волонтерство может научить вас ценным профессиональным навыкам

Тот факт, что волонтерская работа не оплачивается, не означает, что вы приобретаете базовые навыки. Многие возможности волонтерства предусматривают обширное обучение. Например, вы можете стать опытным консультантом по кризисным ситуациям, работая волонтером в женском приюте, или знающим историком искусства, жертвуя свое время в качестве доцента музея.
Волонтерство также может помочь вам развить навыки, которые у вас уже есть, и использовать их на благо общества.Например, если вы занимаете успешную позицию в сфере продаж, вы в качестве волонтера повышаете осведомленность о своем любимом деле, одновременно развивая и улучшая свои навыки публичных выступлений, общения и маркетинга.

Когда дело доходит до волонтерства, единственные требования — энтузиазм и позитивный настрой.

Хотя изучение новых навыков может быть полезно для многих, это не является обязательным требованием для полноценного волонтерского опыта. Помните, что самые ценные навыки, которые вы можете привнести в любую волонтерскую деятельность, — это сострадание, непредвзятость, готовность делать все, что необходимо, и позитивный настрой.

Преимущества волонтерства # 4: Волонтерство приносит удовольствие и наполнение вашей жизни

Волонтерство — это веселый и простой способ исследовать свои интересы и увлечения. Волонтерская работа, которую вы считаете значимой и интересной, может быть расслабляющим и бодрящим побегом от повседневной рутины работы, учебы или семейных обязательств. Волонтерство также дает вам обновленный творческий потенциал, мотивацию и видение, которые могут быть перенесены в вашу личную и профессиональную жизнь.
Многие люди становятся волонтерами, чтобы уделять время хобби и вне работы.Например, если у вас есть работа за столом и вы хотите проводить время на свежем воздухе, вы можете подумать о том, чтобы стать волонтером, чтобы помочь посадить общественный сад, выгуливать собак для приюта для животных или помочь в детском лагере. (Калифорнийский университет в Сан-Диего)

15 неожиданных выгод от волонтерства

Знаете ли вы, что мы, как общество, так ценим волонтеров, что даже оцениваем их время в денежном выражении? Наша волонтерская работа может быть более ценной, чем наша обычная работа!

Независимый сектор, организация, собирающая тонны статистических данных о благотворительной деятельности, ежегодно публикует оценочную национальную ценность каждого часа работы волонтеров.Эта стоимость по состоянию на 2019 год составляет 27,20 доллара в час. Фактическая сумма варьируется от штата к штату, но мы видим, что волонтеры — ценные люди.

Но для волонтеров деньги ничего не значат. Они делают это по многим другим причинам, но в первую очередь для помощи другим людям или животным. Тем не менее, у волонтерства есть много побочных эффектов, которые делают его еще более полезным.

Большинство из нас хотят помочь тем, кому повезло меньше, чем нам самим. По большей части мы не занимаемся волонтерством, потому что это приносит нам пользу. Мы работаем волонтерами, потому что это имеет значение.

Но у волонтерства есть еще больше преимуществ. Когда мы работаем волонтером, мы замечаем в себе небольшие изменения. Мы чувствуем себя более связанными с другими и становимся менее поглощенными обычными стрессами повседневной жизни. Мы делимся своим опытом с другими и хотим больше помогать.

Конечно, мы знаем, что волонтерство помогает нам, , чувствовать себя хорошо. Знаете ли вы, что, работая волонтером, вы улучшаете свою жизнь и, возможно, даже свое здоровье?

Преимущества волонтерства бесчисленны.Но есть социальные, эмоциональные, физические и профессиональные преимущества.

Вот пятнадцать доказанных преимуществ волонтерства. Может быть, один из них убедит вас встать с дивана и выйти за дверь, чтобы пообщаться с вашим сообществом.

1. Волонтерство создает сообщество

Согласно Корпорации национальных и общественных услуг, вы укрепляете свое сообщество и свою социальную сеть, когда становитесь волонтером. Вы устанавливаете связи с людьми, которым помогаете, и развиваете дружеские отношения с другими добровольцами.

2. Конец одиночеству

Кампания за прекращение одиночества утверждает, что около 45 процентов людей в США и Великобритании признаются, что чувствуют себя одинокими. Вдобавок каждый десятый взрослый сообщает, что у него нет близких друзей. Одиночество и социальная изоляция — две из самых серьезных эпидемий в современном мире. Самый простой способ изменить это? Волонтер!

3. Повышает общение

В социальном плане преимущества волонтерства проявляются быстро и имеют долгосрочные последствия.Согласно Psychology Today, социальное взаимодействие улучшает психическое и физическое здоровье. Преимущества последовательного общения включают улучшение работы мозга и снижение риска депрессии и беспокойства. Вы также улучшаете свою иммунную систему.

4. Создает связи, заводит друзей

Волонтерство укрепляет связи между друзьями, семьей и коллегами. Когда люди работают вместе, люди строят более тесные отношения, более тесные связи и более сильную привязанность к людям.Если вы чувствуете потребность в более тесных связях с другими людьми, попробуйте стать волонтером. Вы можете жить дольше и быть счастливее.

5. Развивает эмоциональную устойчивость

Депрессия, посттравматическое стрессовое расстройство, низкая самооценка и даже обсессивно-компульсивное расстройство — все это помогло волонтерству. Когда люди с ОКР, посттравматическим стрессовым расстройством или проблемами управления гневом становятся волонтерами, они чувствуют себя более связанными с другими. У них повышенное чувство цели. Связь и смысл переводятся в уменьшение симптомов и улучшение социальной функции.

6. Повышает самооценку

Когда подростки или молодые люди становятся волонтерами, они развивают чувство собственного достоинства, уверенность в себе и чувство собственного достоинства. Представьте себе преимущества волонтерства сегодня, когда и девочки, и мальчики борются с проблемами самооценки. Рассмотрим преимущества волонтерской деятельности для подростков и молодых людей с расстройствами пищевого поведения, социальной тревожностью и депрессией. Волонтерство может изменить жизнь (и спасти жизнь).

7. Помогает тем, кто больше всего страдает психическими заболеваниями

Волонтерство также может помочь заключенным, которые составляют самую большую демографическую группу психических заболеваний в Северной Америке.Подсчитано, что 37 процентов заключенных в США страдают той или иной формой психического заболевания.

Такие программы, как Paws for Life, позволяют заключенным обучать собак из приютов. Для сотрудников тюрьмы очевидно, что заключенные становятся спокойнее, когда работают с собаками. Кажется, они тоже более привержены своей реабилитации.

Подобные программы помогают ветеранам войны оправиться от посттравматического стрессового расстройства, когда они работают волонтерами в приютах для животных. Собаки — лучшие друзья человека, но помощь нуждающимся оказывается полезной как для людей, так и для собак.

На более фундаментальном уровне волонтерство снижает стресс и улучшает самочувствие. Волонтерство дает людям инструменты, необходимые для того, чтобы стать более счастливыми, здоровыми и разносторонними людьми. Это также сохраняет нас молодыми.

8. Способствует долголетию

В то время как каждый получает выгоду от небольшого улучшения физического здоровья, добровольцы, работающие на долгосрочной основе, живут дольше, меньше болеют и улучшают общее состояние здоровья. В одном из отчетов говорится, что люди, которые работают волонтерами более 100 часов в год, являются одними из самых здоровых людей в США.С.

9. Снижает риск болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера стала пугающей возможностью для миллионов людей в США и во всем мире. Однако некоторые исследования показали, что люди, которые занимаются волонтерством, могут иметь более низкий риск развития деменции.

Исследования Журнала геронтологии показывают, что социальные услуги повышают эластичность мозга. По мере взросления добровольцы могут поддерживать в своем мозгу связи, которые часто ломаются у пациентов с болезнью Альцгеймера.Любое социальное взаимодействие может помочь отсрочить или предотвратить болезнь Альцгеймера, и волонтерство — отличный способ сделать это.

10. Приводит к изящному старению

Пожилые добровольцы больше всего извлекают выгоду из того, что выходят из дома, общаются с другими и физически передвигаются. Цель и сотрудничество приводят к улучшению психического здоровья и лучшему взгляду на жизнь.

Исследования показывают, что добровольцы старшего возраста получают наибольшую физическую пользу от своей службы, возможно, потому, что активность и вовлеченность приводят к большему счастью.

Пожилые люди, которые работают волонтерами, часто чувствуют себя моложе, а у людей с хроническими заболеваниями может быть меньше симптомов и боли. Некоторые исследования даже показали, что у добровольцев может быть меньше сердечных заболеваний.

11. Сжигает упрямый жир на животе

Поскольку на традиционных офисных работах работает больше людей, мы ведем более малоподвижный образ жизни, чем когда-либо прежде. Риски, связанные с меньшим ежедневным движением, включают боль в спине, болезни, ожирение, а также усиление стресса и психических заболеваний. Когда мы занимаемся волонтерством, даже если это не требовательный физически проект, мы все равно встаем и начинаем двигаться.

Прогулки по приюту или продовольственному банку, игры с детьми в местном YMCA или посещение пожилых пациентов в соседнем доме престарелых — все это требует от вас большего, чем просто сидение за столом или на диване. Вы даже можете стать волонтером в целях или программах, которые делают вас более активными, например, в молодежных спортивных программах или национальных парках.

Добровольцы живут дольше и с большей вероятностью будут заботиться о себе в целом, включая вакцинацию и контроль веса.Волонтерство в том, что требует физической энергии, может быть более мотивирующим, чем простая прогулка вокруг квартала.

Волонтерство спасает жизни, как жизни людей, которым вы помогаете, так и ваших. Когда вы вкладываете время и энергию в волонтерство, вы вкладываете в себя столько же, сколько и в дела, которые поддерживаете.

12. Повышение квалификации в школе и колледже

У детей школьного возраста волонтерство развивает социальные навыки и осведомленность.Старшеклассники добровольно участвуют в подаче заявок в колледж, а студенты — волонтерами, чтобы улучшить поиск работы после окончания учебы.

Такие программы приносят пользу всем. Если вы можете поступить в отличный колледж или принять фантастическое предложение о работе в результате ваших общественных работ, почему бы и нет? Преимущества волонтерства не должны ограничиваться другими.

13. Обеспечивает лучшие перспективы трудоустройства

Многие исследователи заметили, что миллениалы являются одними из наиболее граждански мыслящих и социально осведомленных сотрудников.Они выбирают работу, которая отражает их ценности, а затем продолжают жертвовать свои деньги, время и навыки. По данным AmeriCorps, 28,2% миллениалов делятся своими талантами на благотворительность, но их волонтерские часы также делают их конкурентоспособными на рынке труда.

Другие поколения тоже обнаруживают, что гражданственность стала преимуществом на рабочем месте. Включение связанной и не связанной с ней волонтерской работы в резюме часто может продемонстрировать ваши навыки, а также раскрыть открытость к командной работе и талант к инновациям.Подавляющее большинство работодателей благосклонно относятся к добровольцам, ищущим работу.

14. Развивает корпоративные сообщества

Одна из самых значительных тенденций в волонтерском мире сегодня — это корпоративная благотворительность. Больше известных компаний, чем когда-либо, поддерживают местные и национальные программы финансово. Они создают волонтерские программы для сотрудников, чтобы помочь их благотворительным усилиям и удержать сотрудников. Компании поощряют сотрудников ежегодно посвящать определенное количество часов программам обслуживания.

Эти корпоративные волонтерские программы дают сотрудникам возможность работать волонтером в рабочее время. Это увеличивает вероятность того, что люди станут волонтерами даже в свое личное время. Компании, предлагающие волонтерские программы для сотрудников, также могут привлекать более преданных своему делу сотрудников.

15. Волонтерство добавляет удовольствия вашим годам

Добровольчество и свободное посвящение своего времени, энергии и ресурсов людям и целям по всему миру может привести к изменениям в глобальном масштабе.Невероятно думать, что усилия одного человека могут изменить жизнь кого-то еще где-нибудь в мире. Однако лучшая часть, о которой часто забывают, — это то, что волонтерство — это просто развлечение.

Если вы готовы подружиться, улучшить свое психическое и физическое здоровье и, возможно, по пути развить новые навыки, начните волонтерство. Когда вы это делаете, вы можете изменить свою жизнь и жизни других людей. Не упускайте из виду преимущества волонтерства. Обнимите их!

Почему волонтерство так важно? Эти 7 веских причин показывают преимущества

Вы подумываете о волонтерстве? Это важный способ помочь нуждающимся людям и сообществам.И, как пишет Кэлвин Холбрук, польза от этого альтруистического акта доказана наукой.

Поскольку большинство из нас ведут очень загруженную жизнь, идея волонтерства — отдавать свое время и энергию делу без финансового вознаграждения — может показаться невыполнимой задачей. Я имею в виду, как мы можем вписать что-нибудь еще в наш и без того загруженный график? Однако волонтерство важно по многим причинам и не должно занимать слишком много времени. И на самом деле выгода от волонтерства огромна для волонтера, а не только для сообщества, отдельного человека или организации, получающих их помощь.

Действительно, именно эти преимущества могут частично объяснить рост популярности волонтерства за последние несколько лет. В 2012-2013 годах 29 процентов взрослого населения Англии и Великобритании заявили, что они официально были волонтерами не реже одного раза в месяц. Цифра в Соединенных Штатах не за горами и составляет около 25 процентов (при этом женщины несколько больше, чем мужчины).

Многообещающе, что все большее число этих людей — молодые люди. В Великобритании цифры показывают, что в 2015 году волонтерами вызвались 2,9 миллиона человек в возрастной группе от 16 до 25 лет по сравнению с 1.8 миллионов в 2010 году: это колоссальный рост на 50 процентов.

СВЯЗАННЫЙ: Сила доброты

Итак, почему интерес к волонтерству? Греческий философ Аристотель однажды сказал, что суть жизни в том, чтобы «служить другим и делать добро», и кажется, что все большее число из нас начинает просыпаться и понимать, почему волонтерство так важно. Люди начинают понимать, как служение и помощь друг другу и разным сообществам приносит пользу не только другим, но и нам самим.

Почему волонтерство так важно?

Волонтерство важно, поскольку оно предлагает существенную помощь стоящим делам, нуждающимся людям и более широкому сообществу. Действительно, многие организации и благотворительные организации полагаются на щедрость волонтеров, поскольку часто они получают лишь частичное финансирование через правительство или местные советы и не могут позволить себе платить зарплату всему своему персоналу. Фактически, многие компании зависят почти исключительно от команд волонтеров, которые помогают им процветать и выполнять свою работу.

Итак, каковы преимущества волонтерства?

Конечно, польза от волонтерства для получающих помощь очевидна. Будь то предоставление детям в стране третьего мира бесплатных уроков английского или сбор мусора на вашем местном пляже, выгоды для получателя и более широкого сообщества обычно являются частью причины, по которой вы в первую очередь решаете стать волонтером.

Но понимаете ли вы, насколько важным может быть волонтерство для человека, который этим занимается? На самом деле, волонтерство полезно для деятеля по целому ряду причин, включая снижение стресса, борьбу с депрессией и обеспечение целеустремленности.

«Волонтерство важно, поскольку оно предлагает существенную помощь стоящим делам, нуждающимся людям и более широкому сообществу».

И хотя исследования действительно показывают, что чем больше вы станете волонтером, тем больше пользы вы получите, волонтерство не обязательно требует долгосрочных обязательств. Даже простые пожертвования могут помочь нуждающимся и улучшить ваше здоровье и счастье. Итак, давайте подробнее рассмотрим, почему волонтерство важно с семью ключевыми преимуществами этого альтруистического действия.

1. Волонтерство связывает вас с другими

Если вы чувствуете себя одиноким, изолированным или просто хотите расширить свой круг общения, волонтерство в вашем местном сообществе — важный и часто забавный способ познакомиться с новыми людьми. Фактически, один из лучших способов завести новых друзей и укрепить существующие отношения — это заняться совместной деятельностью, и волонтерство позволяет вам это делать.

Волонтерство — важный инструмент связи.© Профессиональный / Shutterstock

Если вы недавно переехали в новый город или страну, волонтерство — важный и простой способ познакомиться с новыми людьми, оно также укрепляет ваши связи с местным сообществом и расширяет вашу сеть поддержки. Кроме того, он связывает вас с людьми, у которых есть общие интересы и увлечения, и которые могут стать хорошими друзьями.

СВЯЗАННЫЙ: Старшие друзья: почему у всех должна быть хотя бы одна дружба разницы в возрасте

На самом деле, волонтерство — важный и интересный способ познакомиться с людьми, с которыми вы, возможно, не обычно общаетесь: людьми разных возрастных групп, этнических или социальных групп.Поскольку волонтерство открыто для всех, оно позволяет вам познакомиться с широким кругом людей из самых разных слоев общества, а это лишь еще больше откроет вам глаза.

2. Волонтерство укрепляет уверенность в себе и чувство собственного достоинства.

Делать добро для других и общества помогает создать естественное чувство выполненного долга. А работа волонтером также может дать вам чувство гордости и самобытности, помогая еще больше повысить вашу уверенность в себе, выводя вас из вашей естественной зоны комфорта и окружающей среды.

Действительно, волонтерство помогает вам лучше чувствовать себя, а затем вы можете вернуться к своей «обычной» рутине, надеясь создать более позитивный взгляд на свою жизнь и будущие цели.

Если вы стесняетесь или боитесь нового опыта, культур и путешествий, волонтерство за границей может быть важным и полезным способом помочь вам обрести уверенность в себе и в этой области (не забывая о другом преимуществе этого типа волонтерства — шансе увидеть мир одновременно!).

СВЯЗАННЫЙ: 6 способов, которыми путешествия улучшают ваше психическое здоровье и уровень счастья

Исследования показывают, что волонтерство может быть особенно полезным и важным для повышения самооценки и уверенности подростков, которые только начинают свой жизненный путь. В исследовании, проведенном в 2017 году Университетом Миссури и Университета Бригама Янга, в котором приняли участие почти 700 детей в возрасте от 11 до 14 лет, изучалось, как делиться, помогать и утешать других влияет на их уверенность в себе.Исследование показало, что альтруистическое поведение действительно может повышать чувство собственного достоинства у подростков, и что подростки, которые помогали незнакомцам, через год сообщили о более высокой самооценке.

«Если вы чувствуете себя одиноким или просто хотите расширить свой круг общения, волонтерство в вашем местном сообществе — важный и интересный способ познакомиться с новыми людьми».

И отчет Национального агентства по делам молодежи, похоже, подтвердил это свидетельство. В нем молодые люди в возрасте от 11 до 25 «неоднократно подчеркивали, что волонтерство повысило их уверенность в себе, самооценку и веру в себя.Было показано, что это повышение уверенности в себе тесно связано с улучшением коммуникативных навыков, особенно среди молодых добровольцев, которые раньше нервничали по поводу знакомства с новыми людьми.

3. Волонтерство важно для физического здоровья …

Интересно, что волонтерство имеет явные преимущества для здоровья, которые могут улучшить ваше психическое и, что еще более удивительно, физическое и здоровье. В самом деле, все больше данных свидетельствует о том, что людям, которые уделяют свое время другим, может помочь более низкое кровяное давление и более длительная продолжительность жизни.

Исследование 1999 года показало, что «добровольцы с большим количеством добровольцев» (помогающие двум или более организациям) имели на 63 процента более низкий уровень смертности, чем добровольцы. А более недавнее исследование (2013 г.) из Университета Карнеги-Меллона показало, что у взрослых старше 50 лет, которые регулярно были волонтерами, меньше шансов заболеть высоким кровяным давлением (гипертонией), чем у негионеров. Гипертония — важный показатель здоровья, поскольку она способствует инсульту, сердечным заболеваниям и преждевременной смерти.

Волонтерство имеет много важных преимуществ для здоровья © Dragon Images / Shutterstock

Ведущий автор исследования Родлешиа Снид сказала, что волонтерская работа может повысить физическую активность тех, кто обычно не очень активен, а также снизить уровень стресса: «Многие люди считают, что волонтерская работа помогает снизить уровень стресса, и мы знаем, что стресс очень сильно влияет на состояние здоровья.”

Важно отметить, что добровольцы, кажется, тоже замечают эти преимущества для здоровья. Действительно, исследование, проведенное UnitedHealth Group и Институтом Optum в 2013 году с участием более 3300 взрослых в США, показало, что 76 процентов добровольцев в Соединенных Штатах заявили, что это помогает им чувствовать себя физически здоровее. Кроме того, около 25 процентов заявили, что волонтерство сыграло важную роль в управлении хроническим заболеванием.

4. … и психическое здоровье

Когда дело доходит до того, что волонтерство важно для психического здоровья, преимущества очевидны.Это может помочь противодействовать последствиям стресса, депрессии и беспокойства. Действительно, социальный контакт, помогающий другим, может иметь огромное влияние на ваше общее психологическое благополучие.

Волонтерство поддерживает регулярный контакт с другими людьми и помогает развить прочную систему поддержки, которая, в свою очередь, борется с чувством одиночества и депрессии. Было также показано, что волонтерство с животными улучшает настроение, снижает стресс и беспокойство.

Социальный аспект волонтерства улучшает психическое здоровье © Rawpixel / Shutterstock

Наконец, волонтерство улучшает психическое здоровье просто потому, что делает вас счастливее; так называемый «кайф помощника».Люди запрограммированы на то, чтобы давать другим, и, измеряя так называемую мозговую активность и гормоны счастья, исследователи обнаружили, что помощь другим может доставить огромное удовольствие.

СВЯЗАННЫЙ: Случайные добрые дела

В исследовании Лондонской школы экономики, проведенном в 2008 году, изучалась взаимосвязь между волонтерством и счастьем в большой группе взрослых американцев. Исследователи обнаружили, что чем больше людей вызвались добровольцами, тем они были счастливее.По сравнению с людьми, которые никогда не были волонтерами, шансы быть «очень счастливыми» выросли на семь процентов среди тех, кто занимается волонтерством ежемесячно, и на 12 процентов среди тех, кто занимается волонтерством каждые две-четыре недели.

5. Волонтерство важно для осознания цели.

Поскольку волонтерство означает выбор работы без получения денежной компенсации, люди часто предпочитают уделять свое время проблемам или организациям, которые, по их мнению, важны или имеют особую связь.

Например, если вы большой любитель животных, вы можете стать волонтером в приюте для домашних животных. Или, возможно, вы живете или вылечились от болезни и хотите посвятить часть своего свободного времени благотворительной деятельности, которая помогает другим, живущим с таким же заболеванием. Подобное волонтерство помогает решить значимую для вас социальную проблему и, в свою очередь, помогает выработать целеустремленность, которая, кроме того, повышает ваше собственное счастье.

«Когда дело доходит до того, что волонтерство важно для психического здоровья, преимущества очевидны.Это может помочь противодействовать последствиям стресса, депрессии и беспокойства ».

Вы можете попробовать стать волонтером в любом возрасте, чтобы развить целеустремленность, но часто это особенно характерно для пожилых людей — тех, кто вышел на пенсию или, возможно, потерял партнера из друзей. Независимо от возраста, в котором вы живете, волонтерство может быть важным методом, который поможет придать вашей жизни новый смысл и направление!

6. Волонтерство помогает забыть о собственных проблемах.

Еще одно преимущество волонтерства заключается в том, что сосредоточение внимания на других может дать нам более глубокое представление о перспективах, помочь отвлечься от негативных мыслей и помочь остановить размышления.Волонтерство часто подразумевает помощь нуждающимся и может быть полезным, показывая нам, что на самом деле наша собственная жизнь не так плоха, как мы думали.

7. Волонтерство важно для вашей карьеры.

В условиях растущей конкуренции на рынке труда опыт волонтерской работы может быть невероятно полезным. Это показывает потенциальным работодателям, что вы можете проявлять инициативу и готовы уделять собственное время тому, чтобы улучшить мир для других.

Кроме того, волонтерство дает вам возможность практиковать важные общие навыки, используемые на рабочем месте, такие как общение, командная работа, решение проблем, планирование и организация.В самом деле, если до этого у вас не было постоянной работы, то волонтерство — важный способ доказать свои навыки, когда вы все же идете на собеседование.

Кроме того, если вы только что закончили учебу или ищете свою первую работу, волонтерство — важный и относительно простой способ попасть на порог компании. вы бы хотели поработать. Даже если после этого нет возможности сразу найти работу, волонтерство может помочь вам наладить связи в будущем.

СВЯЗАННЫЙ: Шесть шагов к настоящему счастью на работе

В качестве альтернативы, если у вас уже была работа и вы подумываете о смене направления, волонтерство — важный и интересный способ опробовать различные варианты карьеры, особенно если вы не совсем уверены в том, куда хотите двигаться дальше. Действительно, волонтерство дает вам возможность попробовать себя в новой карьере, не принимая на себя долгосрочных обязательств!

Выводы: важность волонтерства

Очевидно, что польза от волонтерства огромна — улучшение физического и психического здоровья, новые друзья и избегание одиночества, целеустремленность и более глубокая уверенность в себе.В свою очередь, все из этих вещей помогут повысить ваше общее счастье: беспроигрышная ситуация для всех участников.

Если вы планируете стать волонтером, задайте себе несколько вопросов, прежде чем решиться. Во-первых, действительно подумайте о том, чем вы увлечены — это означает, что вы с большей вероятностью получите удовольствие и останетесь преданными своей работе.

Во-вторых, вы ищете возможности регулярного волонтерства или предпочитаете разовый проект? В-третьих, какой набор навыков вы можете предложить и что вы можете надеяться получить от волонтерства? Удачи, когда вы, наконец, приступите к работе, и убедитесь, что вам весело — волонтерство важно — преимущества очевидны — но также важно получать от этого удовольствие! ●

Основное изображение: Rawpixel / Shutterstock

Вы когда-нибудь или все еще работаете волонтером? Какие преимущества для вас? Что вам в нем понравилось больше всего? Счастье.com сообществу хотелось бы услышать вашу историю ниже …

По сценарию Кэлвина Холбрука

Кэлвин редактирует наш онлайн-журнал, занимается искусством и любит плавание, йогу, танцы под хаус / техно и все винтажное! Узнать больше.

5 неожиданных преимуществ волонтерства

Марк Хорошовски, участник Next Avenue

( Эта статья ранее появлялась на сайте MovingWorlds.орг .)

Сила добровольчества была подтверждена документально за последние 2500 с лишним лет, однако множество недавних исследований проливают еще больше света на его удивительные преимущества. Наука теперь доказывает то, что великие лидеры и философы знали годами:

«Один из величайших парадоксов жизни заключается в следующем: тот, кто служит, почти всегда приносит больше пользы, чем тот, кому служат». — Гордон Хинкл

Вот пять удивительных преимуществ волонтерства:

1.Волонтерство заставляет вас чувствовать, что у вас больше времени. Профессор Уортона Кэсси Могилнер написала в Harvard Business Review, что ее исследование показало, что те, кто добровольно посвящает свое время, чувствуют, что у них его больше. Это похоже на другое исследование, показывающее, что люди, которые жертвуют на благотворительность, чувствуют себя более богатыми.

Сказал Моглинер: «Результаты показывают, что уделение времени другим может заставить вас чувствовать себя более« обеспеченным временем »и менее ограниченным во времени, чем тратить его зря, тратить его на себя или даже получать непредвиденно свободное время.”

( БОЛЬШЕ : Можем ли мы найти добровольцев?)

2. Волонтерство в ваших навыках помогает вам развивать новые навыки. По моему опыту, волонтерство на основе навыков — прекрасная возможность развивать таланты, которые помогут вам продвинуться по карьерной лестнице. Фактически, статья в Stanford Social Innovation Review называет волонтерство за границей на основе навыков «следующей площадкой для обучения руководителей».

В MovingWorlds мы обнаружили, что развитие навыков в технических областях и областях, связанных с лидерством, является основной причиной, по которой корпорации вкладывают средства в международные программы волонтерства на основе навыков.

( БОЛЬШЕ : Волонтерство оплачивает поиск работы)

3. Волонтерская работа над своим телом помогает вам стать более здоровым. В отчете Корпорации национальных и общественных услуг отмечается: «Исследования показывают, что волонтерство ведет к лучшему здоровью … у тех, кто занимается волонтерством, ниже уровень смертности, большие функциональные способности и более низкие показатели депрессии в более позднем возрасте, чем у тех, кто не занимается волонтерством».

Тот факт, что волонтерство делает вас более здоровым, является достаточной причиной для участия в деятельности pro bono.Подробнее об этом читайте в разделе «Может ли волонтерство снизить риск сердечных заболеваний?»

4. Добровольчество, полученное вами, поможет вам получить больше опыта. Мы постоянно наблюдаем это у высококвалифицированных специалистов, таких как инвестиционные банкиры и бизнес-консультанты. Кроме того, волонтерство в новой отрасли даст вам знания, которые помогут вам сменить направление деятельности. А если вы хотите перейти из корпоративного мира в некоммерческий сектор, добровольчество в первую очередь может помочь доказать вашу приверженность.

Помимо нашего собственного исследования, The New York Times, The Wall Street Journal и Next Avenue опубликовали статьи о том, как волонтерство может помочь вам получить следующую работу.

Как пишет журнал: «Согласно опросу 202 руководителей отдела кадров, квалифицированная волонтерская работа — например, помощь некоммерческой организации с ее финансами — делает соискателей вакансий более привлекательными для менеджера по найму».

Вот несколько советов, как добавить свой волонтерский опыт в свое резюме и профиль LinkedIn.

5. Добровольное проявление любви заставляет вас чувствовать еще больше любви. По общему признанию, любовь сложно измерить. Но когда исследователи Лондонской школы экономики изучили взаимосвязь между волонтерством и показателями счастья, они обнаружили, что чем больше людей вызвались добровольцами, тем они были счастливее.Волонтерство вызывает сочувствие, укрепляет социальные связи и заставляет вас улыбаться — все это факторы, усиливающие чувство любви.

Как найти возможности для волонтерства

Так как же начать волонтерство? Это замечательно просто. Опубликуйте свои намерения в Facebook и / или LinkedIn, чтобы подключиться к организации в вашей сети. Вы также можете использовать программу LinkedIn For Good, Catchafire или VolunteerMatch, чтобы найти местные возможности, и MovingWorlds.org, чтобы найти международные волонтерские проекты на основе навыков.

«Служение другим — это арендная плата, которую вы платите за свою комнату здесь, на земле». — Мухаммед Али

Марк Хорошовски — участник Next Avenue, соучредитель и генеральный директор MovingWorlds.org, глобальной платформы, помогающей людям добровольно делиться своими навыками по всему миру, чья миссия состоит в поддержке организаций, оказывающих социальное влияние, которые решают проблемы последней мили и добиваются хороших результатов. потенциал для создания рабочих мест.

преимуществ волонтерства: 9 способов помочь другим также помогут вам

Самая очевидная польза от волонтерства — это то благо, которое оно приносит сообществам, странам и миру в целом.Вы любите волонтерство — или, по крайней мере, идею волонтерства, если быть полностью честным, — но по мере того, как выстраиваются приоритеты, может быть легко продвинуть неоплачиваемую волонтерскую работу все дальше и дальше в список ваших приоритетов.

Это правда, обучение детей, помощь бездомным или участие в тысячах дел, которые приносят пользу вашему сообществу, могут не наполнять ваш кошелек. Но волонтерство приносит больше пользы, чем думает большинство людей. И многие из них напрямую связаны с вашими карьерными перспективами.Звучит интересно? Читайте дальше, чтобы узнать, что частые волонтеры и менеджеры по найму говорят о преимуществах волонтерства.

9 Возможные преимущества волонтерства, о которых вы должны знать

Ищете мотивацию для волонтерской работы? Приведенные ниже преимущества могут подготовить вас к тому, чтобы закатать рукава.

1. Вы можете получить соответствующий опыт работы

Специфические навыки, которые вы можете получить от волонтерства, широки и разнообразны. Если вы работаете волонтером в организации, занимающейся вашей карьерой, вы даже можете получить соответствующий опыт работы и технические навыки с несколько более низким порогом входа.

«Волонтерство может помочь вам продвинуться по карьерной лестнице намного быстрее», — говорит Ник Брайант, консультант Houston Case Managers. «Для большой компании гораздо проще принять вас в качестве волонтера, чем штатного сотрудника».

Хотя ваша мотивация к волонтерской деятельности может не совпадать с вашей карьерной траекторией, многие из наших экспертов поощряли студентов и новых профессионалов искать возможности волонтерства в своей будущей карьере. Если работодатели хотят видеть опыт работы в резюме, волонтерство может полностью удовлетворить все требования.

«У недавних выпускников колледжей отсутствует профессиональный опыт работы, и опыт работы волонтером — это следующее, что действительно важно для рекрутера», — говорит Рис Уильямс, управляющий директор Sigma Recruitment. Уильямс говорит, что соответствующие карьерные навыки — это качества, которые хотят получить работодатели, независимо от того, являются ли они оплачиваемыми или неоплачиваемыми.

«Одним из основных преимуществ волонтерства является то, что вы получаете опыт работы, который часто превышает то, что вы получили бы на должности начального уровня», — говорит Майкл Алексис, директор по маркетингу в The Great Guac Off.«Когда я начал изучать веб-разработку, друзья из некоммерческих организаций начали просить меня стать волонтером и создать веб-сайты для их организаций». Этот опыт развития навыков привел к тому, что Алексис включил образцы работ в свое портфолио.

2. Вы можете стратегически подкрепить свое резюме

Опыт работы — это здорово, но есть и другие способы, которыми волонтерская работа может помочь вашему резюме выделиться.

«Мне нравится видеть волонтерский опыт в резюме, особенно если волонтерский опыт позволил кандидату продемонстрировать навыки, которых может не хватать в других частях резюме», — говорит Брайан Кернс, генеральный директор Pro Strategix Consulting.«Большинство соискателей бросают волонтерский опыт в конце своего резюме почти как запоздалую мысль. Я призываю соискателей добавлять его там, где это имеет наибольший смысл ».

Кэрнс указывает, что, хотя волонтерство часто работает в пользу кандидата, вы все же должны знать о потенциальных ловушках. «Волонтерский опыт может передавать различную политическую, религиозную или другую информацию, о которой интервьюер не может, спросить вас во время собеседования, но если она есть в вашем резюме, вы предоставляете эту информацию.”

Кэрнс утверждает, что дискриминация, основанная на этих факторах, является незаконной, но было бы очень сложно доказать, если бы ваше приложение просто не прошло первое чтение. Подумайте об этом и включите свою волонтерскую работу стратегически, когда она будет сообщать вам, что вы хотите о себе и своих навыках.

«Из-за того, что так мало студентов занимаются волонтерской работой, те, кто этим занимается — и включают это в свое резюме, — эффективно выделяют себя», — говорит Уильямс.

3.Вы усовершенствуете ценные навыки межличностного общения

Даже если ваше волонтерство кажется не связанным с вашими карьерными амбициями, большинство договоренностей о волонтерстве может помочь вам развить набор мягких навыков, которые можно перенести на самые разные профессии.

Находчивость

Способность решать проблемы творчески с минимальным руководством, структурой или ресурсами — действительно особенная вещь. «Бюджеты некоммерческих организаций ограничены, — говорит Моника Адарш, старший менеджер по маркетингу продуктов в Beaconstac.«Придумывание стратегии, которая компенсирует бюджет, требует отношения к решению проблем».

«Волонтерство требует навыков тайм-менеджмента, а также терпения и творческого подхода к работе, когда ресурсы ограничены или отсутствуют», — говорит Сюзанна Тедрик, технический специалист по облачным платформам в IBM.

Совместные навыки

Трудно количественно определить группу навыков, которая охватывает межличностное взаимодействие, создание сетей, обслуживание клиентов и командную работу.Но волонтерство в ситуации, когда вы работаете с людьми, предупреждает потенциальных работодателей о том, что вы, вероятно, развили эти способности.

«Волонтерский опыт подсказывает мне, что кандидат целеустремлен, чуток и может быть хорошим гражданином на рабочем месте», — говорит Уильямс. «Волонтерство также дает важные навыки межличностного общения, в том числе навыки общения, лидерства и сотрудничества, которые пользуются большим спросом».

Инициатива

Поскольку волонтерство, ну, добровольное , работодатели и рекрутеры склонны рассматривать это как признак того, что кандидат мотивирован и проявляет инициативу.По словам Адарша, без компенсации заработной платы волонтерство указывает на личную мотивацию вносить свой вклад. «Мне нравится видеть это в резюме, потому что оно отражает предпринимательский дух человека и множество других аспектов, которые отличает их от остальных».

4. Ваше здоровье может улучшиться

Есть несколько аспектов волонтерства, которые могут положительно повлиять на ваше здоровье. «Помощь кому-то, не ожидая денежной выгоды, — прекрасный опыт», — говорит Шашанк Шалабх, директор по маркетингу Omni Digital.«Согласно недавнему исследованию Университета Карнеги-Меллона, у людей, которые регулярно работают волонтерами, меньше шансов заболеть высоким кровяным давлением, чем у людей, не являющихся добровольцами», — говорит Шалаб. ¹ «Отдавать само по себе — прекрасное чувство».

И многие должности волонтеров также связаны с физической активностью, добавляет Шалабх, что является еще одним преимуществом для здоровья.

Помимо физического здоровья, многие исследования подтверждают наличие положительной связи между волонтерством и психическим здоровьем.Ромео Вителли, доктор философии, пишет, что просоциальное и заботливое поведение во многих волонтерских ситуациях может помочь людям справиться с депрессией, одиночеством и даже потерей любимого человека.

5. Вы станете ближе к сердцу индустрии

Волонтерство может помочь вам быстро разобраться в том, что важно в отрасли. Если ваша работа включает в себя какой-либо уровень стратегии, решения проблем или мышления в общих чертах, то волонтерство может стать тем «ботинком на земле», который позволит вам ближе познакомиться.

Брайант добровольно работает в нескольких организациях, которые удовлетворяют основные потребности. «Работая волонтером, я могу взаимодействовать с клиентами и удовлетворять первоначальные основные потребности, а также узнавать больше о других проблемах, с которыми они сталкиваются». Брайант объясняет, что его роль в области общественного здравоохранения часто связана с теми же проблемами, что и его волонтерская работа. Если он сможет найти решение, он может немедленно применить его и к своей профессии.

«Волонтерство позволяет вам заглядывать за угол и выявлять проблемы в вашей отрасли иногда до того, как ваши коллеги даже узнают о существовании проблемы», — говорит Брайант.

6. Вы расширите свой кругозор

Люди, которых мы встречаем, часто оказывают на нас сильное влияние. Но легко попасть в круги людей, которые более или менее разделяют ваши личные взгляды. По словам Дебби Чан, ведущего специалиста по электрике Milton Electric, волонтерство действительно может изменить ситуацию. «Когда вы работаете волонтером где угодно, за границей или на местном уровне, вы работаете с разными возрастными группами, этническими группами и социально-экономическим положением».

«Это повлияло на мою профессиональную жизнь, так как я научился более эффективно адаптировать свое общение к каждому пациенту.В ходе трех командировок по оказанию помощи офтальмологам я узнал, что обычного человека не волнует техническая «чепуха» состояния его глаз, а скорее то, как это повлияет на его жизнь ».

«Перспектива и сочувствие уведут вас далеко», — говорит Чан. «Будь то ваша личная жизнь или будущие деловые отношения».

7. Вы получите сеть

«Помимо доброго дела для других, волонтерство — отличный способ расширить вашу общую сеть наставников, коллег и других», — говорит Тедрик.«Наличие отличной и разнообразной сети, к которой вы можете обратиться за советом по вопросам карьеры или будущей работой или возможностями проекта, может сделать все отличным от вашей карьеры».

«Добровольцы любят помогать другим волонтерам», — говорит Дженнифер Терандо, Р.Н., эсквайр. «Люди, с которыми я вызвался добровольно, предлагают мне работу, присылают мне клиентов и знакомят меня с другими профессионалами в моей области. Я могу с уверенностью сказать, что заработал больше денег в результате волонтерской деятельности ».

Помимо полезных сетевых подключений, Terando подчеркивает, что волонтерство может направить вас на путь вдохновения и дружбы.«Я нашел людей, которые добровольно вызвались стать успешными, и творческих личностей, которые меня мотивируют. За время своего существования я приобрела таких хороших друзей ».

8. Вы узнаете, нравится ли вам работа

Волонтерство обычно требует только времени. Когда дело доходит до выбора области или карьеры, на самом деле это очень низкая цена, чтобы узнать, нравится ли вам работа. «Это безопасный способ узнать, подходит ли вам карьера, которую вы делаете, — говорит Брайант. Он объясняет, что получение образования без получения какого-либо реального опыта в карьере может привести к тому, что в конечном итоге вы обнаружите, что вам не нравится выбранная вами карьера или отрасль.

«Волонтерство позволяет вам обойти все эти вещи и сразу приступить к работе», — говорит Брайант. «Несмотря на то, что вы думаете, что хотите, вы никогда не узнаете, пока не сделаете это на самом деле. Станьте волонтером как можно скорее, чтобы сделать карьеру, которая вам понравится ».

9. Ты поможешь кому-нибудь

Для большинства добровольцев это, вероятно, основная причина, по которой они делают то, что они делают. Они верят в свою работу, верят в помощь людям и увлечены своей миссией или видением.

«Самое главное в том, чтобы быть людьми, — это то, что мы можем сознательно помогать другим», — говорит Шалаб. «Каждый маленький шаг, который вы делаете, чтобы помочь другим, имеет значение. Я понимаю, что с учеными у вас может быть не так много времени для волонтерства, но даже потратить несколько часов в выходные — это что-то ».

Оправдывает ли польза от волонтерства время?

Для многих основным препятствием на пути к волонтерской деятельности является наличие достаточного количества времени. Пожертвования из этого ресурса могут показаться трудными — так стоит ли тратить время на волонтерство? Наши специалисты ответили громким «Да!» Никогда не знаешь, что принесет тебе конкретный опыт, но велики шансы, что твое волонтерское время принесет пользу и обогатит — даже если ты обогатишь кого-то или что-то еще.

«Прелесть волонтерства в его широком масштабе и гибкости», — говорит Чан, добавляя, что есть бесчисленные возможности, временные рамки и места, если вы готовы их поискать.

Теперь вы можете увидеть несколько удивительных причин, чтобы подписаться на дело, проект или организацию, которой вы увлечены. И вы можете понять, почему работодатели также будут заинтересованы в этом опыте. Вопреки распространенному мнению, есть много аспектов жизненного опыта, которые могут помочь вашему резюме выделиться.Узнайте больше в нашей статье «8 навыков лидерства, о которых вы уже не знали».

¹ Sneed, R. S., & Cohen, S. Проспективное исследование волонтерства и риска гипертонии у пожилых людей. Психология и старение. [доступ в марте 2020 г.] https://doi.org/10.1037/a0032718

10 творческих способов стать волонтером

Дом
Программ
Возможности волонтеров часто приносят неожиданные выгоды

Ресурсные статьи //

Когда мы отдаем себя через возможности волонтеров, дары, которые мы даем, часто возвращаются и приумножаются.

Один из лучших способов улучшить наши сообщества — это волонтерская работа. Согласно отчету Добровольцев Организации Объединенных Наций, во всем мире насчитывается около 140 миллионов человек добровольцев. * Добровольцы работают в каждой стране и в самых разных условиях. Что это значит для тебя? Вам не нужно далеко ходить, чтобы начать вносить изменения в общество. Вас ждет множество возможностей для общественных работ — где бы вы ни находились.

Каковы преимущества волонтерства?

Независимо от того, учитесь ли вы на дневном отделении в университете на территории кампуса или получаете степень в Интернете, соблюдая баланс между работой и семейными приоритетами, есть много причин, чтобы воспользоваться вашими местными возможностями волонтерства.Вы можете не только помочь улучшить жизнь других, но и улучшить свою собственную.

Как? Forbes сообщает, что исследования показали, что волонтерство может принести большую пользу волонтерам. Эти преимущества включают в себя повышенное чувство продуктивности, развитие новых навыков, опыт создания резюме, улучшение физического здоровья и эмоциональное вознаграждение, которое приходит, когда другие люди ценят вас и ваши усилия. ^†

Какие идеи общественных работ могут мне подойти?

В каждом районе есть множество возможностей для волонтеров.Вот 10 отличных способов, которыми вы можете оказывать общественные услуги и влиять на социальные изменения.

Обслуживайте пожилых людей в своем районе . От волонтерской работы в доме престарелых до участия в программе «Еда на колесах» и простой помощи пожилому покупателю в продуктовом магазине — помощь поколениям, которые когда-то отдавали свое время и энергию, является жизненно важной частью социального контракта.
Наставник для ребенка или подростка . Детям из всех слоев общества нужны взрослые, которые могут помочь им во всем, от выполнения домашнего задания до основных жизненных выборов, таких как поступление в колледж.Независимо от того, работаете ли вы волонтером в детском доме или государственной школе или участвуете в молодежной организации, такой как Big Brothers Big Sisters, помощь детям — это полезная миссия личных социальных изменений.
Помогите бездомным Бездомность — всемирная проблема. Помогайте нуждающимся, работая волонтером в приютах и бесплатных столовых. Организации, которые предоставляют эти услуги, нуждаются в волонтерах с различными навыками, от ручного труда до канцелярской работы, работы с населением и т. Д.
Очистите свое сообщество . Мусор и граффити снижают качество жизни каждого члена сообщества. Вы можете присоединиться к организациям, которые заботятся о чистоте территорий, или организовать свои собственные усилия с друзьями и соседями. Даже просто собирать мусор, когда вы видите это, — это ценная общественная работа.
Сделайте праздники особенными . Каникулы могут быть трудными для тех, у кого почти ничего не остается. Вы можете поднять настроение, приняв участие в волонтерской работе с организациями, которые проводят акции с едой и игрушками.Многие люди делают пожертвования на такие мероприятия, но эти инициативы также требуют, чтобы люди уделяли время логистике, такой как сбор, систематизация, упаковка и распространение пожертвованных вещей.
Поделитесь своими талантами . В чем ты хорош? Управление проектом? Письмо? Дизайн? Бухгалтерский учет? Ты умеешь шить? Можете ли вы преподавать на каком-либо языке? Для каждого навыка и способности найдется волонтерская организация, которая могла бы использовать ваши таланты для поддержки своей миссии.
Помощь больным . От хосписных центров до общественных клиник и таких организаций, как Красный Крест, существует множество групп, которые заботятся о больных и инвалидах. Независимо от того, есть ли у вас медицинский опыт или нет, есть много людей, которые могли бы воспользоваться вашим лечением — даже если вы добровольно выполняете поручения или возите людей на приемы, это помогает улучшить жизнь.
Построить дом . Habitat for Humanity® и подобные организации улучшили жизнь людей во всем мире.Мало того, что помощь в строительстве дома невероятно полезна, вы приобретете навыки, которые сможете использовать на всю оставшуюся жизнь.
Тренировать команду . Легкая атлетика — жизненно важная часть многих сообществ, но многие места отчаянно нуждаются в взрослых, которые готовы тренировать детей и учить их ценности командной работы, хорошему спортивному мастерству и сохранению мотивации после проигрыша. Различным спортивным лигам также нужны судьи-волонтеры, организационный персонал и концессионные работники.
Организовать сбор средств .Каждой общественной организации нужны денежные пожертвования, но вам не нужно открывать кошелек, чтобы что-то изменить. Вы можете стать волонтером, организовав сбор средств для выбранной вами организации. Организовав благотворительный розыгрыш, прогулку, гонку или другое общественное мероприятие, вы можете оказать влияние, пожертвовав что-то столь же ценное, как деньги: свое время.

Как мне найти волонтерскую работу рядом со мной?

Большинство местных общественных центров публикуют самые разные возможности для волонтеров.Вы можете просто поискать в Интернете или позвонить в одну из местных общественных организаций и спросить, чем вы можете помочь.

Walden University — аккредитованное учреждение, приверженное социальным изменениям. Благодаря более чем 80 онлайн-программам на получение степени, предлагаемым в удобном, гибком формате, который соответствует вашей загруженной жизни, у вас будет возможность применить то, что вы изучаете в классе, в реальном мире и изменить свою жизнь и свое сообщество к лучшему. Узнайте, как студенты и выпускники Walden меняют мир к лучшему.

* Добровольцы Организации Объединенных Наций, Отчет о состоянии добровольческой деятельности в мире , «Глава 2: Измерение добровольчества», в Интернете по адресу www.unv.org/fileadmin/docdb/pdf/2011/SWVR/English/SWVR2011_full_% 5B05% 5D_chapter2.pdf.

† Forbes , «Пять удивительных преимуществ волонтерства», в Интернете по адресу www.forbes.com/sites/nextavenue/2015/03/19/5-surprising-benefits-of-volunteering/3/

Университет Уолдена аккредитован Комиссией по высшему образованию, www.hlcommission.org.

6 преимуществ волонтерства для здоровья

Кстати о здоровье

четверг, 18 мая 2017 г.

Добровольцы неизмеримо меняют жизнь других людей. Часто они действуют с основным намерением помогать другим. Но знаете ли вы, что волонтерство может принести пользу и вашему здоровью? Исследователи попытались измерить преимущества, которые получают добровольцы, в том числе положительные эмоции, называемые «кайфом помощника», повышенное доверие к другим и повышенное социальное взаимодействие.

Исследования показали, что волонтерство приносит много пользы для здоровья, особенно для пожилых людей, от снижения стресса до повышения уверенности в себе, например:

Волонтерство снижает риск депрессии. Исследования показали, что волонтерство снижает уровень депрессии, особенно у людей 65 лет и старше. Волонтерство увеличивает социальное взаимодействие и помогает выстроить систему поддержки, основанную на общих интересах, — и то, и другое, как было показано, снижает депрессию.
Волонтерство дает понимание цели и учит ценным навыкам. Добровольцы, такие как сотрудники Mayo Clinic Health System, выполняют решающую роль в оказании помощи пациентам, семьям и персоналу. Они служат в качестве встречающих, предоставляющих информацию о палатах и направлениях, в качестве перевозчиков пациентов и их предметов, а также в качестве дежурных в приемных хирургии и интенсивной терапии. Они делают молитвенные шали, одеяла, свитера и головные уборы, которые обычно дарят новорожденным и больным раком.Услуги, которые они предоставляют, включают работу в сувенирном магазине больницы, выполнение канцелярских обязанностей для персонала и лечение домашних животных пациентами через команду Paws Force. Работа, которую выполняют волонтеры, важна для повседневных процессов, что дает волонтерам чувство цели.
Волонтерство помогает людям оставаться физически и умственно активными. Волонтерская деятельность заставляет вас двигаться и думать одновременно. Одно исследование показало, что волонтерство среди взрослых в возрасте 60 лет и старше приносит пользу физическому и психическому здоровью.Другое исследование показало, что в целом добровольцы сообщают о лучшем физическом здоровье, чем не добровольцы. Добровольцы старшего возраста испытывают большее удовлетворение жизнью и более позитивные изменения в своем предполагаемом здоровье в результате волонтерской деятельности.
Волонтерство может снизить уровень стресса. Волонтерство может улучшить социальные сети человека, чтобы уменьшить стресс и снизить риск заболеваний. Наслаждаясь временем, проведенным в служении другим, вы почувствуете смысл и признательность, как полученные, так и полученные, что может иметь эффект снятия стресса.
Волонтерство поможет вам прожить дольше. Анализ данных Лонгитюдного исследования старения показал, что добровольцы имеют более низкий уровень смертности, чем те, кто этого не делает, даже с учетом возраста, пола и физического здоровья. Кроме того, несколько исследований показали, что у добровольцев, страдающих хроническими или серьезными заболеваниями, интенсивность боли и депрессия снижается, когда они служат волонтерами-сверстниками для других, также страдающих от хронической боли.
Волонтерство помогает вам знакомиться с другими и развивать новые отношения. Один из лучших способов завести новых друзей и укрепить существующие отношения — это вместе участвовать в совместном мероприятии. Волонтерство — отличный способ познакомиться с новыми людьми, которые разделяют с вами общие интересы. Посвящение своего времени в качестве волонтера также поможет вам расширить круг общения и отработать навыки общения с другими людьми.

Волонтеры Mayo Clinic Health System происходят из самых разных слоев общества, но разделяют общее желание помогать другим. Это мужчины, женщины, пенсионеры, подростки, бывшие пациенты, профессионалы, домохозяйки и студенты.Они работают волонтерами по разным причинам: чтобы изучить карьеру в сфере здравоохранения, отточить навыки, чтобы снова войти в рабочий мир, оставаться активными во время выхода на пенсию и с пользой использовать свое свободное время.