Тайланд самостоятельно: Едем в Таиланд самостоятельно первый раз. Что нужно знать

Содержание

Как самостоятельно поехать в Тайланд без туроператора

Опытные туристы знают, путешествовать лучше самостоятельно. Разумеется, туроператор подберёт интересный и нормальный в плане ценообразования тур, но лишь «дикарь» может сказать, насколько необычна та или иная страна. Одно из популярнейших направлений для отдыха жителей России – Тайское Королевство. На самом деле и новичку самостоятельно отдохнуть в Тайланде предельно просто, достаточно набраться смелости и усидчивости для прочтения статьи.

Определяемся с датами

Первый шаг для тех, кто хочет узнать, как можно самостоятельно поехать в Тайланд, – определиться со временем поездки. В принципе, отдохнуть в этой стране можно в любое время года. Но самый благоприятный период длится с января по март. Погода стоит тёплая, даже жаркая, а муссоны совершенно не беспокоят жителей и туристов. Правда, совсем уж дёшево познакомиться с Таиландом в этом время не получится. Сезон благоприятный, а, значит, цены на различные услуги значительно повышаются.

Совет для тех, кто ищет способ, как можно дёшево отдохнуть в Тайланде, прост. Путешествие стоит совершить в период с апреля по декабрь. В апреле и декабре проливные дожди дают о себе знать, но не столько часто, как в мае-ноябре. Промежуток между последними двумя месяцами характеризуется низкими ценами на еду, жилье и даже авиабилеты. Кстати, не стоит забывать, что погода меняется, в зависимости от региона королевства. Поэтому всегда можно поехать на остров или материковую часть с умеренными климатическими условиями, даже в сезон дождей.

Выбираем место для отдыха

Разумеется, раздумывая, как вам поехать в Тайланд, стоит особое внимание уделить месту путешествия. Островная и материковая часть разнообразны. Подходящее место найдётся для молодёжных компаний, тихих семейных пар и так называемых дикарей. Куда именно отправиться самостоятельно, зависит от целей поездки. Итак, представим наиболее популярные из них:

Развлечения. Самый экзотический, шумный и многочисленный курорт – Панган. Не меньшей популярность среди любителей ночной жизни, активных видов спорта и шопинга пользуется Пхукет.
Дайвинг и уединённый отдых. Тем, кто хочет понырять с аквалангом, заняться подводной охотой или сёрфингом на прозрачных волнах, стоит найти виллу или бунгало на острове Самуи, Тао или Мак. Также своей дикой природой и лазурными водами привлекают туристов архипелаги Симипилиан и Сурин.
Семейный отдых. С семьёй и маленькими детьми однозначно стоит поехать на Самуи. Здесь не так много шумных вечеринок, есть комфортабельные гостиницы, минимум машин и мотоциклов. При этом, вся пляжи чистые и ухоженные.

Когда с тем, как и где самому отдохнуть в Тайланде всё ясно, следует переходить к более трудоёмким вопросам. Бронированию жилья, подготовке маршрута и способу перемещения между частями страны.

Как лучше забронировать жилье в Тайланде

На самом деле, для туристов это вопрос с подвохом. Самый верный вариант для самостоятельной поездки по Таиланду – забронировать виллу или бунгало. Во-первых, так вам удастся значительно сэкономить финансы. Недельная аренда выйдет, как минимум, в полтора раза дешевле, нежели посуточная оплата номера в отеле. Во-вторых, поселившись в личном домике, вам удастся в полной мере насладиться прелестями Тайланда. Так, дом может быть расположен в живописных джунглях или по соседству с коренными тайцами, которые расскажут и покажут вам истинные традиции своей страны.

Если вы привыкли к путешествиям «all inclusive», с обслуживающим персоналом и готовой едой, заранее обсудите дополнительные услуги с менеджером. Итак, разберёмся, как вам забронировать виллу в Тайланде самостоятельно. Для этого необходимо следовать простой инструкции:

Используйте ресурсы, с большим выбором жилья – внушительный список недвижимости вы можете найти на страницах нашего сайта islandhouseforrent.
Определитесь с параметрами первой важности. Чтобы облегчить поиск, сразу выясните, что для вас важно. Например, количество спален, цена, наличие завтрака и обеда, близкое расположение к береговой линии/центральной части города/магазинам/развлекательным центрам и т. д.
Осуществляйте бронирование за несколько месяцев до поездки. Если самостоятельно забронировать виллу за 2-3 месяца до путешествия, удастся сэкономить не менее 15% средств.

Этих параметров вполне достаточно, для самостоятельного выбора подходящего жилья. Стоит заметить, что далеко не всегда самый респектабельный и дорогостоящий дом или вилла будет таким же по уровню условий. Поэтому последнее наставление – всегда обращайте внимание на комментарии и отзывы опытных путешественников.

Составляем интересный маршрут

Чтобы поездка в тайское королевство оправдала ожидания, нужно задуматься над тем, как можно самостоятельно путешествовать по Тайланду. Например, весьма интересно будет совершить следующие перемещения:

Прибываем в Бангкок. Столица Тайланда колоритна и многолика. Если вы не преследуете целью регулярный шопинг, посещение развлекательных комплексов и знакомство с шумной тайской молодёжью, провести здесь достаточно 3 дня.
Отправляемся на Самуи. Из Бангкока вы без труда самостоятельно приобретёте авиабилет на остров Самуи. Здесь можно и хорошенько развлечься на шумных вечеринках, и насладиться чистыми водами Андаманского моря, и даже побыть в уединении, на лодке отправившись к скалистым бухтам. Здесь уже можно остаться на 4-5 дней.
Переправляемся на Тао. Вблизи Самуи раскинулся райский остров Тао, куда регулярно отправляются катера. Там вы сумеете насладиться прелестями дайвинга и прочих видов активного отдыха. Задерживаться на острове дольше 3-х дней не имеет смыла.

Разумеется, как лучше путешествовать в Тайланде, решать вам, но приблизительный маршрут вполне может иметь описанный вид.

Перемещаемся между регионами Таиланда

Если вы не планируете провести всю поездку на одном острове, стоит задуматься над вариантами перемещения между островами и материковой частью.

Так, между Бангкоком, Пхукетом, Самуи, побережьем Сураттани, островами Ко Тао и Трат, на достойном уровне налажено авиасообщение. Региональные рейсы по Тайланду предоставляет несколько авиакомпаний, но наиболее популярная из них – Air Asia. Во-первых, перелёт гарантированно будет комфортабельным. Во-вторых, бюджетным, что немало важно. Ещё одна неплохая линия – Bangkok Airways. Примечательно, что компании отправляют рейсы внутри страны и в прочие, ближайшие государства Азии.

Менее затратный способ для поездок между городами Таиланда – водным транспортом. Как же путешествовать в Тайланде на лодке? Всё предельно просто. Можно плавать паромом, лонгтейлом (традиционный тайский транспорт для 10-15 пассажиров), водными такси или же арендовать на период отдыха быстрый моторный катерок.

Подводя итог, стоит добавить, что задумываясь над тем, как вам отдохнуть в Тайланде без туроператора, в качестве жилья лучше выбирать дома, виллы или бунгало. С бронированием домика поможет сайт «Island House».

Рассказать друзьям:

Поездка самостоятельно в Тайланд, как отдохнуть недорого?

Автор Сергей (travel-picture. ru) На чтение 9 мин. Просмотров 607 Обновлено 24/12/2019

Как поехать отдохнуть в Тайланд недорого? Лучше спланировать самостоятельное путешествие или по путевке? Рассмотрим наиболее важные пункты, которые помогут выгодно отдохнуть на пляжных курортах, узнаем цены и найдем выгодные варианты поездки с детьми на море.

Тайланд является одним из самых посещаемых мест туристами на сегодняшний день. Подобную популярность очень легко объяснить несколькими факторами. Государство является сердцем Востока, здесь собрано огромное множество религиозных достопримечательностей, которые просто поражают своей масштабностью и колоритностью. Все эти невероятные красоты украшены бесконечными просторными пляжами и невероятной дикой природой, заботливо окутавшей всю гряду островов.

Самостоятельное путешествие в Тайланд

В последнее время большинство туристов не обращаются в туристические агентства, а решают совершить вояж собственными силами и на это есть ряд важных причин:

возможность подобрать для себя более бюджетный вариант отдыха по своим предпочтениям;
отсутствует привязанность к одному отелю и курорту;
осуществить самые невероятные задумки и посетить максимально большое количество значимых мест и достопримечательностей;
сделать свой отдых более насыщенным и разнообразным.

Как поехать в Тайланд самостоятельно и что для этого необходимо? Любое незабываемое странствие начинается с приезда в аэропорт. На сегодняшний день, существует множество авиакомпаний, через которые можно приобрести билеты по более “вкусным” ценам. При каждой поездке мы пользуемся только Aviasales, поисковик находит наиболее выгодные предложения по цене и времени пересадок.

Следует помнить, что стоимость зависит не только от класса перелета, но и от даты вылета. В среднем, необходимо ориентироваться на сумму 280$ в одну сторону на одного человека, если вылет осуществляется из Москвы.

В зависимости от острова, на который нацелен турист, цена может варьироваться. Иногда она достигает 500$ и выше.

Как добраться своим ходом до курортов:

Как добраться до Пхукета

До Самуи

Авиабилеты до Паттайи

Лучшие отели у моря на курортах Тайланда

Отдых в Тайланде самостоятельно подразумевает не только перелет, но и выбор пляжного отеля. Стоит заметить, что страна радует очень стремительным развитием за последние годы, что прежде всего сказывается на уровне проживания.

Тайланд примет в свои теплые объятия как отдыхающего с небольшим бюджетом, так и VIP клиентов. Вариантов проживания существует огромное множество:

пятизвездочные отели;
отдельные бунгало, расположенные на берегу океана;
небольшие гостевые домики;
в семьях местного населения.

Одними из самых распространенных и самых посещаемых курортов в Тае являются Пхукет, Паттайя и Самуи:

Пхукет поражает своим буйством красок, чем и привлекает из года в год все больше туристов для отдыха у моря со всего мира. Небольшой живописный остров заботливо спрятан от всеобщего взора, но при этом имеет отличную транспортную развязку и расположен всего в часе от аэропорта. Лучшими отелями на Пхукете для отдыха с детьми на море «все включено» заслуженно считаются бутик-отель Casa Blanca и Xinlor House. Первый расположен в невероятно красивом здании. Номера класса люкс с отдельным балконом позволяют наслаждаться увлекательными закатами и расслабляться в тихой вечерней неге. Оба отеля расположены в старой части города, который считается самым респектабельным на острове.

ТОП 10 отелей со своим пляжем

Для тех, кто остановил свой выбор на курорте Паттайя, однозначно не ошиблись в своем выборе. Не так давно обычная скромная рыбацкая деревушка превратилась в настоящий мегаполис наслаждения и релакса. Куда поехать отдохнуть в Тайланд с ребенком? Ответ прост – только Паттайя. На материковой части Тая расположено огромное множество отелей от скромных до лакшери. Для желающих превратить свой отдых в оазис, рекомендуем остановиться в Wave Hotel Pattaya или в апартаментах Lux SL Luxury Style of Life. Оба пятизвездночных отеля располагают огромной территорий, несколькими бассейнами, невероятным количеством оздоровительных процедур и великолепной кухней. Проживание в одном из них покажется настоящим раем для туриста.

Подборка жилья и цены

Еще один курорт, который заслуживает особого к себе внимания – это Самуи. Стоимость отдыха на Самуи своим ходом будет несколько дороже, чем на предыдущие курорты. Все дело в том, что прямого сообщения с Москвой до курорта нет, поэтому необходимо для начала долететь до Бангкока и затем совершить полуторачасовой перелет местными авиалиниями непосредственно до места отдыха. Одними из самых лучших отелей на райском острове считаются The Library и SALA Samui Choengmon Beach. Первый отель оформлен в стиле минимализм. Здесь гармонично соединены между собой древние традиции и современные технологии. Интерьер вторых апартаментов выдержан в традиционном духе тайской культуры. Белоснежные бассейны с ниспадающими фонтанами, открытые балконы с видом на чарующую природу, элитные спа-процедуры и много другое здесь представлено в изобилии.

Отели на Самуи рядом с морем

Виза в Тайланд 2021: оформление, список документов

Виза в Тайланд для тех, кто путешествует самостоятельно не требуется в том случае, когда срок пребывания в стране составляет не более, чем 30 дней.

Если турист по какой-либо причине хочет увеличить срок, ему необходимо заранее получить ее в консульстве города Москвы. Обычно разрешение делается всего за пару дней.

Из документов необходимо предоставить распечатанное подтверждение электронной записи, загранпаспорт, заполненная анкета на визу, фотография; оригинал выписки из банка о состоянии счета с печатью; справка с места работы, спонсорское письмо, если не удалось взять выписку о состоянии счета и оплаченные авиабилеты.

Как добраться с аэропорта до центра?

Как добраться до Тайланда самостоятельно, каким видом транспорта можно воспользоваться и сколько это будет по стоимости интересует каждого отдыхающего.

Самым дорогим и самым удобным видом транспорта является конечно же такси. В Тае есть один нюанс – необходимо обязательно ехать по счетчику. Тогда и цена будет намного дешевле и турист будет уверен, что не заплатил ничего лишнего. Поездка до центра обойдется около 11$. Для того, чтобы взять такси, необходимо спуститься на первый этаж аэропорта. Дорога может занимать от 30 до 60 минут, в зависимости от оживленности автомобильного трафика на дорогах.

Как добраться с аэропорта Пхукета

Следующим вариантом передвижения является местное метро, называемое Сити Лайн. Скоростные поезда также следуют прямо из аэропорта и стоимость билета составляет около 2$. Длительность поездки равна 15-20 минутам.

Также можно воспользоваться автобусом, который курсирует также от ворот аэропорта с самого раннего утра и до позднего вечера. Проще всего добраться до какого-нибудь отеля маршрутами 550,551,552,553, а оттуда намного удобней уехать в центральную часть Бангкока.

Цены на еду и питание

Как отдохнуть в Тайланде самостоятельно и при этом не потратить слишком много средств на питание? Тай в этом случае идеально подходит для туриста. Огромное множество фруктов и овощей, морепродуктов и различных деликатесов можно приобрести на местных рынках буквально за копейки. В Тайланде, как и во всех восточных и азиатских странах принято торговаться. Местные жители охотно идут на торги и с удовольствием снижают цену в несколько раз от первоначальной.

Стоимость отдыха на Пхукете

Более дорогостоящими продукты питания будут в небольших магазинчиках и супермаркетах. Ну и для тех, кто не знает счет деньгам, можно питаться в кафе и ресторанах, где средний чек может варьироваться от 5 до 15$ за обед из двух или трех блюд.

По отдельности можно отведать традиционную лапшу со свининой за 2$, куриный суп за 1$, а рис с креветками будет стоить около 1,5$.

Стоимость отдыха на Самуи

Чтобы получить незабываемую гастрономическую феерию, обязательно необходимо посетить Китайский квартал. Множество небольших ресторанчиков и традиционные блюда Азии оставят неизгладимый след.

Стоимость отдыха в Паттайе

Что посмотреть в Тайланде самостоятельно?

Для того, чтобы описать, что посмотреть на Пхукете самостоятельно не хватит и целой книги. Все дело в том, что остров настолько богат удивительными сооружениями и природными красотами, что об этом можно говорить часами.

Но все же существует ряд мест, которые пользуются особой популярностью у туристов:

Для желающих окунуться и попытаться постигнуть всю суть религии, можно посетить буддийские храмы. Благо их тут насчитывается сотни, если не тысячи. Врата их открыты для всех уже с 6 утра и до 17 вечера.
Познакомиться с животным и птичьим миром лучше всего через посещение невероятного парка бабочек, океанариума, зоопарка и даже центра по восстановлению гибонов.
Активным туристам Пхукет предоставляет возможность посетить аквапарк, тир, покататься на тарзанке, проехаться на зиплайне или прокатиться на водных лыжах.
Для вечернего досуга можно выбрать самые разнообразные шоу программы, которые начинаются поздним вечером и продолжаются до самого рассвета.

Полный обзор туристических мест, цен на экскурсии и достопримечательностей на пляжных курортах Тайланда:

Что посмотреть на Пхукете

В Бангкоке

В Паттайе

На Самуи

Сколько брать денег и на какую сумму рассчитывать планируя отдых в Тайланде зимой 2021? Общая стоимость самостоятельной поездки обойдется от 1000 до 1400$, в зависимости от сезона пребывания. Советуем подбирать жилье уже сейчас, в сезон вы найдете только отдаленные районы и варианты кондо в районах для местных.

В целом, Тайланд поражает своей двойственностью. С первого взгляда – это страна строгой религии, которой следуют все тайцы. С другой же стороны, здесь как нигде можно наблюдать абсолютную свободу нравов, которые никак не скрываются от общественности. В любом случае, Тай – это то место, которое обязательно стоит включить в карту своих путешествий.

Лайфхак, как сэкономить:

Данные советы помогут спланировать самостоятельное путешествие дешевле:

Лучшие цены на отели советуем искать на RoomGuru, поисковик ищет среди всех отельных баз интернета, даже в таких гигантах как Booking и сравнивает цены. Рекомендуем установить на свой смартфон приложение от РумГуру, так вы сможете подобрать любую жилплощадь даже по приезду в город, очень удобно в командировке или незапланированном отдыхе.
Выгодно застраховать свое здоровье и жизнь в путешествии поможет сервис Sravni, поисковик показывает результаты от всех крупных страховых компаний, вам остается выбрать лишь самый выгодный вариант, но на здоровье лучше не экономить.

Как сэкономить на поездке? Рабочие лайфхаки!
Данные советы помогут спланировать самостоятельный отдых на курортах зимой или летом дешевле:
Лучшие цены на отели рекомендуем искать на ROOMGURU. Поисковик ищет среди всех отельных баз интернета, даже у таких гигантов как Booking, и сравнивает цены. Если вы любитель пользоваться смартфоном, то приложение по ПО ПОИСКУ ЖИЛЬЯ просто необходимо. Очень удобно по прилету открыть варианты и тут же забронировать.
Выгодно застраховать свое здоровье и жизнь в путешествии поможет сервис TRIPINSURANCE, поисковик показывает результаты от всех крупных страховых компаний. Вам остается выбрать лишь самый выгодный вариант, но на здоровье советуем не экономить!
Авиабилеты? Опытным путем советуем пользоваться AVIASALES, он и по сей день является поисковиком №1 среди самостоятельных путешественников.

Виза в Таиланд 2020 самостоятельно, как получить.

Как подготовить документы для посольства или визового центра Таиланда.Подробная инструкция.Полезная информация.

Таиланд принимает тысячи туристов круглый год. Чтобы посетить эту теплую страну, нужно определиться с датой поездки, целью поездки и сроком пребывания в Королевстве Таиланд.

Для взъезда на территорию Таиланда сроком до 30 дней виза не нужна. Туристическая виза выдается тогда, когда человек собирается пробыть в этом государстве более 30 дней. Если целью путешествия является туризм, лечение или медицинское обследование в Таиланде, выдается туристическая виза – это виза категории «TR».

Шаг 1. Забронировать гостиницу

Отель можно забронировать как на весь период пребывания в Королевстве, так и на одну ночь, чтобы уже потом на месте подыскать то место проживания, которое вас будет полностью устраивать. Для получения визы подтверждать документально бронь не требуется, но в анкете на визу должен быть указан отель, где вы собираетсь остановиться.

Забронировать отель

Шаг 2. Проездной документ

Это один из самых затратных шагов. Оплаченные авиабилеты являются основанием для получения визы. Позаботиться о билетах нужно заранее, особенно если поездка предполагает получение визы. Если планируется поездка до 30 дней, то можно покупать билеты по акциям, ждать более выгодного варианта. Покупка за два месяца или за месяц до вылета обычно обходится дешевле. Покупка билетов туда и обратно тоже приносит финансовые выгоды. Лучше всего покупать их заранее за один или два месяца до вылета, так будет дешевле. Если вы точно знаете, когда хотите Из Москвы до Бангкока 9 часов перелета. Прямые перелеты осуществляются авиакомпании Аэрофлот и Thai Airway. Можно воспользоваться услугами и других компаний, но перелеты будут с пересадкой.

При посещении Таиланда сроком до 30 дней билеты нужно приобретать сразу в обе стороны. Это и выгодно, и является обязательным условием въезда в страну.

При посещении страны сроком более 30 дней авиабилеты должны быть представлены в консульство вместе с другими обязательными документами.

Купить авиабилет

Шаг 3. Документы на визу

В консульство предоставляются следующие документы:

— паспорт, срок действия которого не менее шести месяцев;

— копия первой страницы паспорта;

— оплаченный авиабилет;

— безработные, граждане со стажем до одного года и люди пенсионного возраста подтверждают финансовую состоятельность посредством предоставления выписок с банковских счетов, финансовая состоятельность подтверждается исходя из 20,000 батов в сутки на человека или 40,000 батов на семью.

— при отсутствии собственного финансового подтверждения предоставляется спонсорское письмо и копия паспорта спонсора;

— работающие туристы предоставляют справку с места работы, она должна быть оформлена на специальном бланке, иметь сведения о стаже, о заработанной плате и стаже работы;

— при выезде детей представляется свидетельство о рождении, при путешествии ребенка с одним из родителей от второго требуется заверенное нотариально согласие на выезд;

— срок действия визы 3 месяца или 6 месяцев;

— со дня пересечения границы Таиланда путешественник сможет находиться на его территории 30 дней (без визы) или 60 дней по туристической визе.

При необходимости продлить визу, гражданин заполняет специальную анкету и подает ее в бюро иммиграционной службы в Бангкоке. Адрес бюро — Soi Suan Plu, South Sathorn Road, Bangkok 10120. Вариант с продлением визы для многих привлекателен. Появляется возможность получить одноразовую туристическую визу сроком на 60 дней, а уже непосредственно в Таиланде продлить ее на 30 дней еще.

Но нужно понимать, что иммиграционный сотрудник имеет право запросить другие документы, которые он посчитает нужными, по усмотрению иммиграционного сотрудника может быть изменен тип визы или продлен ее срок.

Шаг 4. Фотография

Чтобы оформить визу, нужно представить фотографию стандартного размера 4 см на 6 см. На фото не должно быть овалов, уголков, лицо должно быть хорошо видно, не допускается шляпы, очки, большие заколки, закрывающие лицо.

Шаг 5. Анкета

Анкета заполняется на специальном бланке на английском языке лично гражданином, который выезжает в Таиланд. Детские анкеты заполняют и подписывают их родители.

Анкета

Шаг 6. Страхование

Медицинский страховой полис необязательно приобретать для оформления визы, но наша компания настоятельно рекомендует это сделать. Страховка позволит получить в Таиланде медпомощь при создавшейся необходимости на выгодных условиях. Медицина в Таиланде для иностранцев очень дорогая. Страховой полис нужно распечатать и обязательно нужно записать телефон, чтобы при необходимости получения медпомощи можно было легко и быстро позвонить.

Купить страховой полис

Шаг 7. Подача документов

Документы подаются в ближайшее Посольство или Генеральное Консульство Таиланда по месту жительства, а также в Посольство Таиланда. Все они должны быть переведены на английский, в том числе авиабилет, если он на русском языке.

Посольство Тайланда в Москве находится по адресу: ул. Большая Спасская, д. 9

Телефоны:

(+7 495) 608-08-17,

(+7 495) 608-08-55,

(+7 495) 608-08-56,

(+7 495) 608-66-71

Факс: (+7 495) 690-96-59, 607-53-43

Официальный сайт посольства Тайланда: www. ru.thaiembassymoscow.com

Консульство Тайланда в Санкт-Петербурге

Адрес: 199053, г. Санкт-Петербург, Большой Проспект, д. 9

Тел: +7 (812) 325-62-71, 323-25-38

Факс: +7 (812) 325-63-13

Консульство Тайланда во Владивостоке

Адрес: 960091, г. Владивосток, ул. Щедрина, д. 10

Тел: +7 (4232) 267-366

Факс: +7 (4232) 269-980

Видео о Тайланде

TUI туроператор – официальный сайт. Путешествуйте по миру вместе с TUI!

Граждане Российской Федерации могут посещать Таиланд без виз, срок пребывания — до 30 дней.

Обращаем Ваше внимание на то, что гражданам Белоруссии, Армении, Азербайджана, Киргизии, Молдовы, Таджикистана и Туркменистана необходимо оформление визы в Таиланд.

Требования к паспорту:

Действующий паспорт должен иметь срок действия не менее 6 месяцев после окончания поездки.

1. В паспорте должна обязательно стоять подпись владельца.
2. Ветхие и грязные паспорта могут быть недействительными.

Виза по прибытию в Таиланд

В соответствии с заявлениями внутриведомственного управления граждане 27 стран имеют право подавать заявление на получение визы в иммиграционные бюро при пересечении границы на срок не превышающий 15 дней.

При этом сумма прожиточного минимума на человека составляет 10000 батт и 20000 батт на семью. Заявитель должен также иметь полностью оплаченный билет, действующий в течение 15 дней с момента въезда в страну.

Виза по прибытию выдается в 32 международных пунктах. Для подачи заявления на получение визы требуется приложить 2 свежих фотографии. Стоимость заявления 1000 батт.

Лица, прибывшие в Королевство в соответствии с вышеуказанными правилами, не могут подавать заявление на увеличение срока пребывания в стране (за исключением случаев болезни).

Заявление можно подать в отделении Иммиграционного Бюро, Иммиграционный Отдел 1, Soi Suan Plu, South Sathorn Road, Bangkok 10120. Тел. (662) 287 3127 или 287 3101-10, доб. 2264-5, или зайти на сайт http://www.immigration.go.th.

Bhutan (Kingdom of Bhutan)
China (People’s Republic of China and Taiwan)
Cyprus (Republic of Cyprus)
Czech Republic
Estonia (Republic of Estonia)
Hungary (Republic of Hungary)
India (Republic of India)
Kazakhstan (Republic of Kazakhstan)
Latvia (Republic of Latvia)
Liechtenstein (Principality of Liechtenstein)
Lithuania (Republic of Lithuania)
Maldives (Republic of Maldives)
Mauritius (Republic of Mauritius)
Oman (Sultanate of Oman)
Poland (Republic of Poland)
Saudi Arabia (ingdom of Saudi Arabia)

Slovakia (Slovak Republic)
Slovenia (Republic of Slovenia)
Ukraine (30 дней)
Uzbekistan (Republic of Uzbekistan)
Ethiopia (Federal Democratic Republic of Ethiopia)
Taiwan
Bulgaria
Andorra
Malta
Romania
San Marino

Учитывая то, что:

цель поездки – исключительно туризм со сроком пребывания в Таиланде не более 15 дней;
паспорта или выездные документы (замещающие паспорта) должны быть подлинными;
3. билеты с датой отбытия в течение 15 дней должны прилагаться к анкете.

Список пунктов Иммиграционного бюро Таиланда, которые ставят визовый штамп по прибытию в страну:

Suvarnabhumi Airport
Don Muang International Airport , Bangkok
Bangkok Harbour Immigration Checkpoint, Bangkok
Sri Racha Immigration Checkpoint , Chonburi
Mabtaput Immigration Checkpoint , Rayong
U Tapao Airport , Rayong
Chiangmai International Airport , Chiangmai
Mae Sai Immigration Checkpoint , Chiengrai
Chieng Saen Immigration Checkpoint , Chiengrai
Chieng Khong Immigration Checkpoint , Chiengrai
Chiangrai Airport Immigration Checkpoint, Chiangrai
Tak Immigration Checkpoint, Sukhothai International Airport
Nong Khai Immigration Checkpoint, Nong Khai
Phuket International Airport , Phuket
Phuket Immigration Checkpoint , Phuket
Hatyai International Airport , Songkhla
Sadoa Immigration Checkpoint , Songkhla
Songkhla Harbour Immigraion Checkpoint , Songkhla
Samui Airport , Surat Thani
Samui Immigration Checkpoint , Surat Thani
Surat Thani Airport Immigration Checkpoint , Surat Thani
Satun Immigration Checkpoint , Satun
Krabi Immigration Checkpoint , Krabi
Betong Immigration Checkpoint , Yala
Pattaya Immigration Check Point (Sattahib Port)
Khlong Yai Immigration Check Point
Pong nam Ron Immigration Check Point
Aranyaprathet Immigration Check Point
Mukdahan Immigration Check Point
Tak Immigration Check Point
Padang Besar Immigration Check Point
Sugnay Golok Immigration Check Point

Страны, освобожденные от визовой формальности

Владельцы паспортов данных стран могут путешествовать в Таиланд без визы с туристической целью поездки. Каждый визит не должен превышать 30 дней. Права продления срока пребывания нет.

По прибытию в Таиланд заявители должны иметь достаточно финансовых средств для проживания в размере 10000 батов (около 310 долларов США) на одного человека и 20000 батов на семью (около 620 долларов США) соответственно.
По прибытию в Таиланд заявители должны иметь достаточно финансовых средств для проживания в размере 10000 батов (около 310 долларов США) на одного человека и 20000 батов на семью (около 620 долларов США) соответственно.

Австралия (Australia: Commonwealth of Australia)
Австрия (Austria: Republic of Austria)
Бахрейн (Bahrain: Kingdom of Bahrain)
Бельгия (Belgium: Kingdom of Belgium)
Бразилия (Brazil: Federative Republic of Brazil) (****)
Бруней(Brunei Darussalam: Negara Brunei Darussalam)
Венгия (Republic of Hungary)
Великобритания (United Kingdom: United Kingdom of Great Britain and Northern Ireland)
Вьетнам (Vietnam: Socialist Republic of Vietnam)
Германия (Germany: Federal Republic of Germany)
Гонг Конг (Hong Kong SAR)
Греция (Greece: Hellenic Republic)
Дания (Denmark: Kingdom of Denmark)
Индонезия (Indonesia: Republic of Indonesia)
Ирландия (Ireland)
Исландия (Iceland: Republic of Iceland)
Испания (Spain: Kingdom of Spain)
Италия (Italy : Republic of Italy)
Израиль (Israel: State of Israel)
Канада (Canada)
Катар (Qatar: State of Qatar)
Кувейт (Kuwait: State of Kuwait)
Лихтенштейн (Liechtenstein)
Люксембург (Luxembourg: Grand Duchy of Luxembourg)
Малайзия (Malaysia)
Монако (Monaco: Principality of Monaco)
Нидерланды (Netherlands: Kingdom of the Netherlands)
Новая Зеландия (New Zealand)
Норвегия (Norway: Kingdom of Norway)
ОАЭ (United Arab Emirates)
Оман (Oman: Sultanate of Oman)
Перу(Peru: Republic of Peru)(****)
Португалия (Portugal: Republic of Portugal)
Польша(Republic of Poland)
Сингапур (Singapore: Republic of Singapore)
Словакия (Slovak Republic)
Cловения (Republic of Slovenia)
США(United States of America)
Турция (Turkey: Republic of Turkey)
Филиппины (Philippines: Republic of the Philippines)
Финляндия (Finland : Republic of Finland)
Франция (France : French Republic)
Чехия (Czech Republic)
Швеция (Sweden: Kingdom of Sweden)
Швейцария (Switzerland: Swiss Confederation)
Южная Корея (Korea, South: Republic of Korea)(****)
Южная Африка (South Africa: Republic of South Africa)
Япония (Japan)

Обратите внимание: Таиланд имеет двустороннее соглашение с Бразилией, Южной Кореей и Перу, согласно которому граждане этих стран могут оставаться в Таиланде до 90 дней, вместо 30.

Продление срока пребывания

Тот человек, который пожелает находиться дольше или пожелает поменять свой тип визы, должен заполнить анкету на разрешение в бюро иммиграционной службы, находящемся по адресу: Soi Suan Plu, South Sathorn Road, Bangkok 10120, Телефон 02-287-3101-10 или на вебсайте http://immigration.go.th. Продление срока пребывания, как и изменение типа визы производятся по усмотрению иммиграционного сотрудника.

Продление срока пребывания, как и изменение типа визы производятся по усмотрению иммиграционного сотрудника.

Для граждан других стран, не вошедших ни в один из представленных выше списков необходимо оформить визу самостоятельно в Посольстве Королевства Таиланд в Москве.

Посольство Королевства Таиланд в Москве

Адрес консульского отдела: ул. Большая Спасская 9
Приемные дни: понедельник — пятница с 9-13.
Телефон:+7 (495) 608-08-17; +7 (495) 608-08-56; +7 (495) 608-66-71;
Факс: +7 (495) 690-96-59; +7 (495) 607-53-43
Официальный сайт: http://ru. thaiembassymoscow.com/

Горящие путевки в Таиланд из Екатеринбурга

Вы можете подобрать тур в Таиланд самостоятельно!

Все больше туристов ездят отдыхать в Таиланд, поскольку там тепло и солнечно круглый год. Для россиян путешествие в Таиланд является хорошим и доступным вариантом. Если вы любите экзотику и приключения, то путевку в сказочный Таиланд из Екатеринбурга можно заказать прямо у нас на сайте или по телефону.

На отдыхе можно заняться подводным дайвингом, сходить в парк аттракционов «Мир мечты», также в Таиланде вас ждет посещение Великолепного зоопарка, морского парка, чудесных коралловых островов. Начиная от знаменитого парка бабочек, крокодиловых ферм и катания на слонах до расслабления на чудесных песчаных пляжах — все это вы можете получить, заказав тур в Таиланд в Екатеринбурге.

Экзотика тайских мотивов

Таиланд – экзотичная, экстравагантная страна в центре Юго-Восточной Азии. Ее месторасположение – полуострова Индокитай и Малакка. Омывается Андаманским морем и водами Сиамского залива в Южно-Китайском море. Протяженность с севера на юг, самая большая среди стран региона – более 1800 км. Уникальность климата и природных условий, живописнейшая островная природа, экзотика теплого моря, необычайность национальных традиций позволяет Таиланду принимать гостей круглый год, снимать несколько урожаев в год, удивлять путешественников своими достопримечательностями и свободой. Купить тур в Таиланд из Екатеринбурга – отличная возможность окунуться в экзотику азиатской страны, лично испытав уровень сервиса по всем мировым стандартам.

Таиланд – страна сезонов

Влажный тропический и субэкваториальный тайский климат отличается большим региональным разнообразием. Ноябрь – февраль отличаются сухостью и прохладой, комфортными для пляжного отдыха. Февраль-май – время влажности, жары, приливов-отливов. Май – октябрь – дождливый сезон. Каждый временной отрезок справедливо можно считать пляжным, купальный сезон в стране вечного лета, так называют Тай, продолжается круглогодично. А купить горящую путевку в Таиланд из Екатеринбурга – один из способов сэкономить, бюджетно и красиво отдохнуть.

Коротко и по существу

Тайская столица – Бангкок. Удивительно контрастный и неповторимый. Виза для посещения страны на срок до 30 дней не требуется. В ходу евро и доллары, национальная валюта – бат.

Тайцы исповедуют буддизм. В стране более 32 тыс. буддийских храмов. Из 67 млн. человек – 370 тыс. – монахи.

Колоритная культура и масса достопримечательностей. Привлекательны и экзотичны курортные Паттайя, Ча-Ам, Краби. Районг, Хуа-Хин. «Райские» острова Пхукет, Пхи-Пхи, Чанг, Самуи, Самет. Пляжный отдых и познавательные экскурсии. Индустрия развлечений и возможность активного отдыха. Цены на туры в Таиланд из Екатеринбурга демократичны. Мы поможем организовать программу отдыха с учетом ваших пожеланий.

Раздел интересностей

Таиланд – центр мирового туризма. Даже низкий сезон и некоторые неудобства погоды не станут проблемой для комфортного отдыха и приобретения путевки из Екатеринбурга в Таиланд по приемлемым ценам. Здесь есть что посмотреть, приятно и с пользой провести время.

Краби – белоснежные песчаные пляжи, лазурь морская, кораллы, гигантские черепахи. Величественные храмы Тигриной Пещеры, сталактитовая пещера Там Шао. Парк Бок Хорани и термальный Изумрудный бассейн, Рон Клонг Том – «горячий» каскадный водопад. Виндсерфинг, дайвинг, пикантная тайская кухня.
Пхукет – сказочный остров, похожий на зазеркалье. Самый посещаемый тайский курорт, но места под солнцем здесь хватит всем. Всемирная столица дайверов, рай для фанатов рыбалки и яхтсменов, пристанище для фотографов и художников. Купить тур в Таиланд из Екатеринбурга – воочию увидеть все красоты Пхукета.
Остров Самуи – тропический «Эдем». Песчаные пляжи и тихие бухты, синь теплых вод, девственные леса и рощи кокосовых пальм, чудеснейшие водопады Самуи. А еще… шоу обезьянок и змей, прогулки на слонах и джипах, зрелищные петушиные бои и незабываемые бои быков, подводная охота.
Паттайя – пестрый город свободных нравов и безудержного веселья. Здесь исполняются самые заветные и смелые желания. Море впечатлений, океан эмоций. Увлекательный дайвинг и морские прогулки на лодках со стеклянным дном, банджи-джампинг, серфинг, кабаре, непревзойденный тайский массаж…

Компания «Оазис» предлагает дешевые туры в Таиланд из Екатеринбурга. Никогда не поздно путешествовать. Начните!

Туры в Таиланд, рейс из Воронежа, путевка на остров Пхукет

Если Вы хотите самостоятельно найти информацию по вылетам и отелям, можете воспользоваться ПОИСКОМ ТУРОВ.

Информация о турах на Пхукет из Воронежа

Виза для россиян не нужна, загранпаспорт должен действовать еще 6 месяцев после окончания поездки. При перелете из Воронежа на Пхукет турист проводит в воздухе 10 ч 40 мин. , преодолевая расстояние 7230 км.
Местное время опережает московское на 4 часа.

Вам не подходят даты и продолжительность туров из Воронежа? Мы всегда будем рады подобрать подходящий вариант с вылетом из Москвы. Если Вы ищете горящие туры в Таиланд и Пхукет, то из Москвы очень большой объем перевозки, поэтому стоимость путевок часто корректируется.

Цены на туры в Таиланд с вылетом из Воронежа

Цена тура на Пхукет зависит от звездности отеля и от качества пляжа (залива, бухты) где расположен отель.
Критерии оценки пляжей:

длина и ширина береговой линии
размер и белизна песка
пологость входа в море
наличие камней на дне
высота волн
состояние акватории во время отлива
многолюдность и инфраструктура – туристы/местные, наличие магазинов, кафе, выходы к дороге

Первые рейсы из Воронежа — традиционно Новогодние заезды, поэтому цена путевки в Таиланд содержит праздничную составляющую. В некоторых отелях может быть обязательная доплата за Новогодний ужин. На январские даты существует вероятность горящих туров в Таиланд на остров Пхукет, а с вылетом из Москвы выбор горящих путевок гораздо шире. Самым многолюдным и дешевым считается пляж Патонг, здесь же сосредоточены все вечерне-ночные развлечения острова. Туры на Патонг Пхукет рекомендуются молодежи и большим компаниям, для семейного отдыха лучше поискать другие районы острова. Если вам нужен «самый лучший» пляж, присмотритесь к турам с размещением на Карон Бич, Ката и Ката Ной. Суммарно в поселке Карон насчитывается более 150 отелей: около 45 — 1-2*, примерно по 50 на каждую категорию 3* и 4*, около 12 отелей 5*, но только 10-15 гостиниц можно причислить к первой береговой линии в Карон Бич, половина из них дорогие 5*. Поэтому на других пляжах тоже можно найти оптимальное сочетание цены и «баунти» — обращайтесь за подбором тура к нашим менеджерам.

Все менеджеры турагентства «АЛЕН» были в рекламных инфотурах в этой чудесной стране, изучали пляжи, курорты, нюансы отелей. Приходите бронировать туры в Таиланд в турфирму АЛЕН, мы расскажем о всех тонкостях, проверим и подберём оптимальный вариант по цене путевки! Также Вы можете оправить ЗАКАЗ на подбор тура прямо сейчас! В дальнейшем это Вас ни к чему не обязывает.

Горящие туры в Таиланд 2021 из Тюмени, цены на отдых и путёвки от турагентства «Море Туров»

Как провести время в Таиланде?

Наилучшие пляжи находятся на островах Самет, Чанг, Самуи. За вечеринками и зажигательными шоу следует ехать в Паттайю. Страна привлекает и ценителей активного отдыха. На ее территории расположены гольф-клубы, места для серфинга, рыбалки, катания на яхте.

Таиланд – недорогое и интересное место для ценителей дайвинга. Подводные путешествия совершаются в водах Сиамского моря и Андаманского залива. Красота потаенного мира образуется за счет тропических рыб с их яркими раскрасками и экзотических водорослей. Идеальным сезоном для дайверов является период с ноября по май.

Вы можете самостоятельно подобрать тур

Оказавшись в стране нужно обязательно попробовать таиландский массаж. Только здесь можно оценить технику, которая разрабатывалась на протяжении веков.
Достопримечательности

На территории Таиланда расположено множество исторических храмов. Туристы могут заказать экскурсию, на которой расскажут все подробности о величественных зданиях. Религией государства является буддизм. Практически в каждом городе есть буддийские храмы со своей особой архитектурой.

Пхукет славится своими масштабными шоу с участием обезьян, слонов, экзотических животных. Здесь же расположена статуя Большого Будды. В городе можно найти мастеров, которые научат туристов отличать настоящий жемчуг от искусственного. На пляжах Пхукета предлагаются тропические коктейли, которые помогут освежиться под палящими лучами солнца.

В Паттайе расположен сад камней, которым миллион лет. Силуэты окаменелых деревьев можно сравнить с сказочными существами, животными. Сафари-парк «Khao Kheow» обязательно нужно посетить любителям животных. В парке Сирача можно познакомиться с тиграми.

В Самуи организовываются вечеринки Полной луны. Это настоящая романтика для тех, кому не спится ночью.

В Бангкоке есть не только модные клубы, но и духовные места. В частности, к посещению рекомендуется Храм утренней зари, статуя Будды. Интересен парк Муанг-Боран. Возведен он в 20 веке. Представляет собой миниатюрную копию Таиланда.

Кухня

Повара страны редко готовят в полном соответствии с рецептом. На кухнях здесь царит принцип импровизации. Часто в блюда добавляются острые приправы: чили, карри. Для горчинки используется горький огурец. Для сладости добавляется сахарный тростник и ананас. Для придания кислинки используется лимон и лайм.

Посещая ресторан нужно иметь в виду, что порции здесь небольшие. Жители государства предпочитают есть помаленьку, но часто. Также нужно быть готовыми к тому, что официант может не подать нож. Обычно вся еда еще на кухне разрезается на мелкие кусочки.

Обед завершается фруктами и напитками.

Среди местных жителей особенно популярна простая холодная вода без добавок. Она рекомендована и туристам, так как крайне важно восполнять водный баланс. В Таиланде очень жарко, происходит обезвоживание. Это может негативно воздействовать на здоровье. Поэтому нужно брать с собой на прогулки бутылку с водой.

Как заказать тур? 8 (3452) 550-770, 58-44-08

Главная особенность наших горящих путёвок — их очень быстро разбирают. Поэтому заранее подумайте о том, чтобы купить путевку с вылетом из Тюмени по выгодной цене. Свяжитесь с нами по телефону 8-3452-550-770 или воспользуйтесь онлайн консультантом, и получите самую актуальную информацию по поводу наличия горящих туров. Стоимость поездки включает перелет, трансфер, проживание, питание, топливный сбор и страховку.

21 причина, почему поездка в Таиланд может изменить вашу жизнь

Начните поиски нового горизонта | © Lekies / Pixabay

Путешествие полезно для души. Это дает возможность расти как личность, размышлять о той жизни, которую вы прожили до сих пор, и позволяет вам думать о том, чего вы хотите от своей жизни в будущем. Чем дальше вы идете, тем больше вы знаете о себе. Тайланд — легендарная, захватывающая страна, за каждым углом которой ждут приключения — прекрасное место для размышлений.Вот как поездка туда может изменить вашу жизнь.

Хотя некоторые могут подумать, что такая популярность Таиланда — это плохо, используйте это в своих интересах. Здесь множество путешественников, которые плывут в одной лодке с вами, и все они ищут то, что можно и нельзя объяснить — такая атмосфера отлично подходит для установления дружеских отношений, которые будут длиться долго-долго. Будь то партнер по выпивке или приятель по приключениям, друзей, с которыми вы путешествуете, вы никогда не забудете.

Бутоны для рюкзака | © larahcv / Pixabay

Вы можете подумать, что знаете тайскую кухню, но на самом деле дело обстоит совсем не так, как в том тайском кафе в торговом центре дома. Найти новое любимое блюдо — это увлекательно, и оно навсегда вызовет воспоминания о той поездке, которую вы совершили в Страну улыбок, — даже если вы едите его, сидя на диване дома. В каждой провинции есть свои уникальные вкусы и запахи, и единственный способ испытать их — это забронировать билет здесь.

Ваше новое любимое блюдо | © huahommag / Pixabay

Мало кто уезжает из Таиланда, не узнав что-то новое, и приобретение новых навыков, таких как приготовление тайской еды или катание на мотоцикле, станет отличным памятным подарком от вашей поездки.Готовя дома, вы не только перенесетесь в Страну улыбок, но и станете хитом на званых обедах — больше никаких скучных вечеров с Netflix!

Получите новые навыки | © jonathanvalencia5 / Pixabay

Рабочий мир может временами отстой, чувствуя, что вы постоянно работаете на беговой дорожке и никуда не денетесь. Поездка в Таиланд, чтобы отдохнуть на его солнечных пляжах, — отличный способ расслабиться, зарядиться энергией и вернуться домой отдохнувшими и готовыми взглянуть на вещи под новым углом и двигаться дальше. И — если на работе ничего не изменится — по крайней мере, у вас будет убийственный загар.

Неплохое место для подзарядки | © meravlux / Pixabay

Многие западные страны виноваты в том, что они обращены внутрь себя и не заботятся об остальном мире. Посещая Таиланд, узнавая о его проблемах и встречаясь с людьми, увлеченными такими проблемами, как устойчивый туризм, вы можете развить свое мировоззрение и заботиться о проблемах, которые могут быть более серьезными, чем те, которые были у вас дома. Социальная сознательность и чуткость — отличный способ стать эффективным гражданином мира, и все это может начаться с поездки в Таиланд.

В то время, когда мир, кажется, кренится вправо, Таиланд предлагает шанс стать более терпимым человеком. Огромное количество людей, которых вы здесь встретите — со всего мира, с разным происхождением и вероисповеданием — научат вас большему разнообразию и терпимости, чем вы когда-либо учили в школе. С пониманием относясь к потребностям ваших новых друзей-путешественников и обучаясь у них, и уважая буддийские нормы Таиланда, вы можете вернуться из поездки более разносторонним и более терпимым человеком, чем тот, кто уехал, — делая мир лучше размещать одну поездку за раз.

Таиланд полон дружелюбных, улыбчивых людей — не зря они называют его страной улыбок. Поездка в Таиланд действительно может улучшить ваше счастье — будь то поиск новых страстей, пребывание в прекрасной погоде или появление новых друзей, у вас тоже скоро будет улыбка, которая будет длиться на протяжении всей поездки и еще долго после того, как вы вернетесь домой. Это не менее хорошая причина для посещения.

Сложить все это и переехать на красивый остров — это мечта многих, когда они работают, и Таиланд делает такую возможность.Совершив поездку сюда, вы, возможно, будете вынуждены проводить здесь больше времени. Количество цифровых кочевников, рабочих мест и эмигрантов, работающих здесь, может вдохновить вас на изменение карьеры, о котором вы всегда задумывались — в конце концов, пляж привлекательнее, чем офис, верно?

Будь то проба новинок или борьба со змеями и жуткими ползаниями, Таиланд наверняка выведет вас из зоны комфорта. После того, как вы поймали змею в своей ванной, этот паук в ванной дома может показаться не таким уж страшным.А после того, как вы съедите таинственное коричневое карри, ростки на Рождество будут просто куском торта. Совершите путешествие сюда и вернитесь сильнее, чем когда-либо.

По прибытии увидеть тайский шрифт с его странными символами может быть немного пугающе. Хотя вы, вероятно, не сможете прочитать его к тому моменту, когда уйдете, вы будете удивлены, насколько много языка вы сможете освоить, если захотите приложить усилия. Изучение любого языка — еще одна ниточка для вашего лука, и даже если вы используете его только для заказа тайской еды домой, по крайней мере, вы можете произвести впечатление на своих друзей.

Солнце садится, ведра опускаются, а ваша уверенность растет — идеальные условия, чтобы найти романтику в поездке. При таком большом количестве туристов — и местных жителей — весело проводящих время, вполне естественно, что будут летать искры, а райские острова — отличный ответ на вопрос: «Как вы, ребята, познакомились?» вопрос.

Это штамп, что люди путешествуют, чтобы найти себя, но это штамп только потому, что это правда.Если вы чувствуете себя привязанным к определенному типу поведения дома или хотите стать более выразительным, Таиланд — отличное место, чтобы заново изобрести себя и подумать о том, кем вы хотите быть. Здесь много путешественников, которые не знают ни вас, ни вашу историю — так что это шанс написать новую.

Дома может казаться, что вы участвуете в крысиных бегах — вам нужны дети, дом, XYZ к определенному возрасту, иначе вы станете «неудачником». Конечно, это совсем не так — и путешествие в Таиланд может помочь вам понять это.По пути вы встретите множество людей, которые скажут вам, что хотели бы, чтобы они делали это, «когда они были моложе» или до того, как у них родились дети — и это может помочь изменить то, как вы расставляете приоритеты дома. Дети могут отойти на второй план — путешествие на первом месте.

Таиланд заставляет быть уверенным. Если вы заблудились на пути к храму или не знаете, куда отправиться дальше, велика вероятность, что вам придется спросить другого путешественника, иначе вы рискуете плохо провести время.Если сейчас вас беспокоит мысль о разговоре с незнакомцами, к концу поездки вы станете в этом профессионалом — и вам больше не придется задерживаться на кухне на вечеринках у себя дома.

Таиланд — прекрасное место для тренировок. От прогулок по удивительным тропам и тропам до уединения по тайскому боксу или йоге — в погоде и людях есть что-то такое, что помогает мотивировать себя здесь, чем дома. Привыкнуть заниматься спортом труднее всего, но как только вы научитесь этому здесь, в Таиланде, будет несложно унести это домой.

Кто знал, что вы так сильно полюбите дайвинг? Или что вы любите кататься на мотоцикле, как прирожденный? Вещи, которые пугающие или дорогие дома, могут быть довольно обычным явлением в Таиланде, поэтому, приехав сюда и попробовав что-то новое, вы можете обнаружить некоторые давно утраченные увлечения или навыки, о которых вы иначе могли бы не догадаться. Действительно найти себя.

В Таиланде каждый день доставляет множество маленьких побед, будь то кафе, в котором есть Wi-Fi, или общественный туалет, который не является приземистым. Это те мелочи, которые мы принимаем как должное у себя дома, и которые вам здесь действительно понравятся. Вернувшись домой, вы можете почувствовать удовлетворение и комфорт, о которых не подозревали перед отъездом — и вдруг вы, возможно, больше не захотите этот 70-дюймовый телевизор…

Что касается уровня владения английским языком, то рейтинг Таиланда довольно низок. , а значит, вам обязательно придется поработать над своими коммуникативными навыками. Будет ли это говорить более медленно, использовать действия или найти новый способ решения проблемы в целом, это еще предстоит выяснить.Одно можно сказать наверняка: быть эффективным коммуникатором — это отличный навык, который, безусловно, принесет вам пользу, когда вы вернетесь домой.

Вы больше не будете сидеть за столом без чего-либо, что могло бы сравниться с историями сафари ваших соседей. Вместо этого вы можете рассказать о том, как вы видели китовых акул во время дайвинга, сделали волшебную татуировку или погнались вокруг горы стаей обезьян. В Таиланде есть склонность к непредсказуемому — и, хотя в то время это может расстраивать, позже это станет чертовски хорошей историей.

Путешествовать сложно. Находиться вдали от любимых, чувствовать себя непонятым и одиночество в чужой стране действительно может вывести вас из себя. Все так чувствуют — и, как и все, вы пройдете через это и станете более сильным человеком. Однако мы не можем гарантировать, что вы не будете плакать в начале Up .

Таиланд может показаться экзотическим местом для посещения, но это только начало.Есть множество гидов по маршрутам, мероприятиям и достопримечательностям. Поездка сюда действительно может разжечь вашу внутреннюю страсть к путешествиям и отправиться в более отдаленные места — и, прежде чем вы это узнаете, вы забронируете билеты, чтобы подняться на горы, жить с племенами и разбить лагерь в джунглях. Путешествовать действительно здорово, а Таиланд — лучшее место для начала.

Вам не нужно ехать в Таиланд, чтобы найти себя | Эмили Варна | The Post-Grad Survival Guide

Скажу прямо сейчас: в мае я собираюсь в Таиланд.

Но я не собираюсь в Таиланд искать себя. Я прохожу небольшую психическую детоксикацию с мамой, которая нуждается в серьезной передышке после нескольких месяцев личных потрясений.

Довольно. Вернемся к цели этого поста.

Вы знаете давление.

Я знаю, что ты знаешь давление.

Давление на найдешь .

Съездить в Тайланд (хорошо, Бали!) На 6 месяцев с рюкзаком и символическим другом. Иногда это будет Австралия.Может быть и то, и другое.

В любом случае вам придется броситься на другой конец света, чтобы это сочли приемлемым усилием. Стремитесь совершить 11-часовое путешествие на самолете, и никто не будет сомневаться в этом.

То есть вам — 20. Ваша лучшая подруга состоит в отношениях со своим лучшим другом (грубым) из средней школы, ваш брат работает финансовым журналистом во всемирном издании, а ваш любимый коллега становится все больше и больше. лучшие вещи. На сегодняшний день вы больше всего гордитесь тем, что выпиваете больше 2 литров воды в день.Эй, по крайней мере, у тебя сияющий оттенок.

Подведем итог:

Вы немного заблудились. У вас не было «этого откровения». Знаете, тот, где Салли просыпается утром в понедельник и находит 100 000 новых подписчиков на свой канал на YouTube.

Знаете что?

Думаю, Таиланд — это единственный ответ.

Послушайте, направо:

Отмените свой билет на самолет сейчас. У вас не , а , чтобы поехать в Таиланд. У вас вообще не , а .

Я бы сказал, что у вас нет , у вас есть , чтобы делать то, чего вы не хотите, но я солгу. Иногда мы, , должны делать вещи, которые не хотим делать ради самих себя. Дискомфорт — это прогресс и все такое.

Я пишу (не) официальное письмо с разрешением отклонить все приглашения, связанные с упаковкой сумок и перемещением за границу. Вы можете работать над самосознанием без пейзажей Восточной Азии, чтобы поддержать свой канал в Instagram.

Потому что это то, что есть, не так ли? Самосознание? Понимание себя (т.е. ты)?

Молодые люди направляются в Таиланд, потому что он создан как идеальное место для самопознания через приключения и свободу. Бродите от общежития к общежитию, от уличного продовольственного ларька к уличному продуктовому ларьку и находите маленькие кусочки себя вдоль сточной канавы.

Люди остаются без плана, потому что именно в этом они и находятся: без плана. И это нормально. Но это не единственное решение для человека, у которого нет плана.

Что произойдет, если Таиланд окажется не , куда вы хотите поехать? Что делать, если не может пойти на ? Студенческий долг? Требуется подработка? Другие интересы или обязательства?

Если вы просто не хотите путешествовать, вы не одиноки.Если вы не можете себе этого позволить, вы все равно не одиноки. Просить кого-нибудь собрать вещи на 6–9 месяцев и отправить себя в Таиланд — огромная вещь, какой бы дешевой ни была уличная еда (и выпивка).

Когда доходит до открытия внутренней работы ума, окончательный пробел в Таиланд — не единственный способ сделать это. На самом деле, это так далеко от реальности, что вам, вероятно, понадобится еще один период домашнего самопознания сразу после этого.

Итак, я составил несколько альтернативных маршрутов для исследования (так сказать, в глуши).Это маршруты, которые предполагают твердую опору ногами на территории дома — если путешествие на данном этапе вашей жизни не для вас. Это может показаться скучным, но не отбивайтесь, пока не попробуете.

Вам не нужно мое разрешение на поездку или , но тем не менее оно у вас есть. Теперь распечатайте, ламинируйте и поделитесь со всеми, кто вас осудит.

Верно, так что это не звучит так захватывающе, как это могло бы быть. Но с Google нет ничего, что вы не смогли бы найти из дома, в приличной кофейне или даже в WeWork.Спасибо, WiFi.

Онлайн-курсы — отличный вариант для тех, кто хочет исследовать, а это должно быть всем! Это относительно невысокая стоимость (не самая большая по сравнению с Таиландом?), Она довольно ни к чему не обязывающая (не самая большая по сравнению с Таиландом?) И в значительной степени беспроигрышная, потому что если вы или найдете полноценный интерес, ну вот и все. Если — не , отметьте эти усилия и отметьте их в списке желаний.

Если вы не хотите экспериментировать, посетите бесплатный раздел YouTube.Возможно, вы слышали об этом. Или, если вы готовы потратить несколько долларов, отправляйтесь в Brit + Co, чтобы узнать о поделках, домашних делах и хитростях в социальных сетях. Есть также большие собаки в Удеми, Курсере и Линде — на всех них в большинстве дней действуют какие-то огромные скидки. Обязательно читайте отзывы и выбирайте оттуда.

Я потратил некоторое время на Codecademy и Treehouse, когда думал, что достаточно умен, чтобы разработать следующий Facebook. Я научился жонглировать кубиком Рубика и собирать его на YouTube (удобно).Я пересмотрел свой сертификат личного обучения 3-го уровня через видео.

Когда дело доходит до дегустации, Интернет — лучшее место назначения.

Digital — это отправная точка, но нет ничего лучше практического класса, если у вас есть свободное время (что вы, вероятно, сделаете, если вы подумываете о Таиланде!)

Очные классы — это немного больше обязательств, так что я бы сначала провел приличное количество исследований в Интернете, чтобы проверить воду. Как только вы найдете область, которую, как вы думаете, сможете придерживаться до тех пор, пока длится курс — и вас устраивает цена — заполните детали и вперед!

Бонусом курса IRL является человеческое измерение.Конечно, содержание курса имеет решающее значение, но это не менее важно, чтобы собрать единомышленников, которых вы, вероятно, встретите на протяжении всего курса. Если только тебе не , на самом деле не повезло.

Практический подход к изучению нового навыка почти безошибочен, потому что учителя постоянно поддерживают его, и он не так сильно зависит от онлайн-системы проверки электронных писем и множества потенциальных проблем со сканированием. Просто убедитесь, что вы проверили соотношение количества учителей и учеников, прежде чем принимать решение, потому что это покажет вам, сколько внимания и индивидуальной помощи вы, вероятно, получите.

Я бы рассмотрел класс или курс в реальной жизни для измерения содержания, но в равной степени для людей. В Интернете легче найти достойный контент, но отсутствует элемент компании. Выберите предмет (или вид спорта!), К которому у вас есть искра подлинного интереса (не обязательно массовый), и будьте готовы встречаться с людьми, не опасаясь осуждения. Единомышленникам наплевать, если вы ботаник — они тоже ботаники. Мы все ботаники.

Я бы поставил это на первое место, потому что он для меня самый важный, но я этого не сделал.

Я не могу — и повторяю, НЕ МОГУ — рекомендовать работу с частичной занятостью. Если бы и был один совет, который я бы дал миру (который, я полагаю, и делаю здесь), то это был бы этот.

И я предполагаю, что это вариант с точки зрения времени. Вы планируете поездку на 6+ месяцев, что составляет идеальных для работы с частичной занятостью. Желательно в интересующей отрасли, но не обязательно.

Когда мне было 20, я проработал в Starbucks 6 месяцев. Это было блестяще.Да, работа бариста в Starbucks на полставки была одним из лучших полугодовых периодов в моей жизни.

Это было не из-за бесплатного кофе (клянусь). Это было для команды; встречаться с сотнями новых людей каждый день, учиться взаимодействовать с десятками культур, работать вместе с группой людей, которые становятся семьей. Идеальная пена капучино. Эти моменты невозможно повторить.

Когда вы думаете о работе с частичной занятостью, вы думаете об администраторе в офисе. Прекрати это сейчас. Подумайте о уличных продуктовых киосках летом в Dinerama или о продавщицах во флагманском Lululemon на Риджент-стрит.Подумайте об официантке в Wahaca или о тренерстве по теннису в местном летнем лагере.

Это изменит вашу жизнь так или иначе. Вы попадете в гораздо более неудобное положение, чем полгода, чтобы отправиться в Таиланд. Люди будут судить вас, вы совершите ужасные ошибки, и вы, , потеряете веру в человечество, например, . потому что клиенты — придурки. Но это не имеет значения, потому что вы построите отношения на всю жизнь, выучите несколько практических (и важных) навыков и выйдете на вершину с новым взглядом на жизнь. Вы научитесь любить это. Вера будет восстановлена.

Не знаю, как вы, но большую часть времени провожу с коллегами по работе. Если кто-то не работает удаленно, это, вероятно, то же самое для большинства людей.

Это не проблема — мне нравятся мои коллеги по работе. Дело не в том, что я, , не хочу проводить с ними время, а скорее в том, что я хотел бы видеть старых друзей и семью больше, чем сейчас. Если я отправлюсь в Таиланд, я буду встречаться с ними меньше (а может быть, больше через Skype, если честно).

Теперь есть шанс, что поездка в Таиланд привлечет в вашу жизнь множество невероятных людей. Я в этом не сомневаюсь. Фактически, это одна из главных причин, по которой я, , поехал бы в путешествие . Но мы забываем, что много замечательных людей в нашей жизни находятся прямо у нас под носом.

Наши друзья и семья работают, поэтому у нас есть привычка видеться с ними раз в месяц. Но когда мы все-таки видим их, мы задаемся вопросом, почему это не происходит чаще. Клянемся, что это будет частым явлением.Затем проходит время, и это происходит снова.

Вместо того, чтобы путешествовать, чтобы познакомиться с новыми людьми, как насчет того, чтобы взять на себя обязательство быть этим человеком, тем, кто каждые две недели организует встречи в Pizza Express? Подносите к столу интересные предметы, узнавайте, что происходит в их жизни, и заставляйте складывать телефоны в кучу в центре. Вот как делаются прекрасные времена.

Это однозначно в моем летнем списке дел. Я хочу восстановить связь со своими друзьями и показать им, что они значат для меня.

Когда мы слышим волонтерство, мы представляем себе волонтерский туризм. Поездка в Никарагуа на 3 недели, чтобы научить детей рисовать фрески и заниматься спортом против других местных жителей. Во всяком случае, я так и сделал.

Это прекрасные впечатления, но волонтерство можно начать прямо здесь, дома. «Делать добро» можно не только в солнечном месте — подумайте о миллионах нуждающихся людей, сотни из которых будут в пределах нескольких миль от того места, где вы живете.

Это одни из самых крепких отношений, которые вы можете установить как с другими добровольцами, так и с теми, кто в них нуждается.Кроме того, вы можете обнаружить страсть — в живописи, в импровизации, в , помогая другим, — где-то в процессе.

У меня есть «приемная бабушка» по имени Розмари, с которой я познакомился, когда мне было 16 лет, благодаря благотворительности. Я хотел для кого-то выгуливать собаку, и мне пришла Розмари. Шесть лет спустя она мне ближе, чем большая часть моей крови.

Это похоже на курс или класс, но чуть более официальное. Скорее всего, вы можете позволить себе взять отпуск по времени и стоимости, чтобы пройти квалификацию.Если не полные 6 недель, ознакомьтесь с вариантами, как совместить его с оставшимся ежегодным отпуском с работы.

В январе и феврале я использовал часть своего отпуска по работе, чтобы пройти 6-недельную персональную тренировку, потому что мне было интересно писать о фитнесе, и я хотел, чтобы фундаментальные знания стали надежным источником. Я объяснил это своему менеджеру, и она поддержала это, так что мы заставили это работать, и теперь у меня есть совершенно новое измерение, которое я могу добавить в свое резюме (резюме).

Это имеет долгосрочное воздействие. Вот что открывает двери не меньше, чем поездка в Тайланд (если не больше). Развивайте свои интересы, навыки и хобби. О чем бы вы хотели узнать больше, если бы могли? В чем вы хотите стать «отраслевым экспертом»?

Вернуться в путешествие. Для путешествия не требуется билет на самолет, поезд или лодка. В пределах пятидесяти миль от того места, где вы живете, есть прекрасные места. Возьмите напрокат машину и отправьтесь в путешествие с компанией друзей. Сделай это в одиночку.Останьтесь на Airbnb или запишитесь на буткемп. Испытайте себя в незнакомом месте.

Я не много путешествовал по окрестностям, но это уже в моем списке желаний. Я знаю, что Англия полна потрясающих пейзажей и интересных мест, но я не тратил время на их изучение. Я буду этим заниматься в летние месяцы.

Возможно, вы читаете это, потому что чувствуете себя немного потерянным. Вы можете подумать, что у всех есть свои утки подряд; что вы единственный, кто еще догадывается, что будет дальше.

Но я могу обещать вам следующее:

Нет. Для сотен людей, которые отправляются в Таиланд в поисках себя, есть тысячи таких же, как вы. Те, кто не знает, те, кто волнуется, те, кто паникует по поводу того, как провести свою жизнь после образования.

Расслабьтесь. Не следуйте за толпой, если это не то, чем вы хотите заниматься. Но все же расширяйте границы и выходите за пределы своей зоны комфорта. Просто у нет на 16-часовое путешествие на самолете.

Прогресс и самопознание ближе, чем вы думаете.

Безопасен ли Таиланд для одиноких женщин-путешественников? 6 советов по безопасности

Хотя Таиланд, как правило, очень безопасен для женщин, путешествующих в одиночку, вы всегда должны знать, что вас окружает. Вот несколько советов для женщин, путешествующих в одиночку.

Фото © iStock / structurexx
Хотя Таиланд — относительно безопасная страна, женщины-путешественницы из западных стран часто стереотипны, и социальные свободы, к которым вы, возможно, привыкли дома, могут быть табу в Таиланде.
Выберите безопасное жилье
Один из самых простых способов обезопасить себя во время пребывания в Таиланде — это выбрать подходящее жилье. Если вы путешествуете с ограниченным бюджетом, 5 долларов за ночь в общежитии могут показаться соблазнительными, но доплата за номер с дверным замком, круглосуточной стойкой регистрации, чистыми удобствами и постельным бельем может означать разницу между получением ваши ценные вещи ущемлены, вас кусают постельные клопы, и вы получите комфортный и спокойный ночной сон.Во многих хостелах Таиланда есть общежития только для женщин.
Кража сумок в Таиланде
Насильственные преступления против иностранцев; включая убийство и ограбление, редки, но мелкие преступления обычны.
Вызывает тревогу то, что кража сумок становится все более распространенным явлением. Мотоцикл проезжает совсем близко, пассажир на спине хватает вашу сумку с вашего плеча, и вы все потеряете. Проведение одной руки через петлю сумки, а другой через голову не является сильным сдерживающим фактором и может привести к травме.Вор будет тащить вас с сумкой до тех пор, пока ручка не сломается, или он порежет ручку лезвием. В любом случае риск получить травму велик.
Но есть несколько простых мер предосторожности, которые вы можете предпринять, чтобы защитить себя и свои ценности.
Отойдите как можно дальше от дороги, держа сумку на боку вдали от движения транспорта.
Берите только то, что вам нужно на день, и храните ценные вещи в сейфе в отеле.
Держите телефон подальше от глаз, а не в сумке.
Не вынимайте камеру, пока не захотите ею воспользоваться.
Помните, если в вашей сумке нет ничего ценного, будет легко отдать ее ворам и избежать конфронтации или травм.
Безопасность улиц ночью
Неосвещенные переулки, темные улицы и переулки Таиланда такие же схематичные, как и в вашем родном городе, за исключением того, что здесь вы не обязательно знаете плохие районы. Не гуляйте ночью по пляжу в одиночестве, в том числе по пляжу Санрайз, где проводится вечеринка Full Moon Party на Ко Пангане.
Что надеть в Таиланде
То, что в баре тысячи полураздетых девушек, не означает, что вам следует одеваться так же. При всей своей открытости и признании Таиланд по-прежнему довольно консервативен. Так что прикрывайся соответствующим образом — мужчин и женщин. Женщинам не следует ходить на пляж топлесс и не уходить слишком далеко от пляжа в бикини. Удобно всегда носить с собой в пляжной сумке свободное платье, на случай, если захочешь сбежать на рынок.
Входя в храмы и королевские здания, всегда закрывайте плечи и колени.Это означает, что никаких майок для парней или девушек. Держите саронг в сумке, если вам нужно быстро сменить гардероб, и не забудьте снять обувь и носки при входе в храм.
Преследуют ли женщин в Таиланде?
Тайское общество иерархично, а феминизм еще не закрепился в обществе …
Вы знаете тех западных мужчин, которые думают, что все тайские девушки «готовы к этому»? Некоторые тайские мужчины имеют такое же ошибочное мнение о западных женщинах.
Тайские мужчины часто неправильно интерпретируют сигналы, исходящие от того, как одеваются западные женщины.Если вы подверглись сексуальному насилию, хотя это незаконно, старый аргумент «она просила об этом» обязательно всплывет на поверхность.
Однако маловероятно, что вас будут свистеть волком или сексуально домогаться на улице. Будучи буддистами, тайцы обычно стесняются и уважительно относятся к женщинам.
Но, если вы действительно подвергаетесь преследованиям во время путешествия в одиночку, не обращайте внимания на комментарии и продолжайте идти пешком. Идите уверенно и всегда сохраняйте спокойствие. Ссора с грубым по отношению к вам местным жителем никогда не закончится хорошо.
Знаете ли вы, что женщинам нельзя прикасаться к монахам?
Не трогайте и не давайте ничего непосредственно монаху; вместо этого поставьте его на землю перед ними или отдайте мужчине.
Кроме того, не сидите рядом с монахами в общественном транспорте и ищите места только для монахов в залах ожидания. Женщин не приветствуют в некоторых храмах, поэтому всегда проверяйте знаки.
Если вы проходите мимо монаха на улице, сначала позвольте ему пройти мимо вас.
Слушайте выпуск подкаста The World Nomads о безопасности в Таиланде
Эллисон Дженнингс,
Участник World Nomads — вс, 3 ноября 2019 г.
Вы можете купить дома или во время путешествия и потребовать онлайн из любой точки мира.С более чем 150 приключенческими мероприятиями и круглосуточной экстренной помощью.
Таиланд: Общие советы по личной безопасности
В целом Таиланд — безопасная страна для путешествий. Физические нападения и другие преступления против «личности» гораздо менее вероятны, чем во многих других «развитых» странах. Точно так же, как вам нужно быть в курсе своего окружения и личной безопасности, когда вы находитесь в своей стране, вам нужно не забывать о себе и в Таиланде.Следующее представляет собой лучший совет относительно многих аспектов личной безопасности, которые необходимо учитывать во время вашего пребывания в Королевстве. Помните об этом совете, и он может помочь снизить и без того низкую вероятность возникновения каких-либо проблем.
При рассмотрении вашей личной безопасности «меры предосторожности здравого смысла» по-прежнему преобладают — как и везде.
ОБЩИЕ КОНСУЛЬТАЦИИ и СООБРАЖЕНИЯ ПО ЛИЧНОЙ БЕЗОПАСНОСТИ
Жильё: Когда вы впервые заселяетесь в свой номер, проведите быструю проверку безопасности и охраны.»Подглядывание» работает? Замок ригеля или предохранительная цепь исправны? Вы знаете, где и как далеко находятся запасные выходы? Есть дымовая сигнализация? Есть ли у каких-либо окон, которые открываются наружу, есть функциональный механизм блокировки?
Не оставляйте ценные вещи в номере. Недостаточно просто запереть (или спрятать) ценные вещи и деньги в чемодане. Паспорта, наличные деньги, фотоаппараты и т. Д. Должны всегда храниться в сейфе в номере или в главном сейфе, который обычно имеется на стойке регистрации.Даже во время короткого отсутствия в комнате для завтрака запирайте или несите то, что вы не можете себе позволить потерять. ВСЕГДА держите дверь запертой и используйте дверной глазок и защитную цепочку, прежде чем открывать дверь кому-либо.
Большинство отелей предлагают визитные карточки, написанные на тайском и английском языках. Держите его при себе на тот случай, если вы не можете четко сообщить водителю такси о месте назначения. Если в вашем отеле есть карты только на английском языке, попросите сотрудника написать для вас имя, адрес и номера телефонов на тайском языке на карте.
Пляжи и плавание: Не рекомендуется часто посещать пустынные пляжные районы. Вы никогда не должны ставить себя в такое положение, когда вас не могут видеть или слышать другие, если возникнет чрезвычайная ситуация или вам понадобится помощь. Купание в обнаженном виде и топлес не одобряется в Таиланде, и демонстрация отсутствия скромности , к сожалению, может быть неверно истолкована другими как утверждение вашего собственного уровня морали и намерений — помните о своей одежде. Когда вы находитесь в более отдаленных или очень тихих районах, вам следует подумать о вариантах обращения за помощью, если произойдет маловероятное событие, такое как ограбление или нападение, или вы получите травму.
На большинстве тайских пляжей нет спасателей. Обратите внимание на вывешенные знаки, указывающие на запретные зоны для купания, зоны обратного течения, зоны отлива и другие опасные места для плавания. Конечно, НИКОГДА нельзя плавать одному.
Ночные прогулки по плохо или слабо освещенным и изолированным пляжам также не являются хорошей идеей. В более оживленных местах вы можете столкнуться с другими неприятностями, такими как пьяные, проститутки, воры, грабители и т. Д.
Солнцезащитный крем: Никогда не недооценивайте силу тайского солнца. Летнее или зимнее чрезмерное воздействие сильно обожжет вас и нанесет непоправимый вред вашей коже. Между 10:00 и 15:00 ультрафиолетовые лучи (ультрафиолетовые лучи, которые вызывают повреждение кожи или что-то еще хуже) наиболее сильны.
Наденьте головной убор, наденьте солнцезащитные очки с защитным покрытием EPF10 (фактор защиты глаз), используйте водостойкий солнцезащитный крем с сильным фактором SPF. Сократите пребывание на солнце до коротких очередей. Через 15 минут начинается необратимое повреждение кожи. С тропическим солнцем шутить нельзя, не стоит его недооценивать.Каждый раз, когда вы чувствуете, что тает от жары, загляните в ближайший магазин 7/11, чтобы освежиться.
Пейте воду: Постоянно поддерживайте водный баланс, везде доступна безопасная питьевая вода в бутылках, она холодная и дешевая. Всегда носите с собой бутылку воды, не стоит недооценивать риск обезвоживания. Поселившись в отеле, сразу отправляйтесь в магазин Seven Eleven и запаситесь водой в бутылках. Дешево и удобно, экономит с помощью минибара.
Такси: Бангкокские такси — очень безопасный вид транспорта и работают 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Представьте себя с уверенностью, зная, что счетчик должен начинать с THB35 и быть готовым выйти и взять другое такси, если нет. Не вовлекайте водителя в ненужные разговоры. При необходимости повторите пункт назначения уверенно, четко, медленно и вежливо. Не садитесь на такси, припаркованные у отелей или у туристических достопримечательностей, их так много, что лучше остановить проезжающее такси.
* Примечание для женщин: Почти все водители такси — мужчины. Если вы чувствуете себя более комфортно с водителем-женщиной, возможно, вы захотите найти услугу, которая их обеспечит.
Женщины, которые любят наряжаться в откровенно сексуальной манере для больших вечеринок, должны знать, что, к сожалению, это может быть неверно истолковано некоторыми как утверждение вашего собственного уровня морали и намерений. В тех случаях, когда вам нужно поймать такси до дома поздно ночью самостоятельно, на тайском форуме участница предложила следующий совет:
«Не носите ничего слишком сексуального, тайские мужчины любят смотреть на них. нас иностранцы и так просто носят скромную одежду.Я всегда ношу пуговицу рубашку надеть, если я собираюсь поймать такси. Не разговаривайте с ними, если можете, просто будьте резкими и прямыми. ваши слова, не надо с ними UMm и Ahh. Если вы знаете, куда хотите иди, просто скажи им четко и громко, затем сядь поудобнее, и если они спросят вопросы делают вид, что вы не понимаете «.
Тук-тук: Это часть тайского опыта — попробовать тук-тук хотя бы один раз, однако, как правило, лучше избегать их транспортное средство.Если вам необходимо использовать тук-тук, в отличие от такси, вы должны сначала договориться о стоимости проезда до пункта назначения и не платить до безопасного прибытия. Не позволяйте им отводить вас к портным, в магазины драгоценных камней или куда-нибудь еще, куда вы не просили. Не позволяйте им уговаривать вас осматривать достопримечательности и другие «особые» сайты. Если водитель тук-тука предложит стоимость проезда ниже 50 бат, он попытается отвезти вас в другие места. Поездка на тук-туке — это весело, но просто дайте им знать, куда вы хотите отправиться, и скажите им, что вы заплатите 50 бат.
Питание вне дома: Чтобы избежать «неожиданного» счета, избегайте ресторанов или баров, в которых цены не отображаются четко или иным образом. Совершенно нормально перед заказом спросить у уличного торговца или другого торговца «сколько». После того, как вы его съели, вы его купили — поэтому заранее знайте цены. Хорошая идея — запастись «едой на случай чрезвычайной ситуации», особенно детям. Если вы не можете найти подходящее в спешке, сохраните вафли или другое печенье, купленное в местном магазине 7/11 за 5 бат (20 центов австралийских долларов).
Дневные рюкзаки / рюкзаки — Сумки — Наплечные сумки: Были случаи, когда на мотоциклах похищали сумки. При ходьбе держите сумку крепко и надежно сбоку. В условиях скопления людей лучше носить рюкзак перед собой, а не на спине. Помните о людях, которые могут невинно «натолкнуться» на вас, чтобы отвлечь вас.
Ношение наличных : Карманники — не обычное явление, но они есть exsist. Примите обычные меры предосторожности с кошельками, кошельками и дневными рюкзаками. Не «бросайте наличные», будьте осторожны, открывая кошелек / кошелек, чтобы за что-то платить. Вы можете многому научиться, наблюдая за тайцами, они часто очень осторожны, когда тянутся за наличными, почти точка секретности. Хорошей идеей может быть разделение денег. Носите небольшую сумму наличных с мгновенным доступом в предпочитаемом вами емкости и переносите остаток (вместе с кредитными картами) в более безопасное место (пояс для денег, потайной карман, в обуви и т. д.).
Украшения: Лучший совет? По возможности не берите с собой.Однако, если вам необходимо носить дорогие украшения, делайте это осторожно. При езде на мотоцикле или на заднем сиденье Сонгтеу держите ожерелье хорошо заправленным под одежду или, что еще лучше, оставьте его в сейфе в номере отеля. Воры очень искусны в том, чтобы схватить эти предметы с вашей шеи и во время движения. Это не редкость, в оживленных районах это происходит неизбирательно — тайцы также могут стать жертвами такого рода краж.
Банкоматы: На практике попробуйте использовать банкоматы, которые находятся внутри банка или внутри охраняемого здания.Если вы должны использовать один в в торговом центре или на улице убедитесь, что вы закрываете клавиатуру (другой рукой) при вводе PIN-кода и НЕ ходите прочь, считая ваши деньги.
Мошенничество с кредитными картами: Мошенничество существует в Таиланде, как и в любой другой стране. Если вы должны заплатить кредитной картой, НИКОГДА не выпускайте карту из поля зрения. Следите за тем, как он используется, и дважды проверьте сумму покупки и валюту, прежде чем подписывать или вводить свой пин-код. После того, как вы подпишете квитанцию, в большинстве случаев вы соглашаетесь оплатить эту сумму.
Клубы, пабы и вечеринки: Самое главное, НИКОГДА не оставляйте свой напиток без присмотра, НИКОГДА не принимайте напиток от незнакомца или недавнего знакомого. Питьевая пика — акт тайного добавления химикатов или наркотиков в ваш напиток — не является чем-то необычным, и последствия говорят сами за себя. Точно так же не оставляйте свои деньги и ценные вещи без присмотра. Помните о своем потреблении алкоголя, постарайтесь не злоупотреблять алкоголем и не сможете безопасно добраться до дома. Возможно, кто-то наблюдает за вами и оценивает, насколько легко вы сделаете цель.
Party Drugs: Не принимайте наркотики в любой форме, в любое время и по любой причине . Помимо того, что вы никогда не знаете, какое вещество вы на самом деле принимаете, вам следует серьезно подумать о возможности того, что любые предложения наркотиков на самом деле могут быть тайной операцией полиции. Наказания за r владение, распространение или использование даже небольших количеств запрещенных веществ составляют СЕРЬЕЗНЫЕ .
Владение также включает нахождение в состоянии наркотического опьянения. Полиция имеет право назначить анализ мочи (анализ мочи) на наркотики, результаты которого могут быть использованы в качестве доказательства против вас в любом будущем уголовном преследовании и послужат основанием для вашего ареста за хранение. Королевская полиция Таиланда нередко проводит «рейды» в бары и клубы, где подозреваются «наркотики для вечеринок», и заказывает массовые обыски и проверки всех посетителей — как тайцев, так и иностранцев — без исключения.
Имеются сообщения о том, что коррумпированные полицейские используют туристов, пойманных с наркотиками — в любых количествах — для вымогательства крупных сумм денег в «обмен» на их освобождение без ареста или уголовного обвинения.
Новые друзья: Хотя Таиланд — это Страна улыбок, вам действительно следует быть осторожными со всеми, кто подходит к вам «неожиданно», независимо от их национальности. Подобные встречи могут потенциально привести к тому, что вы станете жертвой мошенничества или мошенника.Не доверяйте незнакомцу только потому, что он из вашей «родной» страны. Мошенники всех национальностей «где-то там» плетут интриги и обманывают свой жизненный путь. Тайцы могут быть очень полезны и любезны, если их попросят. однако это не обычный тайский обычай подходить к незнакомцам и предлагать незапрошенный совет или помощь.
Игры и ставки: Не участвуйте в карточных играх, азартных играх, петушиных боях, играх в бильярд на деньги и т. Д.Несмотря на то, что это широко практикуется законом, за исключением национальной тайской государственной лотереи и случайных скачков, азартные игры в любой форме являются незаконными.
Рекламные объявления: Не позволяйте рекламодателям или незнакомцам увести вас от или к месту, отличному от предполагаемого. Претензии «закрыто для иностранцев», «закрыто сегодня для …», «специальная сделка» и т. Д. — ваш ключ к ИГНОРИРОВАНИЮ их. Не покупайте драгоценные камни, если вы не знаете их цену и не можете отличить хорошее качество от плохого.
Ознакомьтесь с распространенными видами мошенничества и мошенничества, с которыми могут столкнуться посетители — http: //www.tripadvisor.com/ShowTopic -…
Билеты и тому подобное: На автовокзалах и вокзалах всегда игнорируйте спекулянтов и перейти прямо к окну Официального продавца билетов. Во многих случаях билеты на бокс и фильмы по тайскому боксу, проданные по неофициальным каналам, являются недействительными и / или поддельными. Билеты на самолет НИКОГДА не могут передаваться от одного человека к другому и должны приобретаться либо непосредственно у авиакомпании, либо у уполномоченного агента.
Где ты? : Всегда помните о том, что вас окружает, и помните, как вы бы описали свое точное местоположение в чрезвычайной ситуации. Запишите общий номер телефона тайской туристической полиции — 1155 и добавьте его в список быстрого набора мобильного телефона. Тайская туристическая полиция — это специальное подразделение Национальной королевской полиции Таиланда, специально обученное для работы в типичных ситуациях, связанных с туристами-нерезидентами. Многие говорят на базовом и сносном английском.
Если вы столкнулись с ситуацией, когда надежная помощь недоступна, НАБИРАЙТЕ НОМЕР!
Перемещение в ночное время: Очевидно, что избегание тускло освещенных и кажущихся необитаемыми местами является хорошей практикой личной безопасности. Оставайтесь в хорошо освещенных местах, где много людей. Лучше избегать любых мест, которые вызывают у вас первоначальное серьезное чувство беспокойства.
Помощь посольства и консульства: Рекомендуется ознакомиться с контактными данными посольства или дипломатического представительства вашей страны в Бангкоке в чрезвычайных ситуациях.ЭТА ССЫЛКА содержит список большинства консульств и посольств в Бангкоке. Обратите внимание на контактные данные для экстренной помощи в нерабочее время. Консульская помощь. Вот несколько примеров того, куда идет экстренный вызов;
АВСТРАЛИЯ : позвоните в посольство по телефону 02 344 6300 и выберите вариант 1, чтобы вас перевели в круглосуточный консульский центр экстренной помощи при Министерстве иностранных дел и торговли в Канберре, Австралия.
СОЕДИНЕННОЕ КОРОЛЕВСТВО: В случае чрезвычайной ситуации в консульстве, повлекшей за собой жизнь или смерть ситуации, позвоните по номеру коммутатора 02 305 8333 .
СОЕДИНЕННЫЕ ШТАТЫ: Вы можете связаться с коммутатором посольства 24 часа в сутки, семь дней в неделю по телефону 02 205 4000 . Попросите поговорить с дежурным офицером, который может и будет помогать во всех чрезвычайных ситуациях в нерабочее время. Это включает, помимо прочего, экстренную госпитализацию, потерю паспорта, арест или серьезную травму.
Зарегистрируйтесь: Министерства иностранных дел многих стран предлагают онлайн-регистрацию вашей зарубежной поездки. Потратьте несколько минут на то, чтобы зарегистрировать свои планы поездок, чтобы ваше местонахождение и контактная информация были известны в случае стихийных бедствий, несчастных случаев и т. Д. Это также позволяет своевременно связаться с вашими ближайшими родственниками, если возникнет такая необходимость. Это бесплатная и добровольная услуга, которая поможет вам, , только в случае возникновения чрезвычайной ситуации в стране.
Ношение паспорта : Законодательство Таиланда требует, чтобы граждане Таиланда И все посетители ДОЛЖНЫ всегда иметь при себе удостоверение личности .Он должен быть представлен по требованию сотрудником полиции или другим законным государственным должностным лицом.
NB: Не всегда безопасно, практично или целесообразно всегда носить с собой физический паспорт. Паспорта — это очень ценный товар, который может стать целью кражи, и его очень дорого заменять за границей. Подумайте о том, чтобы держать свой паспорт запертым в сейфе в номере или в основном сейфе отеля на стойке регистрации в каждом пункте назначения.
Сделайте несколько фотокопий страницы с фотографиями / данными в паспорте, а также проставленной штампом карты прибытия, прикрепленной к вашему паспорту, которую вы получили при въезде в Таиланд.Носите эти копии с собой в своем дневном рюкзаке. Они помогут установить вашу личность и иммиграционный статус, если у вас нет физического паспорта.
Также подумайте о том, чтобы сделать цветную отсканированную копию и ламинировать ее. Если вы предъявите его официальному лицу, когда это потребуется, во многих случаях это будет соответствовать требованиям идентификации или, по крайней мере, будет достаточно до тех пор, пока ваш фактический паспорт не будет получен из вашего жилья для проверки.
Аренда автомобиля или мотоцикла : НИКОГДА не рекомендует сдавать паспорт при аренде автомобиля или в подобной ситуации.Если поставщик услуг, такой как компания по аренде мотороллеров, не желает принимать ксерокопию вашего паспорта, продолжайте и попробуйте кого-нибудь другого. Каждый отель сделает ксерокопии вашего паспорта при регистрации и запишет информацию о вашей визе (или освобождении от визы). Помните, что ваш единственный самый важный документ, который у вас есть за границей, — это ПАСПОРТ — берегите его.
Исчерпывающая информация о лицензионных требованиях для законного использования автотранспортных средств в Таиланде — ССЫЛКА
Если вы планируете подавать заявление на визу, находясь в Бангкоке, для других стран региона, таких как Вьетнам, вам БУДЕТ ОБЯЗАТЕЛЬНО временно сдать паспорт на день или два, пока оформляется виза.Вы должны сдавать свой паспорт ТОЛЬКО непосредственно сотрудникам посольства или через авторитетного агента , если не в Бангкоке. В любом случае, вы должны запросить квитанцию для вашего паспорта и записать его данные.
Таиланд — это интересное место, где есть что посмотреть и испытать, и по большей части туристы приезжают сюда и замечательно проводят время. Помните, что «неприятности» не требуют отпуска и что вам нужно активно осознавать свое окружение и ситуации — как и в любом другом месте.
Дополнительные советы по охране здоровья и безопасности — LINK
.
Найти себя в Таиланде: в пути с Аланой Морган: искусство несоответствия
Профили
Это тематическое исследование путешественника. ( Прочтите другие или назначьте себя .)
Я наткнулся на Paper Planes и был заинтригован историей Аланы Морган о том, как она уехала из США, чтобы жить за границей.Я попросил ее рассказать нам немного о том, как она попала в Таиланд.
Представьтесь!
Вернувшись домой в Сиэтл, я хотел других историй, проблем, открытий и связей, чем то, что мне давали мои 9-5. Я бросил работу и уехал за границу. Три года спустя я живу в Таиланде и сейчас планирую свой следующий переезд.
Расскажите об одной из ваших недавних запоминающихся поездок.
Переезд в Таиланд по сути был бесконечным путешествием.Я вижу, делаю и узнаю что-то новое каждый день, поэтому грань между «реальной жизнью» и «путешествием» постоянно стирается. Жизнь за границей сочетает в себе азарт, новизну, а иногда и тревогу от путешествия с комфортом реального знакомства и принадлежности к месту.
Что вдохновило вас сделать путешествия частью своей жизни?
Мне это нравится.
И, честно говоря, я не имею ни малейшего представления о том, где я хочу быть или что я хочу делать в своей жизни. Так что я использую это время за границей, чтобы исследовать разные культуры, традиции, языки и людей, пока я разбираюсь в вещах.
Как сэкономили на поездке?
В течение трех лет после колледжа я копил каждую копейку, работал сверхурочно и приносил некоторые жертвы. Пример: у меня были соседи по комнате, хотя я мог бы позволить себе жить одному — но если бы у меня были, каждый раз, когда я платил за аренду, я бы подумал: Есть еще один билет на самолет… и еще один.
Когда я переехал в Таиланд, все эти сбережения стали для меня огромной финансовой подушкой. Я мог делать то, что хотел, не беспокоясь (слишком) о деньгах.
Великий спор: проход или окно?
Нет предпочтений.
Где вы обычно останавливаетесь во время путешествий?
Мои любимые хостелы, небольшие гостевые дома и бутик-отели — я люблю места с характером! Раньше я просто останавливался в самой дешевой комнате, но теперь, когда я работаю писателем-фрилансером в дороге, мне нравится иметь собственное пространство.
Расскажите нам что-нибудь, что вас удивило во время путешествия.
Я постоянно учусь этому: для большинства задач нет правильного или неправильного пути.Скорее, есть бесконечное множество способов делать что-то. Люди живут / работают / играют / любят / борются / верят / путешествуют / едят по-разному, и вам решать, что лучше всего подходит для себя.
Тем не менее, я все еще не могу поверить своим глазам, когда вижу тайских рабочих, стоящих на бамбуковых лестницах, уравновешенных линиями электричества и телефона. Никаких корректировщиков, никаких конусов, защищающих их от проезжающих мимо машин — это не может быть правильным путем!
Встречали ли вы на дороге веселых или интересных людей?
Путешествия — это способ вывести вас из зоны комфорта и бросить в неожиданные ситуации, встречи и отношения, даже если вы их не ищете. Я узнал самые сокровенные подробности из жизни людей за считанные минуты после знакомства с ними и делился уникальным опытом с людьми, которых никогда больше не увижу.
Однажды на маленьком острове в Лаосе я шел по грунтовой дороге один. Французская девушка подъехала на велосипеде, представилась и быстро рассказала мне о своем разрыве со своим семилетним парнем, который произошел накануне вечером.
Вы действительно никогда не знаете, с кем вы столкнетесь во время путешествия.Я сблизился с людьми, которые выросли в пяти минутах от меня, в Штатах, но которых я встретил только на полмира.
Лучшие советы путешественникам. Перейти:
Будьте терпеливы и открыты.

Путешествие часто бывает утомительным, утомительным и утомительным. Сохранение чувства терпения к тому, что находится вне вашего контроля, и открытости к тому, к чему вы не привыкли, значительно упрощают путешествие.
Изучите, но не слишком много.

Исследования и планирование на будущее экономят ваше время, деньги и избавляют от головной боли во время поездки. Но чрезмерное планирование оставляет вас закрытым для возможных возможностей и событий, которых вы не могли ожидать. Должен быть баланс.
Берите с собой книгу куда угодно.

Никогда не знаешь, когда застрянешь где-нибудь в ожидании (и мне всегда кажется, что мне нечего читать, это когда я застрял больше всего).
Куда вы направитесь дальше?
Хороший вопрос. 🙂
–
Хотите узнать больше? Свяжитесь с Аланой в ее блоге Paper Planes.
Теги: alana morgan, в дороге, анкеты, таиланд, путешествия
Подпишитесь сейчас, и вы будете получать лучшие сообщения всех времен.
ВИЧ и СПИД в Таиланде
КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ
В Таиланде один из самых высоких показателей распространенности ВИЧ в Азиатско-Тихоокеанском регионе, где проживает 9% всего населения региона, живущего с ВИЧ.
Хотя эпидемия идет на спад, ее распространенность остается высокой среди основных затронутых групп, причем молодые люди из ключевых групп населения особенно подвержены риску.
Таиланд стал первой страной, которая эффективно искоренила передачу инфекции от матери ребенку, с уровнем передачи менее 2%.
В 2018 году Таиланд начал расширять PrEP, чтобы сделать его доступным на национальном уровне для людей с высоким риском заражения ВИЧ, что сделало его лидером в регионе.
Таиланд надеется стать одной из первых стран, которые покончат со СПИДом к 2030 году. Однако для достижения этой цели необходимо охватить значительно больше молодых людей и основных затронутых групп населения.
Изучите эту страницу, чтобы узнать больше о группах населения, наиболее затронутых ВИЧ, программах тестирования и консультирования на ВИЧ, программах профилактики ВИЧ, доступности антиретровирусного лечения, роли гражданского общества, ВИЧ и туберкулезе (ТБ), препятствиях на пути к профилактике, финансировании ВИЧ и способах вперед для Таиланда.
Из почти 70-миллионного населения Таиланда в 2019 году около 470 000 человек жили с ВИЧ, и 14 000 человек умерли от болезней, связанных со СПИДом. После Восточной и Южной Африки, Азиатско-Тихоокеанский регион является регионом с наибольшим количеством людей, живущих с ВИЧ, поскольку в Таиланде проживает большая часть ВИЧ-положительных людей в регионе.
Хотя официальные целевые данные по тестированию, лечению и подавлению вируса для целей ЮНЭЙДС 90-90-90 неполны, по текущим оценкам около 80% всех людей, живущих с ВИЧ в Таиланде, получали лечение по состоянию на 2019 год.Из тех, кто проходит лечение,> 95% имеют вирусную супрессию.
Эпидемия ВИЧ в Таиланде сконцентрирована среди определенных ключевых групп населения. Больше всего страдают мужчины, практикующие секс с мужчинами (иногда называемые МСМ), на которые ежегодно приходится около 40% новых инфекций, секс-работники и их клиенты, около 10% новых инфекций, трансгендеры и люди, употребляющие инъекционные наркотики. (иногда их называют ЛУИН), примерно по 10% новых случаев инфицирования. Мигранты и заключенные также более уязвимы к ВИЧ, чем другие жители страны.
Молодые люди из ключевых групп населения особенно подвержены риску заражения ВИЧ. В 2018 году около половины новых случаев инфицирования ВИЧ в Таиланде произошло среди людей в возрасте 15-24 лет.
Распространенность ВИЧ снижается в Таиланде благодаря успешным программам профилактики ВИЧ. Исследование показало, что почти 10 миллионов человек избежали передачи ВИЧ благодаря программам раннего вмешательства с ключевыми затронутыми группами населения в период с 1990 по 2010 год. В период с 2010 по 2018 год смертность от СПИДа снизилась на треть (32%), а количество новых случаев инфицирования снизилось на 59%. .
В 2019 году 5400 человек в Таиланде стали ВИЧ-инфицированными. По оценкам, на незащищенный секс приходится 90% всех новых случаев инфицирования ВИЧ. Небезопасное употребление инъекционных наркотиков — второй по значимости путь передачи.
Хотя расширение доступа к профилактическим услугам привело к общему сокращению числа новых случаев инфицирования, в определенных группах их число растет. Например, в то время как количество новых случаев инфицирования в результате употребления инъекционных наркотиков неуклонно снижалось в период с 1995 по 2015 год, количество новых случаев инфицирования в результате половых контактов между мужчинами резко возросло за тот же период.
Мужчины, практикующие секс с мужчинами (МСМ)
В Таиланде от 12% до 15% мужчин, имеющих половые контакты с мужчинами, по оценкам, жили с ВИЧ в 2018 году, хотя распространенность значительно варьируется в зависимости от местоположения. Например, в 2015 году около 29% мужчин, практикующих секс с мужчинами в Считалось, что Бангкок живет с ВИЧ.
Около 40% новых случаев заражения ВИЧ среди взрослого населения страны ежегодно происходит среди мужчин, практикующих секс с мужчинами, причем молодые мужчины из этой группы населения особенно уязвимы для инфекции.
Уровень использования презервативов среди мужчин, практикующих секс с мужчинами, является высоким: около 80% сообщили о постоянном использовании презервативов в 2018 году, и этот показатель остается стабильным в течение последних пяти лет. Однако, хотя доступность профилактических услуг улучшилась, количество новых случаев инфицирования снизилось не так сильно, как предполагалось.
По оценкам исследования, проведенного в 2015 году, в столичном Бангкоке проживало 185 000 мужчин, имеющих половые контакты с мужчинами, 60 000 из которых подвергались высокому риску заражения ВИЧ. Было обнаружено, что, хотя в Бангкоке имеется достаточное количество клиник и медицинского персонала для поддержки тестирования и лечения всех мужчин, имеющих половые контакты с мужчинами, подверженными риску заражения ВИЧ, эти услуги были ограничены.Из 60 000 человек, относящихся к группе высокого риска, только 14 000 прошли тестирование на ВИЧ в течение года, из которых 4 000 были диагностированы как ВИЧ-инфицированные. Тем не менее, менее 1000 из этих мужчин начали принимать антиретровирусное лечение, несмотря на то, что оно было бесплатным.
Профилактические программы не охватили достаточное количество молодых мужчин, практикующих секс с мужчинами, что означает, что они с меньшей вероятностью знают, где пройти тест на ВИЧ, или осознают свой риск. Это, наряду с восприятием низкого риска и секса с несколькими партнерами наряду с использованием препаратов, улучшающих работоспособность, может привести к низкому использованию презервативов.
Исследование, проведенное в 2013 году среди мужчин, практикующих секс с мужчинами в Бангкоке, показало, что заболеваемость ВИЧ намного выше среди молодых мужчин (8,8 на 100 человеко-лет среди лиц в возрасте от 18 до 21 года по сравнению с 3,7 на 100 человеко-лет среди мужчин старше 30 лет). .
Секс-работники
В Таиланде распространенность ВИЧ среди мужчин секс-бизнеса выше, чем среди женщин. В 2018 году из примерно 145000 секс-работников в стране распространенность ВИЧ составляла примерно 4% среди мужчин-секс-работников и 1,7% среди женщин-секс-работников.Однако в городских условиях наблюдается исключительно высокий уровень распространенности ВИЧ среди женщин-секс-работников, например, в Бангкоке до 20%.
Данные за 2013 год показывают, что женщины, работающие в секс-индустрии, составляют 10% всех новых случаев инфицирования ВИЧ в Таиланде. Это может быть результатом отсутствия информации о ВИЧ или доступа к услугам. Например, исследование ЮНИСЕФ, проведенное в 2015 году среди молодых ключевых групп населения в Таиланде, показало, что только 31% молодых женщин-секс-работниц в Бангкоке и 50% в Чиангмае получали какую-либо информацию или услуги, связанные с ВИЧ, за последние 12 месяцев, по сравнению с 80% другие опрошенные ключевые группы населения.
Во всем мире трансгендеры представляют собой группу самого высокого риска среди секс-работников, при этом показатель распространенности ВИЧ, по оценкам, в среднем в девять раз выше, чем среди женщин-секс-работников, и в три раза выше, чем среди мужчин-секс-работников.
Трансгендеры
По оценкам, в Таиланде проживает 62 800 трансгендеров. Распространенность ВИЧ среди этой группы в 2018 году оценивалась в 11%, что сделало трансгендеров особенно уязвимой группой. Исследование ЮНИСЕФ в 2015 году показало, что 39% молодых трансгендеров продавали секс, что делает их особенно уязвимыми к ВИЧ.
Данные, представленные ЮНЭЙДС в 2019 году, показывают, что около трех четвертей (77%) трансгендерных женщин в Таиланде регулярно пользуются презервативами, а около половины имеют доступ к программам профилактики ВИЧ. По оценкам, около 40% ВИЧ-позитивных трансгендерных женщин знают о своем статусе. Дискриминационные системы здравоохранения, трансфобия, отказ от семьи и отсутствие доступа к образованию и занятости — все это мешает трансгендерам обращаться за услугами в связи с ВИЧ, заставляя их заниматься профилактикой и лечением.
Исследование, проведенное в 2015 и 2016 годах, показало, что молодые трансгендерные женщины также более склонны к ВИЧ-инфекции, чем пожилые трансгендерные женщины. Было установлено, что среди ВИЧ-положительных трансгендерных женщин чаще встречаются ИППП, низкий уровень образования и употребление стимуляторов амфетаминового ряда, что позволяет предположить, что эти факторы еще больше повышают риск заражения трансгендерными женщинами ВИЧ.
Люди, употребляющие инъекционные наркотики (ЛУИН)
В течение первых нескольких лет эпидемии в Таиланде распространенность ВИЧ среди людей, употребляющих инъекционные наркотики (иногда называемых ЛУИН), выросла с 0 до 40%.К 2011 году распространенность снизилась вдвое до 22%. С тех пор распространенность остается на том же уровне, составив 20,5% в 2014 году, по последним имеющимся данным.
Хотя в Таиланде все чаще признается необходимость снижения вреда, в основном карательная политика и правовая среда, сфокусированная на контроле над наркотиками, продолжают подрывать доступ к основным медицинским услугам. Люди, употребляющие инъекционные наркотики, подвергаются сильной социальной стигматизации, и в стране до сих пор действуют центры принудительного содержания под стражей для людей, употребляющих наркотики, которые удерживают многих от обращения за медицинской помощью, в том числе за услугами по снижению вреда.
Есть некоторые признаки прогресса в этой области, поскольку Таиланд начал пересматривать свои законы о наркотиках, предполагая, что правительство может двигаться в сторону более ориентированного на здоровье подхода к употреблению наркотиков. В 2017 году правительство снизило штрафы за хранение, оборот и производство наркотиков и отменило смертную казнь за продажу наркотиков. Это противоречит общему сдвигу в регионе в сторону более враждебных подходов к употреблению наркотиков, поскольку такие страны, как Филиппины и Индонезия, проводят более карательную политику.
В 2014 году, по последним доступным данным, около половины людей, употребляющих инъекционные наркотики, использовали презервативы. Тем не менее, Национальный комитет Таиланда по СПИДу (NAC) сообщил об увеличении доли людей, проходящих тестирование на ВИЧ, с 40% в 2009 году до 61% в 2016 году, но предупреждает, что его данные ограничены, поскольку они основаны на исследованиях небольшого числа области.
Мигранты
Миграция может поставить людей в ситуации, повышающие их уязвимость к ВИЧ из-за таких факторов, как социальная изоляция и отсутствие доступа к услугам здравоохранения или социальной защиты.В Юго-Восточной Азии распространенность ВИЧ среди мигрантов в Таиланд из соседних стран до четырех раз выше, чем среди населения в целом.
Самый высокий показатель распространенности среди мигрантов в Таиланде был обнаружен в рыбной промышленности: 2% среди рыбаков и 2,3% среди работников рыбного промысла, по сравнению с распространенностью ВИЧ 1,1% и 0,74% среди фабричных рабочих и сельскохозяйственных рабочих соответственно.
В ходе поведенческого исследования, проведенного в 24 провинциях среди рабочих-мигрантов в возрасте 15-49 лет, 21 человек. 6% работающих мужчин имели половые контакты с более чем одним партнером в прошлом году по сравнению с 4,6% работающих женщин. Рыбаки и те, кто работал в индустрии переработки морепродуктов, чаще всего платили за секс. Исследование, проведенное в 2016 году с участием более 2000 рабочих-мигрантов из Мьянмы, показало, что более половины не знают или не уверены, где пройти тест на ВИЧ.
В Таиланде подавляющее большинство секс-работников — мигранты из деревень, которые используют доход от секс-бизнеса для поддержки семей в своих родных общинах.Секс-работники-мигранты в местах с низким доходом, по всей видимости, подвергаются особенно высокому риску заражения ВИЧ.
В 2013 году министерство здравоохранения Таиланда объявило о политике предоставления медицинского страхования (включая антиретровирусное лечение) для трансграничных рабочих-мигрантов, не охваченных системой социального обеспечения, включая как зарегистрированных, так и незарегистрированных мигрантов. По состоянию на сентябрь 2014 года количество мигрантов, зарегистрированных в системе медицинского страхования мигрантов, составляло 1,4 миллиона человек, что больше по сравнению с предыдущими годами. Однако в последние годы на национальном уровне ведутся дебаты относительно того, должно ли правительство Таиланда финансировать медицинские услуги для рабочих-мигрантов.
Кроме того, реализация на местах была затруднена, потому что мигранты без документов не решаются требовать своего права на медицинское обслуживание из-за страха депортации.
Благодаря успешным программам тестирования на ВИЧ и консультирования (HTC) Таиланд достиг первых 90 из целевых показателей ЮНЭЙДС 90-90-90, поскольку 94% людей, живущих с ВИЧ, в 2018 году знали о своем статусе.Однако только 43% мужчин, практикующих секс с мужчинами, и аналогичная доля трансгендерных женщин, по оценкам, прошли тестирование на ВИЧ и получили свой результат в прошлом году — показатели тестирования ниже, чем для любых других ключевых групп населения.
Стигма, связанная с ВИЧ, и опыт стигмы и дискриминации в сфере здравоохранения — это повторяющиеся препятствия, мешающие людям пройти тестирование на ВИЧ. Криминализация также является проблемой, особенно для людей, употребляющих наркотики, которые опасаются ареста или задержания. Этническая принадлежность или национальность мигранта, сексуальная ориентация, проблемы с психическим здоровьем или сопутствующее инфицирование туберкулезом являются дополнительными слоями стигмы, которые не позволяют людям проходить тестирование.
Возраст также был препятствием для тестирования на ВИЧ, хотя запрет для людей в возрасте 18 лет и не проходящих тестирование на ВИЧ без согласия родителей был снят в 2012 году.
Были внедрены новые подходы для увеличения доступа к тестированию на ВИЧ и спроса на него среди основных затронутых групп населения, включая следующие:
внедрение HTC на базе сообществ для расширения аутрич-работы
обеспечение индексного тестирования (тестирование на ВИЧ для сексуальных партнеров и партнеров по употреблению инъекционных наркотиков людей с диагнозом ВИЧ)
, чтобы магазины HTC предоставляли результаты в тот же день.
Одной из таких программ является программа LINKAGES, финансируемая USAID и PEPFAR. Этот пятилетний проект стартовал в 2015 году и реализуется в Таиланде FHI 360 и местными общественными организациями. LINKAGES видит, что члены из ключевых групп населения (известные как «равные мобилизаторы») обращаются к своим сверстникам, чтобы связать их с услугами HTC. Затем те, у кого положительный результат теста на ВИЧ, получают поддержку от своих сверстников в доступе к антиретровирусной терапии (АРТ) и уходу.
Результаты одного из основных разработчиков LINKAGES в Таиланде, Ассоциации Rainbow Sky, показывают, что в 2017 году она обеспечила профилактику ВИЧ примерно 17 600 людям из ключевых групп населения, из которых 6600 прошли тестирование на ВИЧ (38%).Около 6% прошедших тестирование имели диагноз ВИЧ, из них 73% начали АРТ. Около 8% из тех, кто дал отрицательный результат на ВИЧ, получили доступ к PrEP.
В апреле 2019 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов Таиланда разрешило аптекам продавать наборы для самопроверки на ВИЧ. Раньше наборы для самотестирования на ВИЧ можно было продавать только медицинским работникам. Также проводится ряд пилотных проектов самотестирования с ключевыми группами населения, чтобы оценить, следует ли в дальнейшем использовать эту технологию в национальных программах по ВИЧ.
ПРАКТИЧЕСКИЙ ПРИМЕР: Испытание самотестирования на ВИЧ среди мужчин, практикующих секс с мужчинами, и трансгендерных женщин
Чтобы проверить, приемлемы ли наборы для орального самотестирования на ВИЧ, в период с 2017 по 2018 год LINKAGES провели испытание самотестирования с участием около 1400 мужчин, имеющих половые контакты с мужчинами, и 1000 трансгендерных женщин. В исследование в основном входили молодые, одинокие участники, которые раньше не получали доступа к вмешательствам на уровне общины.
Участники могли выбрать либо самостоятельное самотестирование, при котором они получали комплект для самопроверки непосредственно от коллег, поддерживающих их, в центре доверия или по почте, либо помощь в самотестировании в близлежащем дружественном месте. Участники продемонстрировали явное предпочтение вспомогательного тестирования (81% мужчин, практикующих секс с мужчинами, и 87% трансгендерных женщин). Большинство из тех, кто выбрал самостоятельное тестирование, попросили получить наборы по почте.
В целом 81% участников сочли самотестирование приемлемым (уровни приемлемости были одинаковыми для мужчин, имеющих половые контакты с мужчинами, и для трансгендерных женщин). Более трети участников никогда не тестировались на ВИЧ. Около 6% мужчин, практикующих секс с мужчинами, дали положительный результат на ВИЧ, как и 7% трансгендерных женщин.
В 2018 году 6400 человек в Таиланде заразились ВИЧ. Примерно две трети были мужчинами (4400 случаев заражения среди взрослых мужчин по сравнению с 1900 инфекциями среди взрослых женщин). Среди детей (0-14 лет) зарегистрировано менее 100 новых случаев заражения.
Число новых случаев заражения значительно сокращается, хотя в последние годы их количество замедлилось. В период с 2010 по 2018 год количество новых случаев инфицирования снизилось на 59%, что является самым резким снижением для любой страны Азиатско-Тихоокеанского региона.
По оценкам, в 2018 году около 40% новых случаев инфицирования произошло среди мужчин, практикующих секс с мужчинами, и трансгендерных женщин, 10% среди секс-работников и их клиентов и 11% среди потребителей инъекционных наркотиков.По оценкам, около 29% новых случаев инфицирования происходит от супружеской передачи, 21% из них — от мужей женам.
Национальная стратегия Таиланда по СПИДу на 2017–2030 годы направлена на сокращение числа новых случаев инфицирования в год до менее 1000 за счет поддержки программ комбинированной профилактики для ключевых групп населения и работы в партнерстве с общественными организациями для охвата людей с повышенным риском в местах их проживания и работы.
Наличие и использование презервативов
Таиландская программа «100% презервативов», которая началась в 1991 году и предлагала презервативы бесплатно по всей стране, особенно секс-работникам и публичным домам, широко известна как предотвращение генерализованной эпидемии ВИЧ в стране.
С тех пор проводились последующие кампании по раздаче презервативов и информационные кампании, часто нацеленные на молодых людей. В 2016 году органы здравоохранения начали новую трехлетнюю кампанию по распространению презервативов, ориентированную на молодых людей, раздавая около 40 миллионов бесплатных презервативов в год. Несмотря на это, презервативы в этой возрастной группе используются нечасто. Например, Таиланд занимает второе место по уровню подростковой беременности в Юго-Восточной Азии.
По оценкам, около двух третей взрослых людей всех возрастов используют презервативы с непостоянными партнерами.
Просвещение по вопросам ВИЧ и подход к половому воспитанию
Почти все общеобразовательные средние и профессиональные учебные заведения предоставляют всестороннее половое просвещение (ВСО) либо как интегрированный, либо как отдельный предмет, либо как вместе. Он недоступен для детей младшего возраста.
Учебная программа CSE охватывает различные темы, включая профилактику подростковой беременности, инфекций, передаваемых половым путем, и ВИЧ, а также сексуальную анатомию и развитие. Однако темы, касающиеся гендера, сексуальных прав, сексуального и гендерного разнообразия, гендерного неравенства, безопасного аборта и безопасного секса для однополых пар, преподаются реже.
Опросы показывают, что люди в Таиланде в возрасте до 25 лет имеют более низкий уровень знаний о ВИЧ, а также тестирования и консультирования на ВИЧ, чем люди старше 25 лет. В 2016 году только около 45% молодых людей (в возрасте 15-24 лет) имели адекватные знания о том, как для предотвращения ВИЧ. Число новых инфекций, передаваемых половым путем (ИППП), растет среди этой возрастной группы, что свидетельствует о необходимости уделять больше внимания программам тестирования и профилактики ВИЧ.
Профилактика передачи инфекции от матери ребенку (ППМР)
Таиланд добился больших успехов в снижении уровня передачи вируса от матери ребенку (ПМР).В 2015 году уровень передачи ВИЧ от матери ребенку составил 1,9%. Это соответствует 86 детям, заразившимся ВИЧ этим путем, то есть снижение более чем на 90% за последние 15 лет.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) считает, что уровень передачи 2% или ниже эффективно исключает передачу ВИЧ от матери ребенку. Таиланд стал первой страной в Азиатско-Тихоокеанском регионе, достигшей этого важного рубежа, за ним в 2018 году последовала Малайзия.
В 2018 году более 95% беременных женщин в Таиланде прошли тестирование на ВИЧ, и более 95% людей, живущих с ВИЧ, получали антиретровирусные препараты для снижения риска передачи инфекции от матери ребенку.В том же году более 95% младенцев, рожденных от ВИЧ-положительных женщин, прошли тестирование на ВИЧ в течение двух месяцев после рождения.
Несмотря на эти успехи, области, требующие улучшения, включают:
охват супружеских пар тестированием на ВИЧ в дородовой помощи (ДП) увеличился с 38% в 2013 году до 41% в 2014 году, но оставался значительно ниже целевого показателя 2016 года в 60%
ряд беременных женщин до сих пор не зарегистрировались в ДРП, поэтому полная картина неизвестна
Доступ к услугам по ППМР для иностранных беременных женщин, живущих с ВИЧ, не является всеобщим, и многим приходится платить.
Снижение вреда
Услуги по снижению вреда для потребителей инъекционных наркотиков, такие как программы обмена игл и шприцев (ПОШ), доступны в Таиланде, хотя и ограничены. В среднем, человек, употребляющий инъекционные наркотики в Таиланде, получал всего 10 чистых игл и шприцев в год в 2018 году, что меньше, чем в предыдущие годы.
Несмотря на это, значительно увеличилась доля людей, сообщивших об использовании стерильного инъекционного инструментария во время последней инъекции (с 42% в 2009 году до 95% в 2014 году).
Сокращение количества ПОШ в Таиланде началось в 2014 году в результате внезапного прекращения партнерства с местными фармацевтами из-за сокращения финансирования. Два года спустя закрылись 24 из 38 сайтов. К 2018 году работало всего 14 площадок NSP.
В Таиланде детоксикация и опиоидная заместительная терапия с использованием метадона предоставляются бесплатно с 2014 года, поскольку они включены в систему всеобщего медицинского страхования и социального обеспечения страны. Однако лечение метадоном в настоящее время доступно только в больницах районного и областного уровня и в нескольких удаленных наркологических центрах, охватывая лишь 5% всех нуждающихся в нем людей.
В целях расширения доступа к ОЗТ тайская неправительственная организация O-zone реализует службу доставки метадона на базе общины в горной деревне Сантикхири в провинции Чианграй под наблюдением больницы Мае Чан. . Инициатива, инициированная в 2013 году, привлекла внимание средств массовой информации и поддержку государственных органов и с тех пор была воспроизведена в Хуай Пунге в провинции Чианграй.
Предэкспозиционная профилактика (ПрЭП)
Доконтактная профилактика (ДКП) — это антиретровирусное лечение, которое принимают ВИЧ-отрицательные люди до потенциального контакта с ВИЧ, чтобы остановить передачу.Он начал апробироваться в Таиланде в 2014 году. Два года спустя пилотные проекты PrEP работали в пяти местах для мужчин, практикующих секс с мужчинами, и трансгендерных женщин, охватив около 4500 человек.
В 2018 году ПрЭП был расширен за счет расширения масштабов пилотных проектов и их интеграции в национальную систему здравоохранения страны. Планируется также включить PrEP в пакет льгот, предоставляемых в рамках всеобщей системы медицинского страхования страны. К концу 2018 года около 9500 человек получали доступ к PrEP.
Мы надеемся, что другие страны извлекут уроки из Таиланда и смогут двигаться быстрее. Не ждите слишком долго. Задержка внедрения PrEP означает увеличение числа новых случаев заражения ВИЧ и замедление прогресса в искоренении СПИДа.
— Панумард Ярнвейдсакул, заместитель генерального директора, Департамент по контролю за заболеваниями, Министерство здравоохранения
Таиланд предоставляет бесплатное антиретровирусное лечение (АРТ) в рамках всеобщей системы медицинского страхования. В 2014 г. было принято руководство Всемирной организации здравоохранения по немедленному назначению АРТ всем, у кого есть положительный результат теста на ВИЧ, независимо от их числа CD4 (известное как «тестируй и лечи»). Это одна из четырех стран Юго-Восточной Азии, в которых 70% или более людей, живущих с ВИЧ, получили доступ к АРТ, при этом 75% получали лечение по состоянию на 2018 год — другими странами являются Камбоджа (81%), Мьянма (70%) и Сингапур. (78%).
В 2016 году лечение получали 75% взрослых, живущих с ВИЧ, и 83% детей. Женщины чаще, чем мужчины, проходят лечение: лечение получают 77% женщин, живущих с ВИЧ, по сравнению с 73% мужчин. Отчасти это связано с тем, что мужчины, практикующие секс с мужчинами, реже получают доступ к лечению, чем другие группы.В 2018 году только 61% мужчин, практикующих секс с мужчинами, и трансгендерных женщин, которым был поставлен новый диагноз, получали АРТ в том же году. Однако этот показатель выше, чем среди женщин-секс-работников (45% начали АРТ в течение года), мужчин-секс-работников (38%) и людей, употребляющих инъекционные наркотики (37%). Операционный план Азиатского региона PEPFAR (2019), ROP 2019 Резюме стратегического направления », стр. 51. [pdf]
В целом, 73% людей, живущих с ВИЧ, имеют подавленную вирусную нагрузку, что означает, что ВИЧ подавлен в их организме до такой степени, что они, вероятно, будут в хорошем состоянии и, если их поддерживать, не передадут вирус другим. Уровень подавления вируса среди людей, живущих с ВИЧ, значительно увеличился в последние годы — в 2015 году только 53% ВИЧ-инфицированных имели подавление вируса. Этот быстрый рост является результатом целенаправленных усилий по обеспечению более немедленного лечения, включая предоставление АРТ в тот же день в некоторых центрах.
Поддержка приверженности является еще одним важным направлением, в результате которого 90% людей, получающих АРТ, по-прежнему получают лечение через 12 месяцев в 2018 году. Программы лечения, как правило, особенно сильны в крупных городах; чтобы полностью реализовать потенциал этих стратегий, их необходимо распространить на другие части страны.
Показатели подавления вируса ниже среди определенных групп: 66% среди мужчин, практикующих секс с мужчинами, и трансгендерных женщин и 67% среди людей, употребляющих инъекционные наркотики. Секс-работники чувствуют себя лучше в этой области: уровень подавления вируса составляет 70% среди секс-работников женского пола и 73% среди секс-работников мужчин.
Молодые люди из ключевых групп населения особенно борются за доступ к лечению и соблюдение режима лечения. Это связано с рядом факторов, включая напряженные отношения с родителями и опекунами, забывчивость из-за плотного графика и страх раскрыть ВИЧ-статус мальчикам / подругам и другим людям.
По мере расширения доступа к АРТ в Таиланде увеличивается и вероятность передачи лекарственно-устойчивого ВИЧ. Результаты исследования, опубликованного в 2018 году и основанного на данных, собранных в клиниках АРТ в Таиланде в 2006, 2007, 2008/09 и 2013 годах, позволяют предположить, что устойчивость к лекарствам против ВИЧ растет. Лекарственная устойчивость среди людей, которые ранее не получали лечение, была обнаружена в 2% случаев в 2006 году, но в 5% случаев в 2013 году, в то время как лекарственная устойчивость среди тех, кто проходил лечение или ранее проходило лечение, была обнаружена в 0% случаев. случаев в 2006 г., 3% в 2007 г., 11% в 2008/09 г. и 14% в 2013 г.
Десятки правозащитников, демократических активистов и других лиц были расследованы и привлечены к ответственности военным правительством Таиланда с тех пор, как оно пришло к власти в 2014 году. Указ, изданный премьер-министром Прают Чан-о-ча в 2015 году, запрещает «политические собрания» пять и более человек. Власти часто использовали этот приказ для задержания и предъявления обвинений мирным демонстрантам.
Власти Таиланда создали пугающую среду, в которой люди не могут говорить или мирно собираться, не рискуя арестом и преследованием.
— Чампа Патель, директор Amnesty International по Юго-Восточной Азии и Тихоокеанскому региону.
Существует множество организаций гражданского общества (ОГО), которые представляют интересы людей, наиболее затронутых ВИЧ в Таиланде. Их координирует Тайская сеть людей, живущих с ВИЧ / СПИДом (TNP). Особенно важной была их поддержка производства непатентованных антиретровирусных препаратов (АРВ) и их представительства среди особо маргинализированных ключевых групп населения.Например, проекты, реализуемые под эгидой ОГО, составили почти все меры по борьбе с ВИЧ среди людей, употребляющих и инъекционные наркотики, и обеспечили решающее лидерство в продвижении повестки дня адвокации.
ПОМОГИТЕ НАМ ПОМОГИТЕ ДРУГИМ
Avert.org помогает предотвратить распространение ВИЧ и улучшить сексуальное здоровье, предоставляя людям достоверную и актуальную информацию.
Мы предоставляем все это БЕСПЛАТНО, но для поддержания работы Avert.org нужны время и деньги.
Можете ли вы поддержать нас и защитить наше будущее?
Помогает каждый вклад, даже самый маленький.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) относит Таиланд к 30 странам с наибольшим бременем туберкулеза (ТБ). В 2018 году было диагностировано чуть более 85000 случаев ТБ, и 81% из этих людей имели известный ВИЧ-статус. Из них 10% были ВИЧ-инфицированными, из них 80% получали антиретровирусное лечение. В том же году было зарегистрировано 2 900 случаев смерти от туберкулеза среди людей с ВИЧ.
В Национальной стратегии Таиланда по СПИДу на 2017–2030 годы излагаются планы по усилению интеграции медицинских услуг в связи с ВИЧ со службами лечения туберкулеза, чтобы восполнить этот пробел. В 2018 году правительство Таиланда выпустило национальные руководящие принципы, в которых рекомендовалось проводить скрининг на ТБ и профилактическую терапию ТБ всем людям, имеющим доступ к услугам в связи с ВИЧ. Также создается национальный комплексный эпиднадзор за ТБ / ВИЧ для получения более надежных, сегрегированных данных о ТБ среди людей, живущих с ВИЧ.
Правовые и культурные барьеры
Правоохранительные органы могут служить препятствием для лечения и профилактики ВИЧ; Таиланд — одна из нескольких азиатских стран, в которых действуют программы по предотвращению этого.Это включает защитное законодательство, гарантирующее мигрантам право на базовое медицинское обслуживание.
Стигма и дискриминация в связи с ВИЧ
Хотя законы и политика по защите людей, живущих с ВИЧ, были улучшены, исследования показывают, что стигматизация является обычным явлением: в 2015 году примерно каждый четвертый человек (26%) придерживался дискриминационного отношения к людям, живущим с ВИЧ.
Люди, живущие с ВИЧ или наиболее подверженные риску заражения ВИЧ, также сообщают о стигматизации и дискриминации со стороны медицинских работников.В целом, каждый десятый человек, живущий с ВИЧ, опрошенный в 2017 году, сообщил, что сталкивался со стигмой и дискриминацией в медицинских учреждениях, а каждый третий сказал, что в результате избегал медицинских учреждений. Это также одно из основных препятствий, которые, по словам нелегальных мигрантов, мешают им получить доступ к лечению.
В своей Национальной стратегии по СПИДу на 2017–2030 годы Министерство здравоохранения Таиланда поставило цель сократить к 2030 году дискриминацию в связи с ВИЧ в медицинских учреждениях на 90%.
Несмотря на то, что однополые отношения уже давно легализованы в Таиланде, и принятие в 2015 году Закона о гендерном равенстве с целью пресечения дискриминации в отношении лесбиянок, геев, бисексуалов, трансгендеров и мужчин, имеющих половые контакты с мужчинами, гомофобия все еще может препятствовать доступу людей к ВИЧ. Сервисы.
Факторы, мешающие людям, употребляющим инъекционные наркотики, получить доступ к услугам, включают неправильные представления, такие как раздача игл, способствующая развитию наркозависимости. Люди, употребляющие инъекционные наркотики, также сталкиваются с предубеждениями и стигмой со стороны поставщиков услуг общественного здравоохранения и правоохранительных органов, и решение этой проблемы было выделено в качестве приоритета в стратегии Таиланда по борьбе с ВИЧ.
ПРАКТИЧЕСКИЙ ПРИМЕР: Снижение стигмы и дискриминации среди медицинских работников в Таиланде
В 2014 году министерство здравоохранения Таиланда в сотрудничестве с гражданским обществом и международными партнерами разработало инициативы по повышению осведомленности медицинских работников как в клинических, так и в неклинических условиях.Эти инициативы последовали за исследованиями, показавшими, что стигма в связи с ВИЧ была основным препятствием для обращения за услугами.
Первые результаты показали, что улучшение отношения медицинских работников не только улучшает уход за людьми, живущими с ВИЧ, но и имеет более широкие социальные преимущества, поскольку они рассматриваются как образцы для подражания.
По состоянию на 2017 год в Таиланде были собраны данные из 22 провинций. Министерство общественного здравоохранения Таиланда в сотрудничестве с гражданским обществом и заинтересованными сообществами внедряет ускоренную общесистемную программу снижения стигмы.
Подход под руководством сообщества имеет большое значение для снижения стигмы. «Людей, наиболее подверженных риску заражения ВИЧ, достигают симпатизирующие им сверстники, часто МСМ или трансгендеры в сообществе, которые часто предпочитают не посещать традиционные медицинские учреждения из-за страха дискриминации», — говорит Бет Пейдж, директор миссии USAID по региональному развитию Азия.
Структурные и ресурсные барьеры
Хотя Таиланд является страной с доходом выше среднего, в последние годы экономический рост замедлился по сравнению с другими развивающимися странами Юго-Восточной Азии.Бедность по-прежнему представляет собой серьезную проблему, особенно для половины населения (всего 68,9 миллиона в 2016 году), проживающей в сельской местности, поскольку она может повысить уязвимость к ВИЧ. Однако базовая инфраструктура системы здравоохранения Таиланда находится на хорошем уровне, а всеобщий охват услугами здравоохранения означает, что большинство людей находятся в пределах досягаемости медицинских услуг.
В 2018 году около 90% мер в ответ на ВИЧ в Таиланде финансировалось из внутренних источников, при этом ПЕПФАР и Глобальный фонд для борьбы со СПИДом, туберкулезом и малярией внесли около 6% и 5%, соответственно, в основном для поддержки профилактики ВИЧ для ключевых групп населения, стратегической информации, и укрепление системы здравоохранения.
В 2017 году 77% внутреннего финансирования было потрачено на лечение и уход в связи с ВИЧ, 13% было потрачено на профилактику ВИЧ и 7% было потрачено на услуги социальной защиты.
Финансирование от международных доноров продолжает сокращаться. Особенно важным в этом отношении является финансирование из Глобального фонда, которое упало с 39 миллионов долларов США в 2014 году до 13,1 миллиона долларов США в 2018 году и 12,8 миллиона долларов США в 2019 году. На 2020 год выделено в общей сложности 11,7 миллиона долларов США.
Хотя Таиланд добился огромных успехов в профилактике ВИЧ в 1990-х годах, темпы снижения распространенности ВИЧ в последние годы замедлились.Доступа к профилактическим услугам и сообщения об изменении поведения было недостаточно для значительного снижения количества новых инфекций, особенно среди мужчин, практикующих секс с мужчинами.
Национальная стратегия Таиланда по СПИДу на 2017–2030 годы представляет собой дорожную карту по прекращению эпидемии СПИДа как угрозы общественному здоровью к 2030 году. С 2015 года Министерство здравоохранения увеличило свой бюджет для подготовки к реализации своей стратегии по искоренению СПИДа. Для достижения реального прогресса необходимо сохранить обязательства по расходам.
Но чтобы иметь реальный шанс покончить со СПИДом к 2030 году, Таиланду также необходимо будет уделять значительное внимание новым и инновационным межсекторальным стратегиям для улучшения данных об определенных ключевых группах населения, таких как люди, употребляющие инъекционные наркотики, и охватить сообщества мигрантов и молодежь. люди из всех основных затронутых групп населения с помощью профилактики, тестирования и лечения ВИЧ. Усилия по снижению стигмы и дискриминации в связи с ВИЧ будут иметь важное значение для достижения этой цели, равно как и дальнейшее создание более благоприятных правовых и политических условий для людей, подвергающихся повышенному риску ВИЧ.
Отдых, туры и туристические пакеты в Таиланде — 2020/21
Основные моменты путешествия в Таиланд
Было бы полезно рассмотреть Таиланд как имеющий 3 различных географических региона, представляющих интерес.
Город Бангкок
Первым, естественно, будет город Бангкок, который обязательно стоит включить в отпуск в Таиланде. С его бурной жизнью и естественным изобилием энергии, где храмы соседствуют с каналами и рынками. Это один из самых космополитических городов Азии с великолепными храмами и дворцами, аутентичными каналами, оживленными рынками и яркой ночной жизнью, в которой каждый найдет что-то для себя в турах по Таиланду.
Некоторые из наиболее важных мест и мероприятий во время поездок в Таиланд включают следующее. Обязательно посетите комплекс Grand Palace, официальную резиденцию королей Сиама с 1782 года, расположенный прямо на реке Чао Прайя, как и круиз по самой реке. Возможно, сядьте на один из паромов, курсирующих вверх и вниз по реке, с которого вы можете на досуге сесть и выйти на любом из участков по пути. . На берегу реки вы также можете посетить храм Ват Пхо с его Лежащим Буддой, храм Ват Пхра Кео с его Изумрудным Буддой и храм Ват Арун, также известный как Храм Рассвета.
Недалеко от Бангкока есть две очень интересные дополнительные поездки, обе из которых включены в большинство поездок в Таиланд. Первый — это регион Канчанабури, известный как место, где находился «Мост через реку Квай». Здесь вы можете посетить мост, кладбище и переночевать в плавучей гостинице. Другой — поехать в Дамноен Садуак, чтобы познакомиться с традиционным плавучим рынком, а также посетить Розарий и увидеть шоу, включающее традиционные тайские танцы, тайский бокс и музыкальные развлечения. Хотя в Таиланде много пляжных курортов, в основном на юге страны, есть несколько, которые находятся недалеко от Бангкока, например, Паттайя, Хуахин, Ко Самет и Ко Чанг.
Для получения дополнительной информации о турах и отдыхе в Бангкоке щелкните здесь
Северный Таиланд
Второй интересной областью будет посещение Северного Таиланда, возможно, путешествие по суше через такие древние города, как Сукхотай, объект всемирного наследия и первая столица Таиланда. восходит к 13 ^-м векам с его восстановленными храмами и памятниками и близлежащей Аютхая, еще одним объектом всемирного наследия и предыдущей столицей с обширными археологическими открытиями.
Чиангмай
Во время тайских каникул Чиангмай — главный город на севере, где атмосфера гораздо более безмятежная, чем в Бангкоке. Он окружен горами и пышной растительностью и известен как «Роза Севера». Внутри сохранившихся городских стен Чиангмая находится более 30 храмов, построенных еще со времен основания княжества. Обязательно посетите знаменитый Ночной базар, особенно во время удивительного фестиваля Лой Кратонг в ноябре. Местные жители говорят, что вы не побывали в Чиангмае, пока не увидели вид с Дой Сутхеп, не съели миску као сои и не купили зонтик в Бо Санге.Обязательно найдите время для посещения Дойсутхеп, храма, расположенного на вершине горы с прекрасным панорамным видом, или местного лагеря слонов, чтобы увидеть, как животные работают и играют. Северный Таиланд — это также регион, который стоит посетить с настоящими горными племенами, чтобы увидеть, как они живут отдельно от остального общества. Первоначально они мигрировали из соседних Китая, Тибета и Мьянмы в сельские высокогорные районы Северного Таиланда, чтобы продолжить свой традиционный образ жизни в качестве фермеров в горах.
Для получения дополнительной информации о турах и отпусках в Чиангмае щелкните здесь
Чианг Рай
Дальше на север находится Чианг Рай. Это отличная отправная точка для знакомства с регионом во время отпуска в Таиланде. Несмотря на относительно небольшое население, Чианграй уважает университеты и другие общественные объекты. Он включает в себя хороший процент горных племен и изгнанников из Мьянмы, таких как различные разновидности народа каренского племени.
Для получения дополнительной информации о турах и отдыхе в Чианграе щелкните здесь
Золотой треугольник
Золотой треугольник на крайнем севере Таиланда так называют, потому что именно здесь встречаются Лаос, Мьянма и Таиланд.Пейзаж холмистый и состоит из пышных джунглей, через которые протекает могучая река Меконг.
Лучшие пляжные курорты Таиланда
В поездках в Таиланд третий регион — это пляжные курорты Таиланда на юге. С сотнями красивых тропических островов в Таиланде нет недостатка в прекрасных пляжных курортах. К ним относятся Пхукет на западном побережье, а также более тихие острова Пхи-Пхи, до которых можно добраться на пароме с Пхукета, Ко Самуи и Краби на восточном побережье, а также многие другие с их чистым белым песком и синим зеленым морем, которые могут обеспечить пребывание и подходящую обстановку конец пребыванию в этой захватывающей стране.Большинство роскошных пляжных курортов можно найти на островах Самуи и Пхукет.
Для получения дополнительной информации о турах и отдыхе на Пхукете щелкните здесь
Лучшие развлечения в поездке в Таиланд
Круиз по Бангкоку
Река Чао Прайя играет жизненно важную роль в истории, экономике и культурной ткани Бангкока. Собираетесь ли вы в романтический круиз с ночным ужином или просто садитесь на паром, чтобы поближе познакомиться с прекрасным храмом Ват Арун, вам захочется хотя бы раз увидеть Бангкок с воды.Настоятельно рекомендуется отправиться в ночной круиз, когда Королевский дворец залита золотым светом.
Гольф в Таиланде
Если одно из ваших любимых занятий — гольф, в Таиланде есть несколько отличных полей. Одно из самых известных — поле для гольфа Blue Canyon на Пхукете. В Бангкоке, Паттайе и Чиангмае тоже есть хорошие курсы. Большинство мест для подводного плавания находятся на Андаманском море на юго-восточном побережье Таиланда. Самые известные из них находятся на выдающихся Симиланских островах с действительно отличным дайвингом на тайских каникулах.Ближе к материку у вас есть очень хорошие возможности для дайвинга вокруг островов Ко Ланта, Пхи-Пхи и Пхукет.
Пхукет Лодочные туры
Пхукет — один из самых популярных и крупных островов Таиланда. Если вы хотите увидеть больше этого тайского сокровища, имеет смысл исследовать некоторые из окружающих островов и берегов на лодке. Совершите однодневную экскурсию по острову Пхи-Пхи или проявите свою ловкость, чтобы покататься на каноэ вокруг залива Пханг Нга.
Temple Tours
Все эти прогулки по храмам немного утомляют, если вы не знакомы с полной историей.Экскурсия по храму дает вам возможность подробно изучить многие храмы Таиланда и понять, почему каждый из них является значительным или уникальным. Вы узнаете немного больше о храмовом этикете и получите лучшее понимание религиозных нравов этой глубоко духовной страны.
Уникальные впечатления в Таиланде
Во время отпуска в Таиланде стоит посетить Дом Джима Томпсона, особняк сотрудника ЦРУ, состоящий из шести домов в традиционном тайском стиле и особняка Виманмек, самого большого дома из тикового дерева в мире.Уличные рынки и ночные базары не имеют себе равных и предлагают широкий выбор товаров по отличным ценам.
Таиланд: медовый месяц
Таиланд, состоящий из трех отдельных регионов, ни чем не похожий на другой, может стать идеальным местом для проведения любого медового месяца. Наслаждайтесь городским приключением, полным шоппинга, уличной еды и знаковых достопримечательностей Бангкока, или погрузитесь в культуру северного Таиланда в очаровательном Чиангмае. Если вы предпочитаете медовый месяц на песке и солнце, на южных островах это есть.
Информация об отпуске в Таиланде
В Goway мы уверены, что хорошо информированный путешественник — более безопасный путешественник. Имея это в виду, мы составили удобный для навигации раздел туристической информации, посвященный отпуску в Таиланде.
Узнайте об истории и культуре Таиланда, о еде и напитках, которые обязательно нужно попробовать, и о том, что положить в чемодан. Прочтите о природе и дикой природе Таиланда, погоде и географии, а также «Краткие сведения о странах», составленные нашими экспертами по путешествиям.Наши советы по путешествию, а также информация о визах и состоянии здоровья помогут вам правильно подготовиться к безопасной и приятной поездке. Единственный способ узнать больше — это отправиться в путешествие и открыть для себя Таиланд. Начните исследовать … забронируйте отпуск в Таиланде сегодня!
Таким образом, Таиланд — «страна улыбок» — предлагает множество причин для посещения. Здесь каждый найдет что-то для себя. Забронируйте свой отпуск в Таиланде сегодня … и улыбнитесь.
Продлите свое путешествие за пределы Таиланда
После отпуска в Таиланде подумайте о том, чтобы найти время для посещения других мест.Goway предлагает захватывающие туристические пакеты в Китае и туры по Индии, а также широкий выбор туристических пакетов во многих других странах Азии.
«Путешествуя по миру с Goway», статьи в блоге
Для дополнительного чтения, следующие статьи взяты из нашего блога «Путешествие с Goway»… .. отличный источник информации для тех людей, которые являются или хотят быть, мировые путешественники!
Прогулки для гурманов и кулинарные мастер-классы сделают путешествие в Таиланд живым | Заведите роман с Пхукетом во время романтического отпуска в Таиланде | Отдых на Самуи во время отпуска в Таиланде | Побег в рай на острове Пхи-Пхи во время отпуска в Таиланде | Хуа Хин, модный курорт Таиланда | Изучите историю своего отпуска в Таиланде, посетив реку Квай | Паттайя — разнообразный и динамичный пляжный курорт на время отпуска в Таиланде | Удивительные пейзажи и пляжи Краби, Таиланд | Посетите Гонконг и Таиланд для идеального отдыха в Азии
.
No related posts.