Удобная обувь для ходьбы: Наши рекомендации: Ходьба — Как выбрать обувь для ходьбы?

Содержание

Удобная обувь для ходьбы: лучшие модели для долгих прогулок

Оказавшись наконец-то в долгожданном отпуске, мы самоотверженно предались прогулкам, тем более что в Москве с ее расстояниями такое позволить себе удается редко. Преодолев в первый же день с легкостью 20 километров, мы поняли, что таким марш-броскам негоже пропадать зря, – нужно провести эксперимент, в какой обуви совершать масштабные прогулки будет комфортнее всего, а в какой – просто невыносимо.

Мюли Gucci Horsebit

Посмотрев на эти мюли, вы, скорее всего, скажете, что это была заведомо плохая идея. Мы с вами абсолютно согласны, но видели сотни итальянцев, рассекающих по брусчатке Милана именно в таких слиперах Gucci, так что почти уверовали в невероятное удобство обуви этого бренда. Но нет. Это худшая обувь для прогулки длиннее пары километров.

У обуви для ходьбы должна быть толстая подошва для амортизации.

Мюли, во-первых, лишены этой важнейшей характеристики. Во-вторых, не соответствуют всем остальным требованиям к обуви для ходьбы. Стопа в мюли плохо зафиксирована, что повышает нагрузку на голеностопный сустав и грозит травмой – например, подвернете ногу. У такой обуви нет устойчивой пятки, супинатора (не говоря уже об анатомическом повторе ступни) и дышащих материалов. В кожаных мюли летом ногам довольно жарко, и стельки, которая впитывала бы влагу, в них тоже нет.

Итог такой: вы сотрете себе ноги, споткнетесь раз десять или попросту останетесь без «тапка» после очередного столкновения с брусчаткой, испортите сами мюли, потому что у них нет протекторов, а под вечер будете умирать от тянущей боли в ногах. Да, Gucci в Милане скупают пакетами и носят повсеместно, но приберегите мюли для похода в бар, а не на длительную прогулку.

Наша оценка: 3/10.

Сандалии Birkenstock Milano

Если у вас высокий подъем и нет ни намека на плоскостопие, можно поэкспериментировать с ортопедической обувью. У сандалий Birkenstock (споры о том, стильная ли это обувь, отложим на потом) есть идеальный анатомический повтор ступни, супинатор, который жизненно необходим всем, кого брали в армию из-за отсутствия плоскостопия, и это открытая обувь, в которой ноги дышат.

Подошва у обуви для ходьбы должна быть гибкой.

У Birkenstock, в отличие от мюли, есть толстая пробковая подошва, протектор и задник, фиксирующий пятку. Вот только сандалии эти (почти в прямом смысле) абсолютно дубовые и не гнутся. Поэтому ваши голеностопные суставы и колени страдают от повышенной нагрузки. Легкость походки и мягкость зависит в первую очередь от способности обуви гнуться, повторяя движение стопы при каждом шаге.

Итог такой: ноги вы не сотрете и не будете мучиться от жары, только заработаете себе такой неприятный недуг, как воспаление надкостницы голени, которое часто случается у бегунов и любителей спортивной ходьбы. Основной симптом – острая боль в передней части голени при каждом шаге, которая продлится еще несколько дней, лишив вас дальнейших бросков по городу. Все из-за недостаточной амортизации и большой нагрузки на суставы. И мы уверены, что если вы часто долго гуляете в неподобающей обуви, такие ощущения вам знакомы.

Наша оценка: 5/10.

Кроссовки Balenciaga Triple S

Сменив Милан на Берлин, мы, конечно, не смогли устоять перед соблазном стать одними из героев стритстайла в городе, где, кажется, даже самый занудный бюргер в спокойном районе западной части города следит за модными тенденциями. Так что любоваться шедеврами советского конструктивизма и заглядывать в хипстерские бары мы отправились, возможно, в самых модных кроссовках этого года.

Долго ходить можно только в легкой обуви.

Запомните это раз и навсегда. Если не хотите чувствовать себя как заключенный в колодках на каторге или как жертва современной инквизиции, которой к ногам привязали два утюга, оставьте Triple S для походов на вечеринки. Спустя 5-6 километров прогулки вам начнет казаться, что эти кроссовки весят просто тонну. К тому же в них тоже нет супинатора и подошва практически не гнется. Несмотря на то что по бокам и сверху есть сетчатая ткань, пропускающая воздух, из-за крайне массивного низа и резиновых вставок ноги все равно плохо дышат.

Итог такой: прогулка в Balenciaga Triple S больше похожа на изнурительную тренировку с утяжелителями человека, которому не чужда страсть к легкому БДСМ. Так как это все-таки кроссовки, ощущения, пожалуй, были приятнее, чем после сандалий и мюли, но все же комфортной назвать такую прогулку язык не повернется. Вернувшись в номер и скинув весь этот хайп со своих ног, мы мечтали только закинуть их в таз со льдом и больше никогда никуда не ходить.

Наша оценка: 7/10.

Кроссовки Nike Air Max 3

Испытав все экстравагантные варианты, припасенные в моем чемодане, я добралась до самого надежного варианта – Nike Air Max. И мои ноги наконец-то были мне благодарны. У них очень мягкая и упругая подошва, потому как сама технология Air Max подразумевает наличие в ней воздушной подушки, которая усиливает амортизацию и защищает голеностопные и коленные суставы и связки от травм.

Воздушная подушка в подошве снимает напряжение с ног и помогает сэкономить силы.

Так как изначально кроссовки Nike Air Max создавались не для героев стритстайла, а для спортсменов, дизайнеры при создании новой модели на базе классической в первую очередь думают о ее функциональности и технологичности. Это касается подошвы, тканей, шнурков и ортопедической стельки, впитывающей влагу. И кстати, если вы не можете отказаться от хайпа, кроссовки Nike из коллаборации с Off-White вполне подойдут для длительных прогулок.

**Итог такой: **кроссовки со спортивным историческим прошлом – то, что вам нужно, если вы собираетесь пройти дюжину километров или больше. Мы убеждались на личном примере в Nike, но думаю, что специализированные adidas, Reebok или Puma им не уступят. И ничто не будет отвлекать вас от созерцания природы и снимков архитектуры в инстаграме.

Наша оценка: 10/10.

Фото: пресс-материалы

Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.

Какая обувь лучше всего подходит для ходьбы? 2021

Выбор удобной обуви для ходьбы зависит от ряда факторов, таких как расстояние и место прогулки.

Мы поможем тебе подобрать идеальную пару исходя из того, что для тебя важнее — комфорт, дистанция, стильный вид или прогулки на природе.

КОМФОРТ

Преодолеваешь пешком по несколько километров каждое утро? Или регулярно совершаешь длительные прогулки с другом или питомцем? Тебе нужны амортизация и гибкость, и ты хочешь ощущать это с первого шага?

Nike React Phantom Run Flyknit 2: невероятно мягкий амортизирующий пеноматериал React и верх без шнурков обеспечивает комфорт и надежную посадку.
Nike Free RN 5.0: гибкая подошва повторяет движения стопы, обеспечивая легкость и ощущение ходьбы босиком. Эти кроссовки позволяют лучше ощущать поверхность под ногами, что делает их идеальным выбором для ходьбы на небольшие расстояния.
Nike Air Zoom Vomero 14: кроссовки для тех, кто хочет ощущать мягкость, амортизацию и комфорт. Две системы амортизации (Zoom Air и React) создают ощущение упругости при каждом шаге.

Слева направо: Nike React Phantom Run Flyknit 2, Nike Free RN 5.0 и Nike Air Zoom Vomero 14.

ДИСТАНЦИЯ

Часто совершаешь прогулки на серьезные дистанции (а иногда и в быстром темпе)? Тебе нужны эффективные функциональные кроссовки.

Nike CruzrOne: разработаны специально для преодоления больших расстояний в медленном темпе. Изогнутая подошва обеспечивает плавность движений стопы. Модель выполнена с пеноматериалом React для амортизации и мягким внутренним слоем, так что ее можно носить без носков.
Nike Air Zoom Pegasus 37: лучшие кроссовки на каждый день.

Pegasus 37 обеспечивают комфорт, поддержку и плавность движений стопы день за днем.
Nike React Infinity Run Flyknit 2: мягкие и упругие. Это модель с одной из наших самых эффективных систем амортизации. Она создана для поглощения ударных нагрузок и обеспечивает комфорт при ходьбе на любые расстояния.

Слева направо: Nike CruzrOne, Nike Air Zoom Pegasus 37 и Nike React Infinity Run Flyknit 2.

СТИЛЬ

Хочешь, чтобы тебе вслед оборачивались на улице? Быть в центре внимания на треке? Выглядеть стильно, отправляясь в магазин? Но при этом чувствовать себя максимально комфортно?

Nike Air Max 720: самая высокая подушка Air обеспечивает дополнительный комфорт при каждом шаге.
Nike Air Huarache: живая легенда. Они большие. Они эффектные. И они славятся своим легендарным комфортом с момента своего появления в 1991 году.
Nike Air Max 97: модель с оригинальными волнистыми линиями дизайна дополнена амортизирующей подушкой Max Air во всю длину для максимального комфорта.

Слева направо: Nike Air Max 720, Nike Air Huarache и Nike Air Max 97.

ПРОГУЛКИ НА ПРИРОДЕ

Ты не боишься грязи, и тебе нужно хорошее сцепление для прогулок по тропам? Ты любишь проводить время на улице, и на твоей подошве всегда можно увидеть следы травы и земли?

Nike Air Zoom Terra Kiger 6: в этой модели есть все, что нужно для пеших прогулок на природе в быстром темпе, — дополнительная защита от камней и корней деревьев, эффективное сцепление на влажных поверхностях и стабилизация для улучшенного баланса.
Nike Pegasus Trail 2: тебе нравится Pegasus, но ты ищешь обувь для трейлраннинга? Мы обо всем позаботились. Благодаря сетке с перфорацией для воздухопроницаемости и выступам на подметке для улучшенного сцепления эта обувь отлично подойдет для активного отдыха.

Nike Wildhorse 6: отчасти кроссовки, отчасти походные ботинки. Эта модель создана для пересеченной местности и выполнена с амортизацией Nike React, усиленной вентиляцией и подошвой с надежным сцеплением.

Слева направо: Nike Air Zoom Terra Kiger 6, Nike Pegasus Trail 2 и Nike Wildhorse 6.

ДИЗАЙН И МАТЕРИАЛЫ

При выборе обуви для ходьбы на сайте Nike.com обращай внимание на эти материалы: они помогут тебе подобрать идеальную пару как для оптимальной амортизации, так и для защиты от непогоды.

Zoom: легкость и амортизация для тренировок и забегов.

React: мягкий и упругий, но легкий и долговечный материал для комфорта на весь день.
Air: максимальная амортизация и упругость для потрясающего комфорта.
Free: минималистичная и гибкая конструкция для естественной свободы движений.
Shield: водоотталкивающий материал, чтобы непогода не помешала прогулке.
Flyknit: похожий на носок верх с плотной посадкой. Идеально облегает стопу.
ACG: All Conditions Gear — это экипировка для любых погодных условий.

ОБУВЬ ДЛЯ ХОДЬБЫ И БЕГОВАЯ ОБУВЬ

Некоторые наши модели для ходьбы представлены как беговые, но не стоит паниковать.

Наши уникальные инновации для бега также помогают и при пеших прогулках. Несмотря на разную скорость и уровень ударных нагрузок, в основе ходьбы и бега лежит одно базовое движение: от пятки к носку. Наши кроссовки созданы для максимального комфорта при движении и обеспечивают надежную поддержку при каждом шаге на всей дистанции. Таким образом, как при ходьбе, так и во время бега ты точно оценишь главные преимущества наших моделей — комфорт, поддержку и амортизацию.

Большинство наших любимых кроссовок для ходьбы доступны и в мужских, и в женских размерах, а некоторые из них являются моделями унисекс. Эта таблица размеров поможет понять, как соотносятся между собой мужские и женские размеры и размеры унисекс.

ПОСАДКА И КОМФОРТ

Есть только один способ понять, какие кроссовки для ходьбы подойдут тебе лучше всего. Надеть их. Выйти на прогулку. Повторить. Когда речь заходит о проверке посадки и ощущений, нет лучшего способа, чем надеть обувь и походить в ней. Поэтому мы предлагаем 30 дней на испытание обуви. Если кроссовки тебе не понравятся, ты сможешь вернуть их в течение 30 дней по любой причине. Даже после нескольких полноценных прогулок.

Самая удобная обувь для длительной ходьбы ᐈ Рейтинг кроссовок

Здоровый и активный образ жизни давно стал полезным трендом. Занятия в спортзале, пробежка в парке или пешая прогулка помогают держать тело в тонусе, дарят заряд бодрости и энергии при условии грамотно подобранной одежды и обуви. Удобные кроссовки для ходьбы или бега позволяют ноге «дышать», предотвращают вывихи, снижают ударную нагрузку на суставы, позвоночник, выполнены из экологичных материалов. Предлагаем рассмотреть самые лучшие кроссовки для ходьбы: как выбрать, на что обратить внимание при примерке. Надеемся, что подобранные в статье крутые стритлуки, помогут вам составить функциональный, трендовый look без ущерба комфорту.

Удобные кроссовки для ходьбы

Учитывая, что такие кожаные кроссовки должны обеспечивать максимальное удобство, выбирайте пару из; качественных материалов, которые обеспечат ноге хороший воздухообмен. Кроссовки для ходьбы женские должны обладать в меру гибкой, рифленой подошвой, гарантирующей хорошее сцепление с поверхностями. Примеряя кроссовки, прислушайтесь к своим ощущениям: они не должны быть слишком свободными или тесными, вам должно быть в них удобно стоять и ходить. Нейтральный колорблок представленной модели кроссовок смотрится стильно, необычно, позволит получить максимум классных ансамблей практически с любой одеждой. При внешних грубых и массивных формах данная пара достаточно легкая. К тому же визуально делает ножки более хрупкими и изящными.

Правильные кроссовки для ходьбы

Ходьба – достойная альтернатива бегу, особенно для людей с проблемами опорно-двигательного аппарата. Поэтому кроссовки для ходьбы по городу должны обладать ортопедическим эффектом как, например, приведенная модель кроссовок Nike. Лаконичный дизайн и универсальный белый цвет делают кроссовки базовой обувью вашего гардероба, которые вы легко наденете с одеждой спортивного, кэжуального, романтичного, классического и даже делового стиля.

Обратите внимание, что в них присутствует удобный супинатор, который отвечает за правильное положение стопы, упругий носок, амортизирующая подошва, а верх выполнен из натуральной кожи, устойчивой к внешним воздействиям. Плотная шнуровка и пяточная часть хорошо фиксируют голеностоп. Благодаря вышеперечисленным характеристикам они достойно пополнили рейтинг кроссовок для ходьбы на длительные расстояния.

Стильные и удобные кроссовки для яркого лука

К счастью модниц, спортивная обувь может быть не только залогом легкой походки, но и броским, акцентным элементом всего образа. Самая комфортная обувь убережет от плоскостопия и быстрой утомляемости, она выручит в путешествии, длительных пеших маршрутах, подарит защищенность и уверенность своей обладательнице. Не стоит выбирать мужские кроссовки, так как они разработаны с учетом анатомических особенностей мужской ноги. В женских моделях амортизация сильнее чем в мужских, а стелька менее жесткая. Правильная длина и форма шнурков, как например, в представленной модели кроссовок Bronx, убережет вас от многократного завязывания во время прогулки.

Хотите больше красок в повседневной жизни – выбирайте кроссовки для пеших прогулок смелых цветовых решений!

Кроссовки мужские для ходьбы

Мужские кроссовки для длительной ходьбы отличаются от женских – колодкой, более жесткой стелькой, объемными и более крепкими шнурками. Такая модель кроссовок имеет достаточно высокий край, прочно фиксирующий голеностопный сустав без дискомфорта, а верх выполнен из кожи с текстильными вставки. В лучших традициях спортивной обуви здесь также выполнена несколько слойная подошва со специальными амортизирующими элементами. Ваша обувь для длительных походов еще никогда ранее не была настолько продуманной, включающей в себя последние инновационные разработки. Универсальность, устойчивость к внешним факторам, в том числе и износу – дополнительные бонусы данной пары.

Кеды – стильная обувь на каждый день

Кеды изначально были задуманы для активного образа жизни, спустя годы они завоевали сердца модниц и стали настоящим must have стильного гардероба. Кеды из натуральной кожи могут использоваться как обувь для ходьбы по асфальту, но не стоит их использовать для слишком длительных маршрутов и тем более пробежек. При беговой нагрузке они уступают по амортизационным характеристикам кроссовкам, а вот для городских прогулок, походов в офис, свиданий они отлично подойдут! К тому же в них вы почувствуете себя на легке, модной и спортивной особой. Кеды отлично сочетаются с пальто, тренчами, широкими и узкими брюками и любой базовой одеждой.

Самые дышащие кроссовки – идеальный выбор для лета

Самая удобная обувь для длительной ходьбы в жаркое время года – пара дышащих кроссовок из ультралегкого материала. Мембранная поверхность таких кроссов препятствует потоотделению, отекам. Они незаменимы для летних тренировок в спортзале, на природе и, конечно же, пеших прогулок. Гибкая, амортизирующая подошва снижает нагрузку и препятствует быстрой утомляемости. Отсутствие шнуровки позволяет быстро снимать и надевать их. Модель удачно впишется в любой стиль.

В данном видео модный блогер рассказывает какую обувь для пеших прогулок кроме кроссовок подобрать для комфорта и трендового образа;

Зная, как выбрать кроссовки для ходьбы, немаловажен выбор крупного магазина с хорошей репутацией, такого как online-store Mirаton. Здесь вы гарантированно найдете «свою» модель, которая будет радовать комфортом не один сезон подряд.

Женские кроссовки Мужские кроссовки

Как выбрать кроссовки для повседневной ходьбы

Кроссовки давно перестали быть только обувью для занятия спортом. Ежедневный ритм жизни располагает к прохождению пешком нескольких километров. Любителям продолжительных пеших прогулок стоит позаботиться о качестве и удобстве приобретаемой обуви. Как правильно выбрать кроссовки для повседневной ходьбы?

Кроссовки – идеальная обувь на каждый день по ряду причин:

рассчитаны на преодоление длинных маршрутов;
выдерживают значительную внешнюю нагрузку;
созданы с учетом анатомических особенностей стопы;
представлены широким модельным рядом.

Хорошие кроссовки для ходьбы по городу должны иметь плотную толстую подошву с амортизацией, жесткую высокую пятку для устойчивости стопы и фиксации сустава, быть гибкими.

Обувь для бега ориентирована на наклон тела вперед, что недопустимо при ходьбе.

Требования к спортивной обуви

Есть несколько рекомендаций, позволяющих понять, как выбрать городские кроссовки для повседневной носки:

выбирайте прочную подошву для защиты стопы ноги от камней, неровностей на дороге;
пятка должна быть прочной и высокой;
для ходьбы по пересеченной местности отдайте предпочтение кроссовкам с амортизацией;
наличие супинатора предотвратит появление плоскостопия и не позволит ноге быстро уставать во время ходьбы или занятий фитнесом;
остановите выбор на стельках, хорошо впитывающих влагу и легко достающихся;
верхняя часть кроссовок должна быть воздухопроницаемой, в носочной части может располагаться сеточка, обеспечивая должный уровень вентиляции стопы;
шнурки не должны развязываться во время занятия спортом и передвижения по городу.

Вид ходьбы определяет тип кроссовок

Как выбрать удобные кроссовки для ходьбы по асфальту? Прикиньте, где и как вы будете ходить. Тип прогулок формирует выбор модели для поставленных целей.

При ежедневной носке отдайте предпочтение удобным и пропускающим воздух кроссовкам.

Для занятий в спортзале и оздоровительной ходьбы выбирайте легкую, нескользящую и вентилируемую обувь. Основная функция кроссовок – фиксация голеностопа во время занятий спортом.

Кроссовки, используемые за чертой города, рассчитаны на спуски и подъемы, на длинные расстояния. Обувь имеет шипы на подошве, дополнительную амортизацию, пятка и носок выполнены из прочного материала. Если кроссовки имеют непромокаемый верх, это обеспечит защиту от осадков и влаги.

Скандинавской ходьбой стоит заниматься в кроссовках с гибкой и рельефной подошвой.

Обратите внимание, как правильно выбрать размер кроссовок для ходьбы по асфальту и за чертой города. Любая обувь не должна давить, стеснять движения, вызывать дискомфорт. Не берите обувь впритык. Совершайте покупку ближе к вечеру, когда нога нальется за день, чтобы не ошибиться с размером.

Как выбрать удобную обувь для лета и пешего туризма

Исходя из опыта заядлых путешественников, одним из составляющих удачного отдыха, тем более, если планируются длительные экскурсии и походы является удобная обувь. Посещать городские достопримечательности, подниматься в гору и проходить десятки километров пешком в туфлях на каблуке или босоножках очень не комфортно, а иногда практически не реально. Удобная летняя обувь сделает Вашу поездку благоприятной и обеспечить хорошее самочувствие. Поэтому, собираясь в путешествие и пакуя чемоданы, поспешите в магазин за подходящими кроссовками или любой другой моделью спортивной обуви.

Среди большого разнообразия комфортной обуви для путешествий, Вы можете выбрать как классические кроссовки, так и массу других вариантов. Для того, чтобы Вы смогли сделать выбор, предлагаем ознакомиться с самыми популярными видами удобной обуви.

Какими должны быть кроссовки для путешествий

Чтобы кроссовки наилучшим образом подходили для путешествий, они должны быть изготовлены из прочных и дышащих материалов. В такой обуви ноги не будут потеть, а Вы будете чувствовать себя комфортно. Для летнего отдыха популярными являются модели, которые имеют сетчатые вставки. Избежать тяжести в ногах после длительных прогулок позволит легкая и гибкая подошва. Кроссовки должны иметь анатомическую подошву, которая соответствует строению стопы. Такая конструкция сделает Вашу походку легкой. А при наличии специальных ортопедических элементов, таких как, качественный супинатор и правильная стелька, Вы сможете без напряжения и усталости преодолеть длительные маршруты. Просто замечательно, если стельки будут впитывать влагу, только не стоит забывать ежедневно, извлекать их из обуви и просушивать.

Чтобы обеспечить устойчивость стопы, подошва кроссовок для путешествий должна быть легкой, изготовлена из плотных материалов и иметь твердую пятку. Упругая и толстая подошва способна смягчить удар во время ходьбы, она делает прогулку по неровной поверхности более комфортной и приятной. Если модели имеют высокие края, то подвижный голеностопный сустав в них будет надежно зафиксирован. В таких кроссовках двигаться будет легко. Для туристических походов отлично подойдут кроссовки, изготовленные из влагостойких материалов на рифленой подошве. Перед приобретением новой пары протестируйте шнурки на предмет их надежной фиксации, они не должны развязываться при ходьбе.

Выбираем кеды для отдыха

Легкие кеды прекрасный вариант обуви для путешествий. Для того, чтобы в такой обуви было удобно при выборе кед стоит обращать внимание на следующие моменты:

Лучше выбирать модели с рельефной в меру жесткой подошвой. Если при сгибании подошва легко гнется, то приобретать такую модель для путешествий лучше не стоит.
Детали обуви должны быть аккуратно прошиты крепкими нитками. Обратите внимание на стежки, они должны быть ровными и без торчащих ниток. Если на кедах виднеются следы клея и неровные стежки, то покупать их не стоит, поскольку они могут развалиться в поездке в самый неподходящий момент.
Резиновая подошва обуви должна быть без резкого запаха. При присутствии такого запаха, воздержитесь от покупки, поскольку это свидетельствует о том, что кеды изготовлены из токсичных материалов, а это может нанести вред Вашему здоровью.

Мокасины для лета и комфортных прогулок по городу

Обувь такого плана, изготовленная из натуральной кожи, замши или нубука может легко конкурировать с кроссовками. В мокасинах удобно передвигаться по городу и наслаждаться пешими прогулками. Такую обувь постоянно носили североамериканские индейцы. Они использовали их в повседневной жизни и обували на охоту. Мягкость – это главное достоинство мокасин, в них ходить удобно и ноги не чувствуют усталости даже после целого дня на ногах. Так как они имеют плоскую подошву, то людям, имеющим плоскостопие, их носить не рекомендуется. А для того, чтобы это заболевание Вас не постигло, необходимо покупать обувь, которая имеет супинатор. Сегодня на рынке представлен большой выбор мокасин, можно также подобрать модель на небольшом каблуке. При выборе мокасин для прогулок за городом, отдавайте предпочтение моделям с более мягкой подошвой.

Из большого разнообразия мокасин для длительных прогулок по городу наилучшим образом подходят слипоны и топсайдеры.

Слипоны – это легкая обувь на толстой подошве, изготовленная из парусиновой ткани. В таких мокасинах удобно передвигаться и к тому же Ваши ноги не будут в них потеть, что очень важно в жаркие дни.

Топсайдеры – это обувь яхтсменов, которая полюбилась любителям городских путешествий. Они представляют собой мокасины, изготовленные из натуральной кожи на рельефной подошве с опоясывающей шнуровкой вокруг стопы.

Какие бы мокасины Вы не выбрали, Вы всегда будете чувствовать себя в них удобно и стильно!

Спортивные сандалии для лета

Пожалуй самой удобной летней обувью для женщин на каждый день считаются сандалии. В такой обуви не страшны долгие прогулки, поскольку ногам в них будет удобно и совершенно не жарко. У хороших сандалий должна быть прочная резиновая подошва и надежная система застежек. Из-за того, что такую обувь обычно носят на босую ногу, верх должен быть изготовлен из мягких и прочных материалов. Если Вы планируете носить сандалии в жаркую и солнечную погоду, приобретайте модели с верхом из ткани, поскольку даже при +40 °С в них будет комфортно передвигаться. В зависимости от модели сандалии могут иметь липучки или застежки из металла или пластика, главное чтобы они надежно фиксировали стопу. Это предотвратит усталость в конце дня.

Для прогулок за городом подойдут модели, которые имеют завышенную подошву. Она предотвратит попадание пыли и мелких камешек во время ходьбы. Максимальный комфорт обеспечивают сандалии, которые повторяют линию стопы и имеют возвышающийся закругленный носок. В такой обуви еще легче и приятнее ходить, тем более по неровной поверхности. Есть модели, которые имеют фигурный противоскользящий протектор, снижающий возможность получения травм. Такие сандалии прекрасный вариант для туристов, предпочитающих неизведанные тропы.

Подборка обуви для ходьбы в самых разных ситуациях

В данной подборке собрана лучшая спортивная обувь и кеды для стабильной и комфортной ходьбы в любой ситуации.

Навигация

Здоровье ваших ног это залог успеха в любой области вашей жизни

Давно пропали громоздкие, жесткие кроссовки, которые чрезмерно ограничивают движение ног и подстегивают травмы. Сегодняшние кроссовки выглядят изящнее и стильнее, но из такого большого ассортимента очень важно выбрать подходящую пару, для вашей деятельности. Например, ходить в кроссовках — это очень непростая тема для разговора, которой и посвящена данная статья.

Какая должна быть амортизация у обуви в которой мы много ходим пешком?

Так что вы должны носить, пока вы ходите? У лучших прогулочных ботинок есть много общей амортизации, чтобы поддержать вашу ногу, когда вы идете. Хотя некоторые кроссовки могут вполне соответствовать ходьбе ваших ног, у многих из них меньше амортизация, чем вам нужно, поэтому ходьба в такой обуви может вызвать ударные травмы.

Чтобы ваши ноги хорошо проходили милю за милей, меряйте как можно больше хорошей обуви чтобы она обеспечивала максимальный комфорт вашей ноге при ходьбе. Здесь наша лучшая подборка основанная на примерке, стабильности и — конечно же — стиле.

Кроссовки для быстрой ходьбы

Кроссовки ASICS Metrolyte II Walking Shoes Q850N

Облегченная модель ASICS Metrolyte 2 разгрузит ваши ноги: легкий носок, поддержит ваши ноги пока вы будете шагать. Кроме того у этой модели очень много цветовых решений и это очень хорошо, потому что попробовав эти кроссовки хоть раз вы обязательно захотите купить себе вторую а то и третью пару, по словам одного из покупателей: «Это моя вторая пара ASICS Metrolyte 2. Я просто люблю их». она пишет. «У меня узкий каблук, но ступня у меня шире, и они не неровные на пятке, и при этом они не трутся. Я могу носить их, гуляя часами, просто не снимая».

Кроссовки для ходьбы и интервального бега

Кроссовки Brooks Revel 2

Любители походить, которые добавляют беговые дорожки, должны выбрать кроссовки, Brooks Revel 2. Эта модель выдерживает сильные удары стопы, но при этом достаточно гибка для качающегося движения при ходьбе. Счастливый клиент с Amazon пишет: «Любите эти кроссовки! В них просто нужное количество амортизации для ходьбы и бега. Сейчас я использую их для прогулок, но скоро перейду к бегу».

Кроссовки для ходьбы в походах

Кроссовки Ahnu Sugarpine Airmesh Hiking Shoe

Найти обувь, достаточно прочную для ходьбы по горным и лесным тропам, но не полностью походную, очень непросто. Облегченная водостойкая обувь Ahnu Sugarpine Airmesh Hiking Shoe идеально подходит для любого случая. Бонус: на самом деле это стильные кроссовки. «Иногда вы надеваете кроссовки, и они выглядят так, будто вы носите обувные коробки со шнурками», — пишет один из покупателей в своем обзоре Amazon. «Они чуть тяжелее или громоздче теннисных туфель, но имеют большой протектор».

Кроссовки для ходьбы и бега

Кроссовки Saucony’s Original Bullet Sneaker

Saucony’s Original Bullet Sneaker имеют небольшой вес и обеспечивают достаточную опору стопе, чтобы держать ногу в удобном положении, когда вы ходите. «Люблю их спортивный ретро стиль», — говорит один из владельцев в своем обзоре Amazon. «Они достаточно удобны, чтобы носить их весь день, хотя они лучше всего подходят для прогулок, а не для бега».

Кроссовки для ходьбы полных людей

Кроссовки New Balance 877

Если вы ходите, чтобы похудеть и сбросить лишние килограммы, вам нужна обувь с хорошей и мощной поддержкой стопы, которая поможет сбалансировать и контролировать ногу. Кроссовки для ходьбы New Balance 877 имеет специальную подошву, предназначенную для увеличения амортизации и поглощения тяжелых ударов, и они идеально подходят для ног с широкой стопой. Один путешественник пишет на Амазоне: “Мне нравится эта обувь! У меня никогда не было новой пары кроссовок, которые я носил весь день без проблем. Если у тебя очень широкая нога, это твоя обувь!”

Кроссовки для ходьбы людей с заболеваниями ног

Кроссовки Orthofeet Coral Comfort Orthopedic Arthritis Diabetic Orthotic Sneakers

Кроссовки Orthofeet Coral с ортопедической стелькой и анатомической арочной опорой ноги. Кроссовки также имеют пяточную амортизацию которая соответствует контурам стопы при ходьбе, что помогает облегчить боль в пятке и ноге вплоть до колен, бедер и нижней части спины. «Это так удобно, мои ноги чувствуют, как будто они ходят по облакам», — пишет довольный обозреватель Amazon. «У меня остеоартрит, довольно сильно болит в коленях, и я могу сказать, что эти ботинки будут оптимальны для снижения моей боли и баланса в моих ногах».

Кроссовки для ходьбы когда чувствуешь себя почти босиком

Кроссовки adidas Ultraboost Uncaged

Дышащая вязаная верхняя часть Adidas Ultraboost Uncaged обнимает ногу, как плотный носок. В целом, обувь настолько легкая и воздушная, что кажется, что ты идешь по мягким облакам.

Ортопедическая обувь для женщин

Женская обувь Vionic Minna Flats

Бренд Vionic разрабатывает стильную обувь, которая помогает предотвратить боль. Эти полированные Minna выпускаются в шести основных цветах (черный, темно-синий, розовый, песочный, черный / темно-синий и кремовый / темно-синий) и оснащены технологией Orthaheel, которая поддерживает естественное выравнивание ног, поэтому они являются разумным вложением средств в здоровье ваших ног.

Слипоны Madison от Dr. Scholl’s

Слипоны Dr. Scholl’s Shoes Women’s Madison Fashion Sneaker

Стильная обувь, которая предотвращает боль в ногах, когда вы все время на ногах и в работе или во время путешествий, попробуйте Madison от Dr. Scholl’s. Эти слипоны продаются в любом цвете, который вы можете только пожелать, и клиенты буквально молятся на них как на удобную обувь. «Я фотографию свадьбы, и эта обувь на мне по 12 часов в день, я всегда чувствую себя комфортно, с наименьшим количеством болей в спине, которые у меня раньше были почти с любой обувью», — пишет один из них. Другой добавляет: «Мне нужно было что-то для поездки на выходные в Париж. Что-то удобное, не похожее на кроссовки. Это было прекрасно! … Даже при всех прогулках по парижским булыжным улицам мои ноги не болели!»

Сандали — лучшая обувь для ходьбы в отпуске

Женские сандали Teva Verra Sandal

Хорошо, а как насчет того, когда вы хотите носить сандалии? Попробуйте Teva Verra. Сандалия имеет контурную стельку для поддержки арки при ходьбе, мягкую стельку для каблука, чтобы поглощать удары, и она сделана из водоотталкивающих материалов на случай, если вы прогуливаетесь по пляжу или просто шагаете по лужам. «Фантастические сандалии — удобные и стильные!» отмечает один покупатель. «Я использовал их для легких походов по Коста-Рике, и они определенно прошли испытание (легкая, водостойкая, хорошая подошва)»

Кроссовки для ходьбы. Как выбрать и какие особенности предусмотреть

Ходьба всегда была неотъемлемой частью человеческой жизни. Раньше она была исключительно способом передвижения из пункта А в пункт Б. Однако сегодня ученые и врачи всего мира постоянно твердят о пользе ходьбы для здоровья.

Теперь те, кому по каким-то причинам противопоказано бегать, регулярно ходят. Таким образом кто-то худеет, кто-то закаляется, кто-то держит свой организм в тонусе, а кто-то тренирует сердце.

Некоторые люди думают, что в кроссовках для бега и для ходьбы нет никаких различий, но это не так. Если в первом случае модель разработана с учетом наклона тела, то во втором этого нельзя допускать.

Сегодня изобрели массу устройств для пеших прогулок, от шагомеров до специализированной обуви. Как раз о ней и пойдет речь.

Спортивная обувь для ходьбы

Кроссовки перестали быть только спортивной атрибутикой. А новые веяния моды сделали эту обувь еще и трендом.

Теперь девушкам не обязательно надевать спортивные штаны, чтобы надеть кроссовки, ведь их можно сочетать и с юбкой и с платьем.

Однако, если вы постоянно находитесь в движении и вам нужна хорошая поддержка, то хорошо бы остановиться именно на кроссовках для ходьбы, ведь они имеют ряд преимуществ:

Их дизайн и строение разработаны для серьезных нагрузок;
Они анатомически подходят для стоп;
При желании можно выбрать пару исходя из того, как будет меняться положение стопы в движении.

Виды кроссовок для ходьбы

Ошибочно полагать, что купив одну пару обуви можно ходить в ней и в горах, и в городе.

На самом деле выбирая «свою» пару, следует понять для каких именно целей она вам нужна.

Saucony Triumph ISO 5

Ведь сегодня магазины просто ломятся от огромного вида кроссовок. Там есть и женские кроссовки для ходьбы, и мужские, и для скандинавской ходьбы, и для ходьбы по городу и для прогулок зимой.

Мужские кроссовки для ходьбы

Мужские кроссовки отличаются от женских не только дизайном. Несомненно они всегда более сдержаны по цвету, обычно имеют в дизайне оттенки синего, черного и серого.

К тому же их конструкция изготовляется исходя из анатомических особенностей мужской ноги.

Стелька у них более жесткая (женские кроссовки имеют универсальную анатомическую стельку из-за гормонального фона, который регулярно меняется), а шнурки гораздо объемнее и крепче.

Женские кроссовки для ходьбы

Первое, что бросается в глаза при осмотре женских моделей — это дизайн и цветовая палитра.

Женские кроссовки могут быть более ярких оттенков (красный, розовый, желтый и др.), чем мужские. К тому же такая обувь бывает украшена стразами или принтами.

Распространенная ошибка — приобрести мужскую пару опираясь на дизайн унисекс.

Этого делать нельзя. Ведь женские кроссовки разрабатываются исходя из анатомических особенностей стопы (колодка гораздо уже, материал менее жесткий, а амортизация сильней), и купив «не свою» обувь человек подвергается риску травмирования.

Зимние кроссовки для ходьбы

Salomon Evasion 2

Выбирая кроссовки для зимней ходьбы учитывайте эти нюансы:

Подошва — обязательно гибкая и рифленая, это улучшит сцепление с поверхностью, защитит от падения и даст стопе возможность свободного движения;
«Ваша» пара не должна болтаться на ноге или быть тесной. Меряйте кроссовки на носок;
Выбирайте обувь, имеющую в носковой и пяточной части амортизационные вставки;
Для ходьбы зимой не следует покупать кроссовки с сеточкой сбоку (её имеют некоторые модели). Такая обувь скорее всего будет промокать;
Покупайте обувь из качественных материалов, в которых ноги будут дышать. Такие модели не дешевые, но зато гарантируют вам тепло, комфорт и длительный срок эксплуатации;
Ищите морозоустойчивые кроссовки. На заводских упаковках указывается температурный интервал.

Кроссовки для скандинавской ходьбы

Для этого вида спорта следует выбирать кроссовки, подошва которых обладает теми же качествами, что и зимние — рифленость и гибкость (по тем же причинам).

Для скандинавской ходьбы подходят:

беговые кроссовки;
трекинговые кроссовки.

Как выбрать кроссовки для ходьбы

Удобные кроссовки для ходьбы — залог хорошей прогулки и здорового позвоночника.

Именно поэтому важно знать что нужно учитывать при их выборе.

Хорошая спортивная обувь должна иметь следующие характеристики:
Подошва. Сделана из трех слоев резины высокого качества. Есть хотя бы 1 воздушная камера, хорошая протекция. Каблук — твердый;
Супинатор. Он отвечает за правильное расположение стопы. Супинатор не прогибается и не разнашивается. Поэтому, если примеряя обувь вам не комфортно, лучше откажитесь от этой пары;
Материал. Рядом с подошвой обязательно должна быть кожа. В остальном допускается синтетика. Обычно это вставки в виде сетки, которые обеспечивают циркуляцию воздуха при носке.
Шнурки. Лучший вариант — плоские шнурки из синтетики. Они не развязываются (как круглые) и не мешают стопе двигаться (как кожаные).
Носки. Должны быть упругими, это говорит об эластичности обуви, что важно при движении. Чтобы определить упругость просто надавите пальцем на носок, вмятина должна быстро выпрямиться.
Другие особенности. Важно, чтобы изделие не источало резкий запах клея, это говорит о низком качестве. Швы — ровные и аккуратные. Не допустимы следы клея на поверхности. Задняя часть прошита несколько раз.

Лучшие кроссовки для ходьбы

Несмотря на огромный выбор спортивной обуви, существуют ряд лучших брендов в своей области.

В следующем рейтинге кроссовок для ходьбы представлены 6 популярных пар среди мужчин и женщин.

Мужские кроссовки

Reebok Run Tone Action

Основание — пористая резина;
Верх — синтетический сетчатый материал;
Особенности — тонизирующие, «дышащие».

Nike Free Walk

Подошва — гибкая, разделен внешний слой;
Верх — фрилайт, ультралегкий материал;
Особенности — подходит для любой местности.

Asics Gel-solace

Подошва — прочная резина и вставки из гель-силикона;
Особенности — для ходьбы в спортивном стиле.

Женские кроссовки

Puma Body Train

Основание — оснащено каналами гибкости;
Особенности — идеально подходят для фитнеса.

Reebok Easy Tone

Основание — есть 2 воздушные камеры;
Особенности — ортопедический эффект.

Nike Air Miller Walk

Подошва — оснащена защитной технологией Sole;
Особенности — идеальны для длительных прогулок.

Где лучше покупать кроссовки для ходьбы

Теперь вы знаете какие нюансы нужно учитывать выбирая обувь для прогулок и просто активной жизни.

Как выбрать качественную обувь и какие пары в этой области лучшие.

Если вы всерьез задумались над приобретением специальной обуви для ходьбы и готовы выложить за неё приличную сумму (понимая, что это полезный вклад в свое здоровье), тогда не менее серьезно следует подойти к выбору магазина.

Отличные кроссовки для ходьбы MIZUNO WAVE KIEN 3 G-TX

Такую обувь не стоит покупать на рынке или в обычном обувном магазине. Отдайте предпочтение специализированным спортивным магазинам.

Во-первых, вам помогут в выборе профессиональные консультанты. Во-вторых, так вы меньше рискуете купить подделку.

А если вы из тех, кто предпочитает шоппинг в интернете, тогда обращайте внимание на крупные, специализированные интернет-магазины, а лучше на официальные сайты производителя.

Правильно подобрав свою пару обуви, и купив её в правильном месте вы можете спокойно рассчитывать на комфортные прогулки продолжительностью в несколько сезонов.

Поделиться с друзьями в соцсетях:

Лучшая обувь для ходьбы — Самая удобная обувь 2021

Как журнал о беге, мы часто рассказываем о пользе нашего спорта для здоровья, но, честно говоря, ходьба тоже — это здорово. Фактически, исследования показывают, что, как и бегуны, люди, которые регулярно ходят с умеренной интенсивностью, имеют более низкий риск высокого кровяного давления, высокого уровня холестерина и диабета 2 типа. Оказывается, наиболее важным является то, что вы набираете мили в любом месте и в любом темпе — при условии, что при этом вы можете практиковать безопасные меры социального дистанцирования.А то, что вы надеваете на ноги (поддерживающие, удобные кроссовки!), Может либо заставить вас, либо сломать вас (болезненные пятки!) В этой миссии. Но не волнуйтесь — мы здесь, чтобы помочь!

Будь вы бегуном, бегуном, восстанавливающимся после травмы, или кем-то, кто просто хочет втиснуть как можно больше шагов в свой график, мы подберем для вас пару обуви. Каждый год мы проверяем сотни моделей обуви и тестируем новейшие пеноматериалы и материалы в нашей лаборатории Runner’s World Shoe Lab. В этих парах используются многие из тех же технологий, что дает нам уникальное представление о том, как они будут работать и выдержать долгую жизнь. Посмотрите на образец лучшей обуви для ходьбы ниже и читайте дальше, чтобы узнать, как выбрать пару, которая подходит именно вам.

Лучший гибрид

Свежая пена 860v11

129,99 $ Новый баланс

Самая водостойкая

Лучшая амортизация

Лучшая поддержка Arch

Высокая высота стопки

Бонди 7

150 долларов.00 Hoka One One

Комфорт — это все

Обувь для ходьбы создана, прежде всего, для комфорта. Традиционно это означало, что они не всегда самые сексуальные (или даже милые), но они, несомненно, сделают ваши ноги и тело счастливыми. Большинство обуви для ходьбы созданы для того, чтобы дать вам много миль облачной амортизации, с поддержкой и воздухопроницаемостью, чтобы вы могли носить их весь день. Те, у кого широкая стопа, смогут найти обувь вплоть до 4E у большинства брендов.Мы также заметили некоторые улучшения стиля в этой категории. Бренды понимают, что все больше и больше людей ищут кроссовки, которые одновременно интересны и функциональны. Кроме того, несколько классических кроссовок действительно подходят для обоих видов деятельности.

Эти туфли созданы для ходьбы (и стояния)

Дизайн обеспечивает поддержку, стабильность и, как мы уже упоминали, комфорт (с дополнительной воздухопроницаемостью). Это означает, что они обычно (хотя и не всегда!) Тяжелее кроссовок, но идеально подходят для путешествий по рельсовым трассам, занятий в спортзале или ношения, когда вы весь день стоите на ногах.Эта поддержка будет лучше защищать ваши стопы и суставы от ударов и усталости. Для людей, которым нужна более легкая и гибкая обувь, у нас есть варианты для вас.

Правильная посадка

Как и в случае с любой другой обувью, которую вы носите для путешествий по треку, офису или району, наиболее важным является поиск пары, которая подходит вам лучше всего. Некоторые моменты, которые следует учитывать при выборе: ваши ступни широкие или узкие? У вас высокие арки или низкие арки? Вы выпрямляетесь (стопа разворачивается) или излишне прогибаетесь (ступня поворачивается внутрь) при приземлении? У вас есть проблемы с подошвенным фасциитом или другими травмами? И последнее, но не менее важное: какие виды деятельности вы будете выполнять в этой обуви? Попробуйте несколько разных марок и стилей, чтобы найти свою идеальную пару.А если вы склонны к травмам, сначала подумайте о том, чтобы получить второе мнение от ортопеда. Новое исследование показывает, что влияние различных типов обуви на вашу походку теперь может быть применено в клинической практике.

Как мы выбирали

Мы пошли прямо к источнику, спросив крупные бренды, какие стили они больше всего рекомендуют для пешеходов. Мы хотели знать, какая у них самая популярная обувь для ходьбы и почему. Все они должны были затронуть упомянутые выше вопросы — комфорт, поддержку, посадку и функциональность — и мы взяли это оттуда. Это лишь некоторые из наших любимых вещей, но мы понимаем, что все и каждая ступня индивидуальна. Не существует идеальной обуви для всех — только идеальная обувь для вас. Мы надеемся, что этот обзор поможет вам его найти.

—Лучшее после пробега—

Topo Athletic Rekovr 2

Topo Athletic Women’s Rekovr 2

Топо Атлетик amazon.com

Надеть эти туфли после долгой пробежки — все равно, что упасть обратно на роскошно мягкий матрас после долгого дня в дороге.Мягкая стелька Ortholite отличается волнообразным рисунком, напоминающим легкий массаж под стопой, мягкая пятка дает лодыжке поддержку, необходимую для расслабления при каждом шаге, а самое лучшее — прочная подошва Vibram обеспечивает надежное сцепление с любым поверхность, так что вы можете безопасно и комфортно носить этот легкий стиль сабо, где (и когда!) вы хотите. Бонус к зимним прогулкам: верх из смесовой шерсти с антимикробными добавками сохраняет ноги в тепле и сухости, не перегревая.

Купить для мужчин Купить для женщин

—BEST OFF-ROAD—

Teva Gateway Low

Менее громоздкая, чем традиционные походные туфли, но обладающая многими из тех же высокотехнологичных функций, Gateway отлично подходит для прогулок по дорогам и тропам.Его легкий и водостойкий верх сохранял наши ноги сухими во время дождливых походов на северо-западе Тихого океана. Его прочная резиновая подошва обеспечивает отличное сцепление с поверхностью на любой местности, а толстая межподошва из пеноматериала EVA обеспечивает идеальное сочетание амортизации, устойчивости и защиты на бездорожье. Мы также ценим, что эта обувь была разработана с учетом экологических требований — верх, стелька и шнурки были изготовлены из частично (от 55 до 100 процентов) переработанных материалов, а все кожаные компоненты были закуплены с соблюдением требований ответственности.Доступен также с воротником на пятке средней длины.

Купить для мужчин Купить Для женщин

— ЛУЧШЕЕ ПОСЛЕДОВАНИЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН—

Ryka Myriad Walking Shoe

Рыка

Обувь для ходьбы Ryka Myriad

79,99 $ amazon. com

Созданный специально для обеспечения лучшей поддержки женщин во время ходьбы, Myriad не разочарует. Он предлагает слегка узкую пятку (более надежная посадка!), Вместительный носок (большая стабильность!) И сверхчувствительная амортизация (защита суставов от ударов!) — и все это при этом удобно удерживать арку и пятку.Сетка и трикотажный верх не ограничивают гибкость или воздухопроницаемость, а стратегически продуманная подошва из мраморной резины помогает вам оставаться на ногах независимо от того, насколько быстро вы продвигаетесь вперед.

— ЛУЧШИЙ СТИЛЬ С ВЫСОКИМ УРОВНЕМ —

Hoka One One Bondi

Лакота Гэмбилл

Да, это кроссовки, но если вы ищете плюшевую езду, независимо от того, как вы решите преодолеть километры, Hoka One One Bondi 7 имеет прочную межподошву, которую стоит проанализировать.Промежуточная подошва из пеноматериала EVA мягкая, но не кажется слишком липкой, хотя она заметно сжимается при каждом шаге. Скошенная пятка создает едва заметную высокую точку, в которой пятка ударяется о землю, что добавляет ощущения амортизации и наклоняет ступню вперед. Отсюда конструкция Meta-Rocker ранней стадии Hoka One One плавно передает перекатывающее движение на переднюю часть стопы. (Все это довольно тонко; ношение одного Bondi 7 в тандеме с обувью без рокера делает движение более очевидным.) Также важно отметить: стелька из плотного пенопласта с выраженным изгибом придает стельке немного более жесткую поверхность, чем другие сильно амортизирующие ходунки.В остальном обувь сидит довольно плотно. Толстый язычок, воротник из пены с эффектом памяти под щиколоткой, глубокая чашечка на пятке и прочный противовес, стабилизирующий пятку, — все вместе обнимает и поддерживает ступню.

Купить для мужчин Купить для женщин

—Лучший гибрид для бега / ходьбы —

New Balance 860v11

New Balance Men’s Fresh Foam 860v11

Пена для мужчин

129,99 $ amazon. com

Обновленные кроссовки 860v11 от

New Balance, устойчивые беговые кроссовки, которые хорошо подходят для ходьбы, по стандартам удобной обуви для ходьбы, прочны под ногами.Это не слишком жесткая обувь — межподошва Fresh Foam хорошо ложится под пятку, — но переход от пятки к передней части стопы кажется более прочной, а передняя часть стопы значительно четче, чем у ее ультра-мягких конкурентов. Дополнительная структура 860v11 — это стабильная обувь, благодаря плотной медиальной стойке под сводом стопы, которая предотвращает прогибание стопы внутрь. Это обновление также добавляет уникальный, в высшей степени удобный дизайн пятки: жесткий противовес плавно переходит в подогнанный поролоновый воротник, который охватывает пятку (фиксируя ее сверху) и плавно скользит по ахиллу.Наконец, тонкий, но прочный верх из синтетической сетки сделал эту обувь одной из самых дышащих в этом списке. Благодаря четкой ходовой части и структурированной межподошве 860v11 превосходно показал себя как во время длительных прогулок, так и во время бега на средние дистанции.

Купить для мужчин Купить для женщин

— ЛУЧШАЯ ЭРГОНОМИЧНОСТЬ —

Altra Escalante 2,5

Альтра

Altra Escalante 2.5 — это дорожные кроссовки, разработанные для ускорения темпов, но мы обнаружили, что этот низкопрофильный дизайн также идеально подходит для пешеходов, которым нужны как естественные ощущения под ногами, так и мягкая езда.Для минималистов: широкий носок и верх, напоминающий носок, позволяют пальцам раздвигаться, пятка с нулевым перепадом (пятка и носок на одной высоте) выравнивает ступню, а сегментированная резиновая подошва и сверхгибкая межподошва легко позволяют стопа полная свобода сгибания. Для минималистов с чувствительными суставами: легкая и тонкая межподошва Altra Ego предлагает значительно большую амортизацию, чем настоящая минималистская обувь, но с ощущением, которое меньше похоже на зефирную пену EVA, а больше на упругую резинку.Обновленный тканый верх — самый мягкий и гибкий из тех, что мы тестировали, что позволило освободить пространство для ног, но принесло в жертву некоторую стабильность. (Если вам нужна фиксированная боковая поддержка, обратите внимание на Altra Escalante 2 или Torin 4.5 Plush.) Сильные стороны Escalante проявляются именно тогда, когда вы идете, обеспечивая мягкий и устойчивый контакт с землей.

Купить Для мужчин Купить Для женщин

— САМЫЙ ВОДОСТОЙКИЙ—

Allbirds Wool Runner Mizzles

Шерстяной бегун Mizzles Allbirds

Mizzle дает вам все экологичные преимущества популярных бегунов Wool Runners от Allbirds — мягкую, дышащую стельку из поролона с подкладкой из мериносовой шерсти, гибкую подошву из вспененного сахарного тростника и натуральные нескользящие резиновые протекторы — с дополнительным преимуществом воды. верхняя часть ткани — защитная технология Puddle Guard.Таким образом, ваши ноги гарантированно будут оставаться комфортными, теплыми, сухими и хорошо заземленными, пока вы бежите — э-э, гуляете — по городу, независимо от того, сколько дождя в прогнозе или сколько поручений в вашем списке дел.

Купить для мужчин Купить для женщин

—Лучшая поддержка ARCH —

Kuru Atom

Atom — это гладкие спортивные тренажеры Куру в виде ботинок, разработанные, чтобы позволить тем, кто страдает подошвенным фасциитом и другими травмами горячих точек, по-прежнему поддерживать темп.В дизайне Куру, ориентированном на пятку, используется полая чашка для снятия давления на пяточную кость (пяточную кость) и связку подошвенной фасции, которая с ней соединяется. Во время ударов пяткой, вместо того, чтобы вдавливать пяточную кость в подошвенную фасцию, пятка расширяется вниз, что, естественно, заставляет пяточную чашку обнимать заднюю часть стопы. Вставка из пеноматериала, прилегающая к подошве, и прочная опора для свода стопы дополнительно удерживают ногу от точек давления. Сверху сетчатые ботильоны подходят как носок, и, когда ваши тренировки требуют большей поддержки, систему шнуровки, интегрированную в четвертичные панели и пятку, можно стянуть для фиксации.

Купить для мужчин Купить для женщин

—Лучший в работе—

Brooks Addiction Walker 2

Brooks

Брукс Наркоман Уокер 2

130 долл. США brooksrunning.com

Addiction Walker 2 — это в основном хорошо смягченная подошва, сочетающаяся с верхом из неперфорированной кожи, сидящая ближе к легким ходункам, чем можно было бы поверить в ее слегка индустриальный вид.Эта обувь обеспечивает отличный комфорт в течение всего дня и имеет резиновую, нескользящую подошву без выступов, которая лучше чувствует себя под ногами, когда вы стоите часами. Диагональная дуга безопасности в подошве обеспечит максимальную поддержку и очень стабильную езду. Пена BioMoGo DNA, содержащаяся в межподошве, помогает этой обуви оставаться комфортной, если вы планируете длительные прогулки или зависите от нее в течение всего дня. Та же пена используется в кроссовках Brooks, чтобы адаптироваться к вашей походке и поглощать давление при ударе.

Купить для мужчин Купить для женщин

—Лучший вариант для широких ног—

Saucony Echelon Walker 3

Amazon

Доступный как в широком, так и в очень широком размере, Echelon Walker 3 дает каждому необходимое пространство, чтобы комфортно стоять на ногах во время длительных тренировок — независимо от того, работаете ли вы или просто гуляете.Прочный, но дышащий верх из цельнозерновой кожи защищает обувь от потертостей (а ноги — от колодцев и всего прочего), поддерживающая, мягкая межподошва обеспечивает приятный отскок при шаге, а нескользящая подошва удерживает вас. устойчиво, пока вы идете.

Купить для мужчин Купить для женщин

—Лучшая амортизация—

OOfos OOmg eeZee Low Shoe

OOfos

Низкие туфли OOfos OOmg eeZee

Признание: на самом деле мы никогда не ходили по маршмеллоу, но мы предполагаем, что это будет очень похоже на это.Каждый шаг, который вы делаете в eeZee, новом стиле без шнуровки с запатентованной подошвой OOfos из пеноматериала, снижающим удары, позволяет мышцам и суставам стопы немного расслабиться и восстановиться в режиме реального времени. Тканый верх, похожий на холст, имеет четырехстороннюю растяжку, которая не ограничивает гибкость, имеет хорошую поддержку свода, а форма подошвы со слегка изогнутыми пяткой и носком создают ощущение качания, которое помогает продвигаться вперед в естественном движении с меньшими усилиями. EeZee также доступен с воротником на пятке средней длины.

Купить для мужчин Купить Для женщин

—BEST SLIP-ON—

Teva Ember Commute Slip-on WP

Тева

Многие из нас проводят в тапочках намного больше времени, чем раньше. Так что найти обувь, такую как Ember Commute, которая в основном берет все, что нам нравится в тапочках (в частности, тапочки Teva Ember Moc), но добавляет элементы, которые делают ее хорошо, когда вы гуляете на свежем воздухе, — это хорошо. сбывшейся мечты.Мягкая впитывающая влага подкладка из микрофибры сохраняет ваши ноги уютными изнутри (как тапочки!), А прочный, водостойкий верх защищает вас от внешних воздействий. У него также есть межподошва с достаточной амортизацией и подошва со стратегическим протектором для дополнительного сцепления на любой местности. Примечание: эти туфли кажутся немного большими, поэтому вам, возможно, придется уменьшить размер.

Купить для мужчин Купить для женщин

—BEST CLASSIC—

Reebok Walk Ultra 7 DMX Max

Amazon

Reebok Walk Ultra 7 DMX Max

70 долларов.00 amazon.com

Обувь для ходьбы

Reebok уже много лет получает восторженные отзывы, и Ultra 7 DMX Max — еще одна вещь, которую можно добавить в этот список. Стелька из пеноматериала с эффектом памяти, которая ощущается как теплые объятия каждый раз, когда вы их надеваете, мягкая межподошва, которая непрерывно (и удобно) перемещает воздух вверх и вниз по вашей ноге, когда вы шагаете, а также поддерживающий верх из кожи и текстиля, они придают вам сильную база, чтобы помочь вам втиснуться во все ваши шаги. У них также есть прочная резиновая подошва, которая обещает сохранять устойчивость во время движения.

Купить для мужчин Купить для женщин

— НАИБОЛЕЕ МОДА —

Обувь для кошек Code Scout Mid

Кошачья обувь

Обувь для кошек Code Scout Mid

80,00 долларов США catfootwear.com

Code Scout Mid стирает грань между стилем и комфортом. Эти «кроссовки» до щиколотки имеют непринужденную кружевную застежку с переключателем и стеганый верх с водоотталкивающей неопреновой подкладкой, а также уютный.Мягкая межподошва из пеноматериала EVA и антибактериальная подкладка носка сохраняют мягкость и свежесть обуви после нескольких часов ходьбы. Нашему тестировщику понравилось, насколько удобными были кроссовки во время длительных прогулок по пригородам, но он отметил, что некоторые люди могут предпочесть кроссовки с более высоким каблуком (у них нет ниспадающей части и мало поддерживает плоские арки). Code Scout выпускается в ярких цветах, таких как желтый, показанный здесь, и доступен в размерах унисекс.

11 Лучшая обувь для ходьбы для женщин 2020

Необязательно быть марафонцем, чтобы сжигать калории — ходьба на самом деле является одним из самых здоровых видов упражнений. Перед тем, как выйти за дверь, вам нужно вооружиться лучшей прогулочной обувью. Вам нужна обувь, которая будет удобна весь день, поддерживает свод стопы, смягчает пятку и действительно мило выглядит. Учитывая так много факторов, которые необходимо учитывать, лаборатория текстиля Good Housekeeping Institute проверила популярную обувь, чтобы найти лучшую обувь для ходьбы.

Мы отправили тестерам обувь с различными размерами и формами стопы. Тестеры шли не менее двух часов, прежде чем дать отзывы о амортизации, поддержке, комфорте, сцеплении, внешнем виде и многом другом.В лаборатории мы взвесили каждую кроссовку, чтобы избавиться от неуклюжих стилей, которые могут вас утяжелить. Мы также распилили каждую кроссовку пополам, чтобы наши специалисты могли оценить внутреннюю часть и стельку каждой обуви. Мы объединились с Джорданом Метцлом, доктором медицины, врачом спортивной медицины в Госпитале специальной хирургии в Нью-Йорке, и Эмили Спличал, врачом-ортопедом из Центра функциональной и регенеративной ортопедической медицины в Нью-Йорке, чтобы раскопаться в 527 точки данных собраны за 170 часов ходьбы. Это лучшая обувь для ходьбы в 2020 году:

Лучшая общая обувь для ходьбы : Asics Gel Quantum 180 4 кроссовки
Лучшая обувь для ходьбы: Tiosebon Athletic Walking Shoes
Лучшая легкая обувь для ходьбы: Новинка Кроссовки Balance FuelCore Nergize
Лучшая обувь для ходьбы: Кроссовки Adidas Ultraboost 19
Лучшая обувь для ходьбы: Allbirds Tree Runners
Лучшая обувь для ходьбы весь день: Ryka Devotion Plus 3 Обувь для ходьбы
Лучшая походная обувь Обувь для ходьбы: Merrell AC + Range Sneakers
Best Walking Sandals: Vionic Kirra Backstrap Sandal
Best Walking Shoes with Arch Support: KURU Atom Sneakers
Best Walking Shoes for Wide Foot : Orthofeet Stretchable Sneakers

How to find лучшая обувь для ходьбы для вас

Кроссовки для бега, как правило, имеют больше контроля ol, чтобы закрепиться на подошве, в то время как кроссовки для ходьбы имеют немного большую гибкость и изгиб. Во многие кроссовки для ходьбы добавлен поролон, что особенно важно для людей, которые тяжелее и кладут на обувь больший вес, потому что это вернет часть силы обратно вашему телу. Доктор Сплихал рекомендует бегать только в кроссовках, особенно в кроссовках с большей амортизацией для бега на длинные дистанции.

Перед примеркой возьмите в руки. Избегайте сверхтяжелых стилей, которые заставят вас увязнуть. Одно исключение: если у вас плоскостопие и вам нужна дополнительная поддержка. В этом случае может быть предпочтительнее более тяжелый стиль, обеспечивающий достаточный контроль.
Измените обувь. Доктор Спличал говорит, что нужно крутить кроссовки, как будто вы выжимаете полотенце. Если вы можете это сделать, наши эксперты рекомендуют стили с меньшим контролем (и большей способностью скручивания): это поможет вам развить более сильные мышцы от стоп до ягодиц.
Примерьте как можно больше стилей. Не существует универсальной обуви. Каждый бренд — и даже каждый стиль — будет отличаться размером и посадкой, что может сильно повлиять на вашу ногу.
Найдите подходящую деталь .Шевелите пальцами ног, чтобы убедиться, что обувь не слишком тугая, и убедитесь, что вы пройдете несколько кругов по магазину, и избегайте обуви, которая ущемляет или сжимает ваши ноги. Если у вас уже есть боль в ногах, доктор Метцль предлагает использовать пару, которая «снимает боль, когда вы гуляете по магазину», поскольку это хороший показатель, что вы нашли выигрышную пару.
Комфорт превыше всего. Доктор Метцль подчеркивает, что комфорт — это ключ к успеху. Независимо от заявлений о продукте, вы должны «быть максимально объективными в отношении поддержки и комфорта» и доверять своим инстинктам.Ваши ноги будут знать, какая обувь правильная. Если вы чувствуете спазмы в пальцах ног или натираете пятки, пока вы проверяете обувь, откажитесь от них: будет только хуже.

Идете ли вы на большие расстояния для занятий спортом, путешествуете, работаете или занимаетесь делами, вам понадобится подходящая пара обуви, чтобы оставаться на ногах весь день без боли. Приобретите нашу лучшую протестированную женскую обувь для ходьбы на любой случай:

Реклама — продолжить чтение ниже

1
Лучшая обувь для ходьбы
Кроссовки Gel-Quantum 180 4 Тестировщикам
понравился Asics Gel Quantum 180 за то, что он удобен, поддерживает поддержку, имеет хорошую амортизацию и отличную посадку.Тестировщикам также понравился стильный внешний вид — эти кроссовки доступны в 11 цветах от классического черного и белого до ярко-синего и розового. Доктору Спличалю и доктору Метцлю нравятся эти кроссовки для , обеспечивающие отличную стабильность и контроль, идеально подходящие для людей с плоскостопием. Все тестировщики сообщили, что эти кроссовки им нравятся больше, чем их нынешние, и что они будут продолжать их носить.
2
Лучшая обувь для ходьбы
Спортивная обувь для ходьбы
Эти кроссовки без застежки от Tiosebon были популярны благодаря своей амортизации, и один из тестировщиков сказал: «Они не выглядели как неуклюжие ортопедические туфли, но они f elt, как если бы они были набиты пеной с эффектом памяти на четыре дюйма. Доктору Спличалю нравится, насколько они легкие, но тестеры не оценили внешний вид так высоко, как другие стили. Это не только самые доступные кроссовки в нашем обзоре всего за 20 долларов, но и более 6000 восторженных отзывов на Amazon.
3
Лучшая легкая обувь для ходьбы
Кроссовки для тренировок FuelCore Nergize v1
Эти кроссовки New Balance являются одними из самых легких, которые мы тестировали, и они пользовались популярностью среди наших тестеров, поскольку обеспечивали отличную амортизацию и удобство на ощупь.Это любимые кроссовки доктора Спличала, поскольку они обеспечивают большую свободу движений благодаря сетке на передней части обуви. Тестеры также отметили, что эта передняя сетка делает их воздухопроницаемыми и удобными на косточках.
4
Обувь для ходьбы Best Cushion
Беговые кроссовки Ultraboost 19
адидас amazon.com
Обозреватели в восторге от «облачной» амортизации и поддержки кроссовок Adidas Ultraboost благодаря высокому уровню пены и дополнительным воздушным карманам для смягчения ударов. Все тестировщики сочли их удобными и сказали, что будут и дальше их носить. Доктору Метцлю нравится межподошва этих кроссовок, и он рекомендует их тем, кто «жалуется на боли в суставах».
5
Лучшая прогулочная обувь для путешествий
Бегущие по деревьям Allbirds allbirds.com
95,00 долларов США
Кроссовки
Allbirds — популярный вариант для путешествий, так как их можно бросить прямо в стиральную машину, чтобы потом легко очистить после долгой поездки.Колоссальные . 91% участников нашей тестовой группы дали этим ботинкам идеальную оценку комфорта . Рецензенты любят их за путешествия, говоря: «Я прошел с ними 12 миль за один день, и мои ноги не болели». Нам также нравится, что этот стиль дает вам возможность не носить носки.
6
Лучшая обувь для ходьбы на весь день
Обувь для ходьбы Devotion Plus 3
Рыка разрабатывает обувь исключительно на основе формы женской стопы; бренд утверждает, что он основан на угле между бедром и коленом. Тестеры сочли эти кроссовки удобными и поддерживающими, но при этом обеспечивающими отличную амортизацию и сцепление . Однако тестеры не оценили эти кроссовки как стильные. Доктору Метцлю нравится этот стиль ходьбы по твердой поверхности, что делает эту пару идеальной для ходьбы в течение всего дня.
7
СПОНСИРОВАННЫЙ
Прогулочная теннисная обувь
Эти легкие и дышащие слипоны, доступные в большом количестве прекрасных цветов (и по отличной цене), делают их идеальным выбором для длительных прогулок.
8
Лучшая обувь для пеших прогулок
Кроссовки Range AC +
Меррелл amazon.com
Тестировщикам понравилась линейка Merrell AC +, обеспечивающая отличную амортизацию, поддержку и сцепление. Они имеют мягкий эластичный верх с резиновой подошвой и подноском, разработанные для сцепления и защиты на пересеченной местности . Доктор Метцль предлагает их пациентам, чтобы стимулировать «развитие стабилизирующих мышц голеностопного сустава и ног», и наши эксперты согласились, что это отличная пара для походов.
9
Сандалии для ходьбы Best
Сандалии Kirra с ремешком на спине
Vionic специально разрабатывает ортопедическую обувь, но с таким модным дизайном вы никогда не узнаете . Эти прогулочные сандалии имеют стельку из микрофибры для мягкого комфорта и резиновую подошву для сцепления. Тестировщикам также понравились кроссовки Vionic за отличную амортизацию и поддержку. Эти модные кожаные сандалии, доступные в нескольких цветах и стилях, с легкостью подходят как днем, так и ночью.
10
Лучшая обувь для ходьбы с упором стопы
АТОМ Куру kurufootwear.com
125,00 долларов США
Когда вы выбегаете за дверь, вас не должно беспокоить язычок кроссовок, который просто мешает. Кроссовки Kuru Atom без шнуровки со шнурками для дополнительной безопасности. Доктор Сплихал отмечает, что пластик в подошве добавляет дополнительную поддержку свода стопы , отлично подходит, если у вас плоскостопие . Тестеры дали высокие оценки за амортизацию, поддержку, посадку и внешний вид с шестью доступными цветами. Верх из эластичной сетки отлично подходит для более широких ступней или бурситов.
11
Лучшая обувь для ходьбы для широких ног
Кроссовки с эластичным подошвенным фасциитом Ортофит amazon.com
129,95 долл. США
Если у вас широкая ступня, покупка кроссовок может стать большой проблемой. Кроссовки Orthofeet Stretchable предлагаются в стандартной, широкой и очень широкой ширине с размерами от 6 до 12 (включая половинные размеры!) .Тестировщики дали этим кроссовкам высшую оценку за амортизацию и комфорт, но не оценили внешний вид так высоко, как один из тестировщиков сказал: «Самая удобная обувь, которую я когда-либо носил, но с эстетической точки зрения не моя любимая». Как советует д-р Метцль, важно отдавать предпочтение комфорту!
Эмма Сеймур, Институт хорошего домашнего хозяйства Аналитик по тестированию продуктов, Лаборатория текстиля, бумаги и пластмасс Эмма Сеймур — аналитик по тестированию в лаборатории текстиля, бумаги и пластмасс Института хорошего домашнего хозяйства, где она оценивает изделия на основе волокон, от постельных принадлежностей до одежды.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Реклама — продолжить чтение ниже
11 лучших кроссовок 2021 года по мнению эксперта
Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; вы можете узнать больше о наших процесс обзора здесь.Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.
Ходьба — отличный вид упражнений, который приносит много пользы для здоровья, но ношение правильной обуви — ключ к комфорту и без травм. Независимо от того, ходите ли вы для занятий фитнесом или просто проводите много времени на ногах, вам нужна обувь, обеспечивающая качественную всестороннюю амортизацию и поддержку, чтобы предотвратить усталость и болезненность.
Вот лучшая обувь для ходьбы на рынке, основанная на общем качестве, поддержке, производительности, комфорте и долговечности.
Окончательный вердикт
Обладая идеальным сочетанием комфорта и стабильности, кроссовки New Balance 990v5 идеально подходят для мужчин, которые ищут надежную обувь для ходьбы в течение всего дня. Для женщин обувь Rykä Devotion Plus 3 — это удобная и поддерживающая обувь для фитнес-прогулок, путешествий и повседневной носки. А если вы ищете менее дорогой, но при этом прочный и качественный вариант, кроссовки GEL-Venture 7 от Asics также будут хорошим выбором.
На что обращать внимание в обуви для ходьбы
Подходит
Хорошая пара обуви для ходьбы должна удобно поместиться сразу после покупки — период обкатки не требуется.Убедитесь, что между вашим самым длинным пальцем и концом обуви есть хотя бы полдюйма. «Вы не должны ощущать защемления или проблем с перемещением пальцев ног», — сказала ортопед Ами А. Шет, DPM, FACFAS.
Если вы носите нестандартные ортопедические стельки или стельки, ищите обувь, достаточно глубокую, чтобы их можно было разместить, или со съемными стельками.
Амортизация
Выбирайте обувь с гелевой, поролоновой или воздушной амортизирующей подошвой, которая снижает удары и помогает поглощать удары во время ходьбы.
Поддержка
Поддержка является ключевым моментом при выборе обуви для ходьбы, особенно для тех, у кого в анамнезе были боли в ногах и проблемы. «Обувь должна иметь хорошую прочную подошву, гибкую только в пальцах ног, а не в средней части стопы, и такую, которую нельзя отжать, как тряпку», — сказал доктор Шет.
Прочность
Почему стоит доверять Verywell Fit?
Будучи тренером по бегу, марафонцем и писателем о фитнесе, Кристин Лафф в течение многих лет исследовала и рекомендовала обувь для бега и ходьбы.Чтобы ходить с комфортом и снизить риск травм, она предлагает правильно подогнать обувь для ходьбы и регулярно ее менять.
20 самых удобных мужских кроссовок для ходьбы в 2021 году
Прогуляйтесь с комфортом и стильно в этой лучшей обуви для ходьбы для мужчин. Выберите что-нибудь ультра-спортивное и современное или попробуйте винтажную классику, источающую уличную привлекательность. В любом случае повседневная обувь для ходьбы — отличное дополнение к любому стильному мужскому гардеробу. Они универсальны и с легкостью доставят вас из тренажерного зала в офис или на выходные.Кроме того, они разработаны с учетом поддержки и амортизации, поэтому вы чувствуете себя комфортно в течение всего дня.
1. New Balance 990v5
New Balance 990V5 — идеальное сочетание стиля жизни и активности. Классический профиль этой обуви для ходьбы из замши и сетки не только визуально привлекателен, но и обеспечивает отличную воздухопроницаемость, сохраняя ваши ноги прохладными и свежими в течение дня. Наслаждайтесь качественной амортизацией, стелькой Ortholite® премиум-класса, опорой для средней части стопы, а также мягким язычком для защиты свода стопы. Это универсальный стиль, который можно сочетать с спортивной одеждой, повседневными шортами или модными брюками чинос.
КУПИТЬ
2. Nike React Infinity Run Flyknit By You
Вы почувствуете поддержку и модную одежду с парой Nike React Infinity Run Flyknit By You. В конструкции использованы новейшие технологии, в том числе набивка из пеноматериала React, легкий верх из материала Flyknit и зональная поддержка на всем протяжении вашего шага. Это означает более легкий, поддерживающий и интуитивно понятный бегун.Однако самой большой особенностью этой обуви является то, что она полностью настраивается. Завершите свой собственный дизайн, адаптируя цвета ко всему: от подошвы и шнурков до зажима на пятке и верха. Кроме того, вы можете выбрать из существующего ряда вдохновленных дизайнов, уже созданных Nike.
КУПИТЬ
3. Adidas Ultraboost 20
Adidas — один из ведущих мировых брендов спортивной одежды. Их Ultraboost 20 — это высокопроизводительная обувь, предназначенная как для ходьбы, так и для бега.Облегающий верх из текстиля Primeknit + невероятно удобный и поддерживающий, с усиленной строчкой там, где вам это нужно больше всего. Между тем, отзывчивая амортизация обеспечивает эффективный бег, а резиновая подошва Continental ™ обеспечивает дополнительное сцепление и снижает скольжение. Если вы хотите добавить его в свой повседневный гардероб, вы можете выбрать один из 38 цветов, поэтому обязательно найдется дизайн, который легко впишется в вашу существующую эстетику.
КУПИТЬ
4.Мужские кроссовки Energy Afterburn на шнуровке Skechers
Выберите стильную и инновационную обувь для ходьбы. Skechers создает качественную обувь для всей семьи с 1992 года, а мужские кроссовки Energy Afterburn Lace-Up Sneaker идеально подходят для повседневной носки. Кожаный верх, представленный в восьми цветах, легко впишется в ваш повседневный гардероб, помимо спортивной одежды. С точки зрения функциональности резиновая подошва обеспечивает сцепление, а мягкая пятка обеспечивает качественную амортизацию.Вам также будет комфортно в течение нескольких часов благодаря мягкой межподошве, поэтому, независимо от того, насколько у вас напряженный день, вы легко справитесь с ним.
КУПИТЬ
5. Saucony Grid Omni Walker
Прогулка с Saucony Grid Omni Walker. Посадка аналогична популярным кроссовкам Omni 5, но адаптирована для ходьбы. Пятка центрируется при ударе с дополнительной амортизацией за счет системы решеток для задней части стопы, а EVA / резина защищает переднюю часть стопы.Это означает, что вы можете с комфортом пройти много миль. Также есть поддержка в средней части стопы и резиновая доска Strobel с высоким отскоком по всей длине, обеспечивающая амортизацию и гибкость. Наконец, верх из мягкой кожи не только приятен на ощупь, но и отлично выглядит, обеспечивая долговечность и долговечность.
КУПИТЬ
6.
Брукс Наркоман Уокер 2
Эти ярко-белые ходунки от Brooks обязательно выделят вас из толпы.Кожаный верх претерпел изменения, и теперь обувь стала более просторной, но по-прежнему удобной. Он также полон передовых технологий производства обуви Brooks. Имеется амортизирующая межподошва BioMoGo DNA, расширенная прогрессивная диагональная дуга (PDRB®) для контроля пронации и разработанная конфигурация MC Pod для сбалансированного контроля и гибкости. Подошва устойчива к скольжению, чтобы предотвратить любые неудачи, а сетчатая подкладка невероятно воздухопроницаема, чтобы сохранять ощущение свежести на весь день. Это отличный вариант для дополнения вашего наряда, идете ли вы для упражнений или просто делаете свой рабочий день.
КУПИТЬ
7. Кроссовки Veja Condor с резиновой отделкой в сеточку
Если вы ищете этичную обувь для ходьбы, то эта модель Condor от Veja — отличный выбор. Французская компания специализируется на использовании экологических материалов, включая органический хлопок, дикий каучук, экологическую кожу, выделенную растительным красителем, и переработанные пластиковые бутылки. Они также производят продукцию в Бразилии с соблюдением условий справедливой торговли для всех сотрудников.Что касается обуви, это отличный вариант для ежедневных прогулок и упражнений. Легкий верх сделан из альвеомеша и невероятно воздухопроницаем. Подкладка сделана из хлопка и переработанного пластика для долговечности, а резиновая подошва обеспечивает отличную поддержку. Это элегантный профиль, который легко вписывается в модный гардероб.
КУПИТЬ
8. Nike Air Monarch IV
Nike Air Monarch IV — отличная обувь для ходьбы и кросс-тренажер.Прочный кожаный верх долговечен и обеспечивает превосходную поддержку. Они также имеют обшивку и перфорацию для эргономичной посадки и охлаждающего потока воздуха. Вы получите максимальный комфорт благодаря легкому пеноматериалу и амортизации Nike Air, а также резиновой подошве для сцепления и сцепления. Кроме того, вы можете выбирать из целого ряда цветов, включая варианты свежего белого, яркого черного и серого.
КУПИТЬ
9. Skechers Flex Advantage 2.0 The Happs
Выбирайте гладкую обувь для ходьбы с этим дизайном от Skechers.Спортивный стиль хорошо сочетается с более повседневным стилем, например с шортами и футболками или спортивной одеждой. Стелька из пеноматериала с эффектом памяти с воздушным охлаждением, амортизирующая межподошва и гибкая резиновая подошва обеспечивают удобство ног. Вместе они обеспечивают отличную поддержку и мягкость, а также сцепление с дорогой. Наконец, трикотажный верх хорошо дышит, а кружевная застежка обеспечивает плотную посадку.
КУПИТЬ
10. Кроссовки Salomon Black & Grey Limited Edition XT-4 ADV
Salomon известна своим качественным лыжным снаряжением, походным снаряжением и кроссовками для бега по пересеченной местности.Тем не менее, в последнее время бренд перешел на более модную территорию, выпустив ассортимент обуви, идеально подходящей для прогулок. Кроссовки Black & Grey Limited Edition XT-4 ADV — это элегантный дизайн с графическим рисунком и низким профилем. Быстро затягивающаяся застежка позволяет быстрее выйти из двери, а резиновый подноск защищает ваши ноги, особенно если вы едете по тропам. Дополнительная резиновая межподошва, подошва и усиление делают его невероятно прочным. Этот стиль — идеальное сочетание формы и функциональности.
КУПИТЬ
11. Обувь Reebok Workout Plus
Выберите более традиционную уличную обувь для ходьбы и выберите Reebok Workout Plus. Это современная обувь в ретро-стиле. Кожаный верх прочный и стильный, с минимальным количеством деталей и поддержкой средней дуги. Резиновая подошва также износостойкая, а промежуточная подошва из пеноматериала EVA амортизирует каждый шаг для максимально комфортной ходьбы. Носите эти кроссовки с вашими любимыми шортами, брюками чинос с манжетами и блейзером или даже улучшите свой костюм с их помощью в качестве стильного дополнения. Вы можете выбрать белый или черный фасоны с подходящей резиновой подошвой или контрастным коричневым.
КУПИТЬ
12. Nike Revolution 5
Nike Revolution 5 — это минималистичная обувь для ходьбы, которая также идеально подходит для бега. Низкий профиль обеспечивает подвижность лодыжки, а легкий дышащий трикотаж обеспечивает поддержку. Вы будете чувствовать себя уверенно на большинстве поверхностей с цепкой резиновой подошвой и мягкой амортизирующей пеной. Это также отличный вариант для мужчин с более широкими ступнями, так как вы можете выбрать обычную или очень широкую посадку.Выберите одну из 13 расцветок, которая лучше всего подходит вашему образу. Цвета варьируются от гладкого черного до огненно-красного и светло-серого с ярко-оранжевыми элементами.
КУПИТЬ
13. Замша Converse One Star Vintage Suede
Создайте неповторимую атмосферу ретро с парой кроссовок Converse One Star Vintage Suede. Простой, но сильный стиль этого дизайна — причина того, что он быстро и легко перешел с баскетбольной площадки на улицу.Низкий профиль отлично подходит для гибкости и стиля, а замшевая отделка долговечна и отлично смотрится. Наслаждайтесь мягким комфортом стельки OrthoLite® и сцеплением резиновой подошвы. Кроме того, вы можете выбрать бежевый, черный или темно-синий или даже создать свой собственный образ. Просто не забудьте сделать замшу водонепроницаемым, чтобы предотвратить повреждение грязью и водой и сохранить свежий вид.
КУПИТЬ
14. Topo Athletic Vibe
Помогите восстановлению после тренировки, надев кроссовки Topo Athletic Vibe по дороге домой.Они легко скользят, а стелька Ortholite® 3D Wave Sense мягко массирует нервы в основании стопы, способствуя более быстрому восстановлению. Вместительный носок также обеспечивает много места, не чувствуя себя слишком большим, а средняя часть и пятка надежно прилегают. Кроме того, ваши ноги будут легко дышать благодаря верху из антимикробной сетки, поэтому вам не придется беспокоиться о поте или запахах. Наконец, подошва Vibram® идеально подходит для хорошего сцепления и долговечности.
КУПИТЬ
15.Asics Novablast
Если вам нужны легкие бегуны, которые можно носить весь день, Asics Novablast — отличный вариант. Он легкий и гибкий, с низким профилем и приятными деталями. Верх из жаккардовой сетки и тканевая подкладка обеспечивают свежий воздух. Вы почувствуете поддержку и амортизацию благодаря клетке для середины стопы, стельке Ortholite®, языку и воротнику с мягкой подкладкой. Что касается внешнего вида, подошва AHAR® Plus невероятно прочна и усилена в стратегических областях.Кроме того, технология FLYTEFOAM BLAST ™ наполняет ваше движение энергией, создавая эффект «трамплина», чтобы продвигаться вперед. Наконец, он представлен в ярких и интересных цветах, включая ледяной синий, свежий зеленый и черный с яркими акцентами.
КУПИТЬ
Altra Footwear Lone Peak 4.5 — это прочная обувь, предназначенная для бега по пересеченной местности, но также подходящая для тяжелой дневной ходьбы. Вам понравится сбалансированная амортизация для поездки с низким уровнем ударов и футляр для пальцев FootShape ™ , который не сжимает и не стесняет ваши ступни.Верх из сетки быстро сохнет и устойчив к истиранию, что делает его очень прочным. Если во время прогулки вы все-таки едете по бездорожью, язычок со складками и четырехточечный Gaiter Trap ™ предотвращает скопление мусора, а StoneGuard ™ защищает ваши пальцы ног. Наконец, вы будете чувствовать себя уверенно на любой поверхности с резиновой подошвой MaxTrac ™ и TrailClaw ™ для дополнительного сцепления. Если суровый черный стиль вам не нравится, вы также можете выбрать ярко-красный, темно-бордовый или светло-серый.
КУПИТЬ
17.Кроссовки на шнуровке Adidas Stan Smith
Будьте проще с этой классической теннисной обувью от Adidas. Винтажный стиль делает эту обувь отличной повседневной прогулочной обуви, которая так же легендарна, как и сама звезда тенниса Стэн Смит. Кожаный верх прочный и стильный, с минимальной детализацией. Кроме того, стелька OrthoLite® обеспечивает производительность и комфорт, а резиновая подошва отличается износостойкостью и практичностью. Сочетайте эту обувь с любым количеством нарядов. Он отлично смотрится с джинсами или брюками чинос, он подходит к шортам и футболке-поло, или, если вы правильно настроили, вы можете надеть этот стиль со своим офисным костюмом.
КУПИТЬ
18. Merrell Nova Traveler
Merrell — рабочая лошадка в обувной промышленности. Они производят прочную и прочную обувь, которая идеально подходит для прогулок, походов, бега по пересеченной местности или просто повседневного ношения. Кроме того, их обувь содержит не менее 20% переработанного материала. Merrell’s Nova Traveler идеально подходит для повседневных приключений, а также для того, чтобы сойти с проторенных дорог. Подошва Vibram® EcoDura ™ эргономична, прочна и изготовлена на 30% из переработанной резины.Наслаждайтесь воздухопроницаемостью благодаря сетчатой подкладке и поддерживаемой набивке благодаря воздушной подушке, межподошве из EVA и съемной стельке из EVA. Его внешний вид вдохновлен походными ботинками, в которых сетка сочетается с замшей, чтобы создать мускулистый образ. Выбирайте эту обувь для ходьбы, если вы предпочитаете стиль, который прослужит долго.
КУПИТЬ
19. Skechers Performance Go Walk Air — Nitro
Performance Go Walk Air — Nitro — еще один элегантный дизайн от Skechers.Он идеально подходит для прогулок весь день и отлично смотрится с шортами, джинсами и повседневными брюками. Превосходная амортизация — это результат использования пяточного коврика Goga Mat ™ с воздушным охлаждением и подушечки GOwalk Air ™. Подошва двойной плотности идеально подходит для обеспечения устойчивости и поддержки, чтобы вы могли уверенно шагать. Наконец, тканевая подкладка и сетчатый верх обеспечивают воздухопроницаемость, а это значит, что вы чувствуете себя свежо на каждом шагу. Когда дело доходит до цветов, вы можете выбирать из черного, черного и зеленого, синего с синим или синего с красным.
КУПИТЬ
20. Asics Gel-Quantum 360 5
С парой Asics Gel-Quantum 360 не будет никаких желейных ножек. Десятилетия развития бега были вложены в эту обувь для ходьбы, которая станет отличным дополнением к гардеробу любого мужчины. Гелевая технология, охватывающая 360 градусов, обеспечивает амортизацию всей стопы, поэтому вы не утомитесь. Кроме того, большая часть передней части обуви имеет непришиваемый верх из дышащего текстиля, который обеспечивает удобную и надежную посадку.Наконец, в средней части стопы есть система Trusstic System®, которая делает конструкцию легкой, но стабильной.
КУПИТЬ
Часто задаваемые вопросы
Какая мужская обувь для ходьбы самая лучшая?
Лучшая мужская обувь для ходьбы обеспечит устойчивость, амортизацию и поддержку, а также долговечность. Ищите такие стили, как New Balance 990v5, Skechers Performance Go Walk Air — Nitro или Altra Footwear Lone Peak 4. 5. Просто убедитесь, что выбрали правильный стиль обуви для подходящей местности.
Какая обувь для ходьбы самая удобная для мужчин?
Поддерживающие и мягкие фасоны станут наиболее удобной обувью для ходьбы в течение всего дня. Попробуйте такие стили, как Brooks Addiction Walker 2, мужские кроссовки Skechers Energy Afterburn на шнуровке или Saucony Grid Omni Walker. Кроме того, Topo Athletic Vibe массирует ваши ноги во время ходьбы, и это дает вам прекрасное ощущение.
Какие кроссовки подходят для ходьбы?
В кроссовках для бега используется множество технологий, которые поддерживают вашу походку, обеспечивают стабильность, улучшают производительность и смягчают каждый шаг.Таким образом, они также отлично подходят для прогулок. Выбирайте такие стили, как Asics Novablast, Adidas Ultraboost 20 или Nike React Infinity Run Flyknit By You. Каждая из этих моделей легкая и обеспечивает все преимущества беговой обуви.
Какие теннисные туфли лучше всего подходят для ходьбы?
Теннисная обувь лучше всего подходит для повседневной ходьбы, поскольку в ней не всегда используются те же технологии, что и в обуви, специально разработанной для упражнений. Однако с некоторыми нарядами они могут выглядеть намного стильнее, чем с более спортивной эстетикой.Кроссовки на шнуровке Adidas Stan Smith и обувь Reebok Workout Plus — два отличных варианта. Converse One Star Vintage Suede, технически эволюционировавшая из баскетбольной обуви, также подойдет для мужской прогулочной обуви в более уличном стиле.
ПОДПИСАТЬСЯ НА НАШЕ НОВОСТИ
Подпишитесь на наш список рассылки и получайте интересные материалы и обновления на свой почтовый ящик.
Спасибо за подписку.
Что-то пошло не так.
Лучшая обувь для ходьбы для мужчин и женщин в 2020 году
Мы выбрали лучшую обувь для ходьбы для любителей повседневной ходьбы, серьезных пешеходов и тех, кто ищет повседневный комфорт.Подготовьте шагомер и увеличьте количество шагов с помощью этих лучших инструментов.
Несмотря на то, что бег занимает важное место в спорте, ходьба — отличный способ сохранить здоровье. Исследования показали, что пешеходы имеют более низкий риск таких проблем со здоровьем, как низкое кровяное давление, высокий уровень холестерина и диабет 2 типа. Главный вывод? Меньше болтовни — больше прогулок.
Выбор лучшей обуви для ходьбы будет зависеть от вашего темпа, тела, предпочтений и выбранной местности. Некоторые кроссовки могут отлично справиться с этой задачей, но в других случаях им не хватает критически важной подушки, необходимой для комфортного подсчета шагов.
Ниже мы разделили лучшую обувь для ходьбы по категориям, чтобы вы могли найти идеальную пару для вашего образа жизни, — и мы были уверены, что выбрали варианты, которые позволят вам ускорить темп и начать бег, когда вызовет чувство . Мы также добавили раздел часто задаваемых вопросов, который поможет вам принять правильное решение. Используйте ссылки, чтобы перейти к разделу, о котором хотите узнать больше, или продолжайте читать, чтобы получить полное изложение (или пройтись вниз) о хорошей обуви для ходьбы.
Лучшая мягкая обувь для ходьбы — HOKA Arahi 4
Лучшая супер плюшевая обувь для ходьбы — Brooks Ghost 12
Обувь для ходьбы Best Recovery Day — New Balance 1080v10
Лучшая мягкая и гибкая обувь для ходьбы — ASICS Cumulus 22
Кроссовки с гладкой поверхностью для ходьбы — Mizuno Waver Rider 23
Лучшая обувь для бега и ходьбы — Adidas Ultra Boost 20
Лучшая спортивная обувь для ходьбы — ASICS NovaBlast
Лучшая стабильная обувь для ходьбы — Brooks Adrenaline GTS
Лучшая обувь, позволяющая почувствовать землю — On Cloud
Лучшая поддерживающая обувь для ходьбы — Nike React Miler
Как мы тестировали обувь для ходьбы
Бегуны, ходунки и бегуны в Road Runner Sports любят испытывать новые модели обуви. Чтобы найти лучшую обувь для ходьбы для мужчин и женщин, мы взяли каждую из этих пар на прогулку по тротуарам, тропам и дорогам. Ниже представлены наши лучшие варианты.
Присоединяйтесь к VIP, протестируйте эту обувь в течение 90 дней. Если не любите их, обменяйте их!
Лучшая обувь для ходьбы 2020 года
1. Лучшая мягкая обувь для ходьбы — HOKA ONE ONE Arahi 4
ВЕС: мужские 4 9,6 унций | Женская 8,0 унций
Понятно. Комфорт и стиль важны, поэтому мы не будем заставлять вас выбирать между ними.HOKA ONE ONE Arahi 4 дает ходункам легкий способ надеть обувь благодаря удобному горизонтальному язычку. Просто поскользнись и вперед.
Цельный верх из сетки означает, что вы получите одновременно легкий комфорт и отличную циркуляцию воздуха. Также имеется вместительный ящик для пальцев, чтобы ваши ноги могли естественным образом сгибаться во время ходьбы.
Созданный с учетом стабильности, Arahi 4 позволяет вам делать каждый шаг с полной уверенностью. Зональное расположение резины придает этой обуви удивительную долговечность, а технология Meta-Rocker на ранней стадии обеспечивает естественный переход от пятки к носку при ходьбе.
Выбор лучших кроссовок для ходьбы для женщин и мужчин зависит от нескольких факторов, но HOKA ONE ONE Arahi 4 — отличный универсальный выбор.
Магазин мужской HOKA ONE ONE Arahi 4 | Магазин женской HOKA ONE ONE Arahi 4
2. Лучшая супер плюшевая обувь для ходьбы — Brooks Ghost 12
ВЕС: мужские 10,4 унции | Женская 9,3 унции
Когда вы идете, комфорт, который вы чувствуете под ногами, очень важен. Brooks Ghost 12 создает ощущение дополнительной комфортности.Что скрывается за всем этим мягким добром? Во-первых, эти туфли имеют сетку с верхом с 3D-принтом для мягкой, но надежной посадки. Кроме того, есть межподошва BioMoGo DNA и DNA loft, которая обеспечивает отзывчивую и долговечную амортизацию под ногами при движении по тротуарам и дорогам.
Еще одним важным преимуществом этой модели обуви является добавление гибких канавок. Эти небольшие выемки гарантируют, что ваша передняя часть стопы может естественным образом сгибаться во время ходьбы. Собираетесь ли вы просто прогуляться по парку или прогуляться 5 миль, Brooks Ghost 12 окажет вам мягкую поддержку.
Магазин мужской Brooks Ghost 12 | Магазин Women’s Brooks Ghost 12
3. Лучшая дневная обувь для ходьбы для восстановления — New Balance 1080v10
ВЕС: мужские 9,9 унций | Женская 8,4 унции
Есть причина, по которой фитнес-эксперты всегда говорят: «Работай усерднее, лучше восстанавливайся». Возможно, вы уже знаете, что очень важно потратить время на растяжку мышц и расслабление тела после тяжелой тренировки. Но есть ли у вас самая удобная обувь для дня восстановления? Вот где на помощь приходят New Balance 1080v10.
New Balance прекрасно настроит вас с промежуточной подошвой Fresh Foam для мягкого и легкого шага. В конце концов, вы же не хотите, чтобы лишний вес тянул вас вниз, когда ваши ноги уже устали. Вы также почувствуете плотную поддерживающую посадку благодаря конструкции сверхвысокой пятки. В общем, 1080v10 дает вашим ногам и телу заслуженный отдых, прежде чем вы погрузитесь в еще одну сумасшедшую тренировку на следующий день.
Магазин New Balance 1080v10 | Купить женские New Balance 1080v10
4.Лучшая мягкая и гибкая обувь для ходьбы — ASICS GEL-Cumulus 22
ВЕС: мужские 9,3 унции | Женские 7,6 унции
Если ваша ступня не скатывается наружу или внутрь, можно с уверенностью сказать, что нейтральная обувь, такая как ASICS Cumulus 22, вам подойдет. Cumulus 22 предлагает пешеходам безумный уровень комфорта благодаря таким технологиям, как межподошва FLYTEFOAM для мягкого ощущения под ногами и GEL для задней части стопы, который поглощает удары.
ASICS
известна своей поддерживающей обувью, а Cumulus 22 оправдывает свое знаменитое название, похожее на облако.Ходунки, которые предпочитают сочетание комфорта и упругости, будут счастливы в их паре.
Магазин Мужские кроссовки ASICS GEL-Cumulus 22 | Купить женские ASICS GEL-Cumulus 22
5. Лучшая гладкая обувь для ходьбы — Mizuno Wave Rider 23
ВЕС: мужские 9,6 унций | Женская 8,3 унции
Для плавного бега без отвлекающих факторов вы не ошибетесь с Mizuno Wave Rider 23. Технология этой обуви гарантирует, что ваши прогулки можно охарактеризовать одним словом: восхитительные.Выдувная углеродная резина на подошве обеспечивает максимальную прочность и сцепление с дорогой. А знаменитая технология Wave Plate означает, что ваши переходы кажутся естественными во время ходьбы.
Это еще одна отличная обувь нейтрального цвета, идеально подходящая для пешеходов, которые предпочитают упругую и живую подошву. Склонны нагреваться при ходьбе? Верх из специальной сетки был переработан по сравнению с предыдущими моделями, чтобы улучшить поток воздуха и вентиляцию. Это означает, что ноги будут прохладными для более комфортных длительных прогулок.
Магазин мужской Mizuno Wave Rider 23 | Купить женскую обувь Mizuno Wave Rider 23
Каждая миля на счету! Подпишитесь на наш канал YouTube, чтобы узнать больше о лучшей обуви для всех ваших занятий!
6.Лучшая обувь для бега и ходьбы — Adidas Ultra Boost 20
ВЕС: мужские 11,1 унции | Женская 9,3 унции
Если вы сочетаете это с интервалами бега и ходьбы во время тренировок, Adidas Ultra Boost 20 — хороший выбор, соответствующий вашему темпу. Оптимизированная межподошва Boost имеет упругую платформу, поэтому вы можете без усилий ускоряться в беге. А когда интервал бега истекает, межподошва удерживает ногу и помогает замедлиться.
В верхней части обуви вам понравится Primeknit + с материалом пряжи TFP, что означает три вещи: поддержку там, где она вам нужна, гибкость там, где вы хотите, и воздухопроницаемость во всем.Если вы ищете обувь, подходящую как для бега, так и для ходьбы, вам понадобится модель, которая дает большую отдачу энергии, например Adidas Ultra Boost 20s.
Купить мужскую обувь Adidas Ultra Boost 20 | Купить женские Adidas Ultra Boost 20
7. Лучшая спортивная обувь для ходьбы — ASICS NovaBlast
С таким именем, как NovaBlast, можно представить, что эта обувь сильно отскочила, и ASICS позаботилась о том, чтобы она оставалась верной своему названию. Эта обувь была разработана, чтобы дать пользователю «эффект батута».«Поэтому, когда ваша прогулка кажется немного длинной и вы устали, NovaBlast приходит, чтобы дать вам столь необходимый заряд энергии.
Помимо технологии батута, есть также мягкий и легкий сетчатый верх, обеспечивающий необходимый воздушный поток. Чтобы оставаться устойчивым, несмотря ни на что, резиновая подошва AHARPLUS обеспечивает как сцепление, так и долговечность. Это лучшая обувь для ходьбы в те дни, когда вы знаете, что вам предстоит долгая тренировка, потому что, когда вам удобнее, вы можете ходить дольше и сильнее.
Магазин Мужские кроссовки ASICS NovaBlast | Купить женские ASICS NovaBlast
8. Обувь с лучшей устойчивостью для ходьбы — Brooks Adrenaline GTS
ВЕС: мужские 10,6 унций | Женская 9,4 унции
Никто не хочет, чтобы лодыжка перекатывалась во время тренировки. Стабильная обувь помогает сохранять устойчивость и готовность к любым испытаниям. У Brooks Adrenaline GTS есть ответ в виде комплексной системы поддержки GuideRails. Это помогает вам двигаться вперед, ограничивая чрезмерное движение в обуви.Брукс разработал эту обувь с верхом из искусственной сетки с принтом 3D Fit для дополнительного комфорта и безопасности, позволяющего держать ноги на месте.
Комфорт всегда важен, собираетесь ли вы на короткую или длительную прогулку. Brooks Adrenaline GTS покрывает вас подушкой ДНК BioMoGo и чердаком ДНК в пятке. Благодаря совместной работе этих двух технических приемов вы почувствуете легкую упругость под ногами и мягкое и мягкое приземление.
Магазин мужской Brooks Adrenaline GTS 20 | Магазин Women’s Brooks Adrenaline GTS 20
9. Лучшая обувь, позволяющая почувствовать землю — On Cloud
ВЕС: мужские 8,1 унции | Женская 6,4 унции
Хотите, чтобы вы чувствовали себя тактильно, когда ходите или тренируетесь? Тогда On Cloud — отличный выбор. Благодаря системе шнурков, которые можно надевать и снимать, их легко надеть во время быстрой прогулки и легко надеть, когда пришло время остыть и растянуться.
Чрезвычайно воздухопроницаемый и легкий, On Cloud дарит ощущение близости к земле, поэтому вы быстро чувствуете себя на ногах.Стручки Cloud Tec Pods, расположенные на подошве, могут выглядеть как технология космической эры, но они по-прежнему дают вам те традиционные кроссовки, которые вы знаете и любите. Пена с невесомостью означает, что каждый ваш шаг приводит к мягкому приземлению. Для быстрых прогулок это лучшая обувь для ходьбы.
Магазин мужской одежды в облаке | Магазин Women’s On Cloud
10. Лучшая поддерживающая обувь для ходьбы — Nike React Miler
ВЕС: мужские 10,7 унций | Женский 9. 2 унции
Поддержка пятки важна при ходьбе, потому что эти повторяющиеся удары могут действительно складываться. Но у Nike React Miler есть критическая поддержка пятки, чтобы продолжать подталкивать вас вперед. Эта обувь также помогает направлять ногу на протяжении всего цикла походки, предотвращая как супинацию, так и гиперпронацию.
Это стабильная обувь, поэтому она предлагает множество функций, предназначенных для фиксации стопы, например, клетку в средней части стопы, верх из дышащей сетки и усиленные петли для глаз. Если вы бегун, которому нравится небольшая отзывчивость на шаг, промежуточная подошва из пеноматериала Nike React вам подойдет.
Магазин мужской Nike React Miler | Купить женские Nike React Miler
Итог: Вышеуказанные модели прогулочной обуви — одни из лучших, которые мы можем предложить. Road Runner Sports предлагает в магазинах и в Интернете различную мужскую и женскую обувь для ходьбы, чтобы вы могли двигаться. Но если вам все еще нужна помощь в выборе подходящей обуви, ознакомьтесь с разделом часто задаваемых вопросов о лучшей обуви для ходьбы для женщин и мужчин ниже.
Обувь для ходьбы FAQ
Стоит ли покупать обувь для ходьбы?
Если ваше основное занятие фитнесом — ходьба, хорошей идеей будет покупка удобных и прочных кроссовок для ходьбы.Некоторые кроссовки могут временно работать нормально, но в конечном итоге вам понадобится обувь, которая поддерживает ногу в течение всего дня, а не просто поддерживает быстрые бега.
Какая обувь лучше всего подходит для ходьбы и стояния весь день?
Если вы весь день работаете на ногах, правильная обувь может спасти вам жизнь. Лучшая обувь для того, чтобы стоять на ногах, должна, прежде всего, иметь потрясающую амортизацию. Минимальная обувь отлично подходит для быстрой гонки, но не всегда обеспечивает адекватную поддержку, когда вы идете и стоите в течение длительного времени.Итак, внимательно ищите туфли с мягкими подушечками под стопами, которые поддерживают свод стопы, смягчают пятку и оставляют много места для пальцев ног.
Как выбрать подходящую обувь для ходьбы?
Чтобы выбрать лучшую обувь для ходьбы, важно сначала определить, почему она вам нужна. Планируете ли вы отправиться в пешеходную экскурсию по сельской местности? Затем выберите обувь с прочной подошвой из дутой резины для сцепления и долговечности. Нужна пара кроссовок для ходьбы для женщин или мужчин, которые подходят как для бега, так и для ходьбы? Выбирайте легкую пару, которая поможет вам делать быстрые переходы.
Еще один аспект, о котором следует подумать, — ваш пол, потому что лучшая обувь для ходьбы для женщин может быть не лучшей обуви для ходьбы для мужчин, и наоборот. Мужчины обычно немного тяжелее, так что имейте это в виду, оценивая ту или иную обувь. Примерьте обувь перед совершением и бегите в ней, чтобы увидеть, насколько хорошо подушка отскакивает после удара.
Вот еще несколько функций, на которые стоит обратить внимание с учетом ваших предпочтений:
Амортизация — амортизация должна быть комфортной и возвращаться к своей первоначальной форме после того, как вы оттолкнетесь от земли.
Межподошва — ищите технологию межподошвы, которая дает вам некоторую отдачу энергии, чтобы вы могли дольше ходить без мышечной усталости.
Гибкая, но поддерживающая конструкция — Выбирайте более прочные модели, которые помогут держать ноги в движении на каждом этапе цикла походки. Но убедитесь, что он также может сгибаться.
В чем разница между кроссовками и кроссовками?
Между кроссовками и кроссовками есть несколько ключевых отличий:
Тяжелее — Обувь для бега обычно легкая, что позволяет двигаться быстрее.Обувь для ходьбы тоже может быть легкой, но обычно она немного тяжелее своих более быстрых собратьев.
Каблук — Обувь для бега имеет более толстую пятку, которая обеспечивает дополнительный слой амортизации для поглощения более сильных ударов. Обувь для ходьбы, как правило, с низкой посадкой и имеет более ровный каблук.
Больше гибкости — Кроссовки для бега зачастую более жесткие, поэтому нога не раскачивается во время бега. Обувь для ходьбы обычно более гибкая, поскольку вы двигаетесь в более медленном темпе.
Могу ли я бегать в спортивной обуви?
Да, но, вероятно, не стоит. Обувь для ходьбы рассчитана на меньшую ударную нагрузку и не может обеспечить такую же поддержку, как кроссовки. Подумайте о приобретении кроссовок для бега, если вы хотите добавить бег в свой режим тренировок для достижения наилучших и наиболее комфортных результатов.
Следует ли использовать обувь для ходьбы в тренажерном зале?
Хотя это правда, что вы можете использовать обувь для ходьбы в тренажерном зале, лучше всего иметь пару, которая сможет справиться с другими видами деятельности, помимо ходьбы по беговой дорожке.Для большей гибкости во время тренировок и улучшения способностей к боковым движениям мы предлагаем взять обувь для кросс-тренинга. Обувь для кросс-тренинга легче на ощупь и лучше подходит для различных тренировок в тренажерном зале.
Если вы не уверены, какая обувь для ходьбы подходит вашему образу жизни, эксперты Road Runner Sports Fit готовы помочь вам подобрать идеальную обувь. Ищете ли вы лучшую обувь для ходьбы для женщин и мужчин, кроссовки для трейлраннинга или дорожные кроссовки, самое время зашнуровать и начать двигаться.
ИСПЫТАНИЕ ЛЮБОЙ ИЗ ЭТИ ОБУВИ НА 90 ДНЕЙ
Участники программы Road Runner Sports VIP Family Rewards не только получают ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ доступ к обуви раньше, чем кто-либо другой, но и могут тестировать обувь для бега в течение 90 дней! Ага. Вы правильно прочитали. Протестируйте их, и если они вам не нравятся, обменяйте их в течение 90 дней. Вы также получите обратно 5% Rewards Cash за все. Узнайте больше о нашей программе VIP Family Rewards здесь .
13 Лучшая обувь для ходьбы для женщин 2021
Лучший результат
Лучшее соотношение цены и качества
Самый универсальный
Кроссовки Ultraboost 20
Лучшие повседневные
Лучший легкий
Nike Женские Air Vapormax Flyknit 3
Prevention следующая виртуальная прогулка состоится 1 мая 2021 года. Щелкните здесь , чтобы узнать, как виртуально ходить с участниками со всего мира!
Когда вы в последний раз действительно задумывались о том, насколько хорошо вам подходят ваши прогулочные туфли? Это имеет значение! Выбирая кроссовки, многие просто покупают варианты, которые выглядят круто или модно. Но это может привести к менее приятной прогулке или, что еще хуже, к повреждению ваших ног. Вы должны основывать свою покупку на том, насколько хорошо обувь чувствует себя на ногах.
«Люди стараются подогнать ногу к обуви, вместо того чтобы выбирать туфли, которые подходят вашей ноге», — говорит Дэн Джордано, D.P.T., C.S.C.S., соучредитель и директор по физиотерапии в Bespoke Treatments в Нью-Йорке. «Все дело в удобстве обуви для ходьбы. Ищите что-нибудь, что не прижимает вашу ногу к обуви, дает пространство в области носка и обеспечивает безопасность пятки ».
Лучшая обувь для ходьбы для женщин в 2020 году:
Как покупать лучшую обувь для ходьбы для женщин
Важно отметить, что большая часть обуви для ходьбы разработана иначе, чем обувь для бега, но это не значит нельзя ходить в кроссовках. «Обувь, которая предназначена исключительно для ходьбы, обычно имеет большую опору для свода стопы, чтобы защитить там, где сила наибольшая при ходьбе. В отличие от кроссовок, где амортизация обычно больше в пятке, потому что она обычно является точкой соприкосновения », — говорит доктор Джордано.
Чтобы ваши ноги хорошо себя чувствовали милю за милей, учитывайте эти качества при покупке новой обуви для ходьбы:
Поддерживающая амортизация в арках и пятках
Вместительный ящик для пальцев ног для предотвращения волдырей и бурситов
Верх из сетки для воздухопроницаемости
Прочная подошва с сцеплением для поглощения ударов
Съемные стельки на случай, если вы захотите использовать свои собственные ортопедические стельки
Если у вас есть особые характеристики стопы, вам следует быть особенно внимательными при выборе характеристик обуви.Например, люди с плоскостопием в идеале должны найти обувь с большей стабильностью и поддержкой в области свода стопы и пятки, — говорит Рикардо Кук, доктор медицины, ортопед в Центрах продвинутой ортопедии в Мэриленде; Если вам нравится, как более легкая обувь ощущается на ноге, он рекомендует увеличить ее вдвое и надеть стельку, чтобы таким образом добиться большей поддержки.
Людям с более высоким сводом стопы поищите дополнительную амортизацию, которая поможет поглощать удары, а если у вас артрит ног или проблемы с нестабильностью голеностопного сустава, также выберите мягкие и поддерживающие кроссовки вместо более легких и гибких, — говорит Дамиан. А.Ричардсон, доктор медицины, хирург стопы и голеностопного сустава в Ортопедическом институте Хога в Калифорнии.
Ниже мы собрали некоторые из лучших женских туфель для ходьбы.
Херст
Сними вес! С Prevention ’s Walk Your Way to Better Health, вы откроете для себя одно-два удара сочетания интервальной ходьбы с простыми упражнениями, которые ускоряют ваш метаболизм и сжигают больше жира и калорий, чем традиционные планы ходьбы.
ЛУЧШАЯ ЖЕНСКАЯ ХОДЬБА
Лучшие в целом: кроссовки Vionic Tokyo Sneaker
Amazon.com
Кроссовки Vionic Tokyo
Вионик amazon. com
129,95 долл. США
Обувь
Vionic является фаворитом ортопедов, а также редакторов и читателей Prevention . Они заставят ваши ноги чувствовать себя действительно хорошо, даже когда вы боретесь с такими проблемами стопы, как подошвенный фасциит и бурсит. .Кроссовки Vionic Tokyo Sneaker — это олицетворение обуви — легкие, но удобные, стильные, но практичные. Одобренные Американской ассоциацией подиатрической медицины, они оснащены съемной ортопедической вставкой для дополнительной поддержки и разработаны с использованием специальной технологии, обеспечивающей лучшую мобильность и эффективность походки. Кроме того, воздухопроницаемая сетка пропускает воздух, помогая предотвратить такие проблемы, связанные с влажностью, как стопа спортсмена.
Лучшая цена: обувь для ходьбы New Balance 411
Обувь для ходьбы 411
Новый баланс амазонка.com
48,74 $
Эта прогулочная обувь от New Balance невероятно удобна в течение многих часов ношения. За это мы можем поблагодарить бренд за амортизацию в области пятки, которая составляет , отлично подходит для амортизации . Медицинским работникам, учителям и всем остальным, чья работа требует от вас находиться на ногах весь день, понравится, что эта обувь доставит вам подушку там, где она вам нужна, и тогда, когда она вам нужна.
Лучшая универсальность: Altra Rivera
Amazon.com
Эти кроссовки идеально подходят для любой деятельности — повседневной прогулки, занятий в спортзале, поручений или пробежки. Altra тщательно продумывает создание кроссовок — они разработаны с использованием технологии Balanced Cushioning для поглощения ударов и , способствующей лучшему выравниванию и ходьбе, модель , а также технологии Innerflex в виде канавок на межподошве для повышения гибкости. И все кроссовки сделаны с использованием технологии FootShape, чтобы одинаково комфортно сидеть как на более узких, так и на более широких ногах. «Дайте себе пространство для маневра! Тренировки в слишком тесной обуви могут быть неудобными, что не поможет вам двигаться дальше», — говорит Эмили Бриз, инструктор лагеря, личный тренер и партнер Academy Sports + Outdoor.

Лучшее на каждый день: Merrell Gridway
Amazon.com
Нам нравится внешний вид этих уютных и удобных кроссовок и . Корпус изготовлен из 100% переработанной пряжи, а мягкая межподошва и поддерживающая подошва изготовлены из частично переработанных материалов — поговорим об экологичности!
Лучшая легкость: кроссовки Nike Air VaporMax Flyknit 3
Nike Женские Air Vapormax Flyknit 3
Эти сверхлегкие и дышащие кроссовки с плотным верхом из гибкой сетки позволят легко и с комфортом ходить по тротуару.Кроме того, накладки на пятке и носке облегают ступни в тех областях, где вам нужна наибольшая структура и поддержка . «Аэродромы» под ногами также дают вам дополнительную свободу движений. Один обозреватель Nordstrom говорит: «Я купил их в цвете Silver Metallic, и это, вероятно, , самые удобные кроссовки , которые у меня когда-либо были. Воздушные карманы с дополнительной подушкой выглядят потрясающе … настолько потрясающе, что я могла гулять по Нью-Йорку 12 часов, и мои ноги совсем не болели ».
Лучшее для амортизации ударов: Brooks Launch GTS 8
Amazon.com
Brooks известен созданием одних из лучших кроссовок, и эта пара ничем не отличается. Это одни из их новейших кроссовок, обеспечивающие оптимальную амортизацию для смягчения ударов, но при этом они легки на ногу. У него также есть новая функция: технология GuideRails, которая предназначена для поддержки естественных движений вашего тела и минимизации лишних движений для большего комфорта. Пока, подошвенный фасциит!
Лучшее для повседневной носки: Vivobarefoot Geo Court
Amazon. com
Vivobarefoot Geo Court
Вивобарфут amazon.com
150,00 долларов США
Эта обувь хороша для ваших ног и планеты. Компания гордится тем, что использует натуральные или переработанные материалы, такие как кожа и органический хлопок, и вся ее обувь предназначена для поддержки естественных особенностей и движений вашей стопы. Эта элегантная и минималистичная пара идеально сочетается с вашими любимыми штанами для йоги или легкой весенней юбкой.
Лучшее для повседневного ношения: прогулочная обувь Saucony Echelon 8
Женские кроссовки Saucony Echelon 8
Saucony amazon.com
129,95 долл. США
Эти кроссовки от Saucony созданы, чтобы поддерживать стопу благодаря контурной стельке, дополнительному возврату энергии и большому количеству амортизаторов. Также они подходят для тех, кому нужно носить ортопедические приспособления (они легко скользят) или если у вас недостаточный пронатор. Рецензент Zappos говорит: «Saucony Echelon 8 исключительно удобен, обеспечивает отличную поддержку и соответствует размеру».
Best for Trail Walking: The North Face Hedgehog Fastpack GTX Hiker Shoes
Обувь Hedgehog Fastpack GTX Hiker
Северный фасад zappos.com
$ 119,95
От тропы до костровой ямы — этот вариант от The North Face подойдет любителям активного отдыха в каждом из нас.Этот выбор в комплекте с подошвой Vibram обеспечивает великолепное сцепление при покорении вершин и трасс . Вы также получаете защиту от непогоды благодаря водонепроницаемому, но дышащему верху Gore-Tex. Обозреватель Amazon говорит: «Я ношу NorthFace HedgeHogs в качестве универсальных кроссовок. Я не хожу в походы, но люблю обувь Gore-Tex для работы с собаками весь день ».

Лучшее для дополнительной амортизации: кроссовки Hoka One One Bondi 7
Если вы раньше ничего не видели в составе Hoka, то да, это выглядит довольно интенсивно. Но если вам нужна серьезная амортизация, это именно то решение. Один из самых мягких вариантов в линейке Hoka. В этих кроссовках используется межподошва из этиленвинилацетата, создающая ощущение плюша. По сути, приготовьтесь к ощущению, что вы идете по облакам. Мягкий язычок обеспечивает дополнительную поддержку ступни, чтобы закрепить сделку. Сцепление, устойчивость и комфорт — все это есть. Клиент Zappos, страдающий подошвенным фасциитом, пишет: «Это единственная обувь, в которой мне удобно ходить.У меня они двух цветов! »
Best True-to-Fit: обувь для ходьбы ASICS Gel-Quickwalk 3
Женские кроссовки для ходьбы ASICS Gel-Quickwalk 3
ASICS amazon.com
Эти легкие прогулочные туфли от ASICS имеют гелевую амортизацию в задней части стопы для поглощения ударов и обеспечения плавного перехода от пятки к носку. Они также имеют износостойкую резину на подошве для превосходной прочности и сцепления. Нам также нравится, что у них есть мягкий язык и воротник и формованная стелька из пеноматериала для дополнительной поддержки. Обозреватель Amazon говорит: «Я хожу на беговой дорожке, делая от 3 до 5 миль в день. Это моя вторая пара кроссовок ASICS Gel Quickwalk. Я пробовал много других, но для меня это лучшие. Беги по размеру! »
Лучшее для спортивной ходьбы: кроссовки APL Techloom Pro
APL: Кроссовки Athletic Propulsion Labs Techloom Pro
APL: Athletic Propulsion Labs амазонка.com
140,00 долл. США
Также известная как Athletic Propulsion Labs, запатентованная APL амортизация Propelium обеспечивает улучшенную поддержку и амортизацию вашей средней подошвы — там, где они вам больше всего нужны при ходьбе. Кроме того, гибкие канавки в подошве соответствуют естественному движению и выравниванию стопы для безболезненной и эффективной ходьбы. Перфорированный трикотаж делает их воздухопроницаемыми и невесомыми. Эти прочные ножки идеально подходят для мощных прогулок по парку и сделают любую интенсивную прогулку комфортной.Клиент Zappos говорит: «Мне нравится удобство, и я все время получаю комплименты. Моя единственная жалоба заключается в том, что язык слишком длинный, он терся о переднюю часть моей лодыжки, когда я впервые их надел. Теперь они прекрасно себя чувствуют! Я очень рекомендую их. »
Лучшее от ходьбы до бега: кроссовки Nike Epic Flyknit 2
Женские беговые кроссовки Nike Epic React Flyknit (7, белый / серебристый / синий)
Если вы новичок в гонках, эти кроссовки Nike Flyknit созданы для вас.Когда вы набираете километры и увеличиваете скорость, эти Flyknits предлагают подошву, стабилизирующую стопу, благодаря технологии Nike React, поэтому каждый шаг и шаг полностью поддерживаются, чтобы предотвратить травмы . Эти кроссовки имеют плотную посадку и соответствуют размеру, поэтому убедитесь, что вы покупаете пару, в которой остается немного места в ящике для пальцев. «Мне очень нравится бегать в них на ногах», — говорит обозреватель Nordstrom. «Они прыгают с каждым шагом, и они очень легкие. Мне нравится, что они хорошо дышат ».
Поддержка таких читателей, как вы, помогает нам делать все возможное.Зайдите сюда , чтобы подписаться на Prevention и получить 12 БЕСПЛАТНЫХ подарков. И подпишитесь на нашу БЕСПЛАТНУЮ рассылку новостей, чтобы получать ежедневные советы по здоровью, питанию и фитнесу.
10 лучших женских туфель для ходьбы 2021
Не в настроении бегать? Без проблем. Ходьба на самом деле является отличным упражнением и сжигает на или калорий больше, чем вы думаете (около 100 калорий на милю, честно!).Но для того, чтобы гулять и при этом быть комфортно, вам понадобится прогулочная обувь класса А +.
«Вы должны быть уверены, что у вас кроссовки с жесткой межподошвой», — говорит Мелисса Локвуд, врач-ортопед с сертификатом ABPM и основатель Heartland Foot and Ankle Associates. «Когда вы пытаетесь покрутить обувь вперед и назад, она должен быть жестким. Но в носке может быть гибкость «. Верх из сетки даст вам пространство, чтобы ваши ноги могли дышать и двигаться.
Между тем, выберите резиновую подошву.«Человек создал бетон, поэтому нам нужно что-то, что поддерживает нас на тротуаре», — говорит Локвуд. Вы также должны убедиться, что у вас есть расстояние в ширину ногтя между вашим самым длинным пальцем ноги и верхом обуви , — говорит Джеймс Ставоски, DPM, владелец Daly City Podiatry.
И вопреки распространенному мнению, вам также не нужно «обкатывать» обувь. «Одна из вещей, которые я всегда говорю своим пациентам, — это то, что обувь должна соответствовать и чувствовать себя комфортно, как только вы наденете ее на », — говорит Ставоски.
Вся эта информация великолепна (и важна!), Но когда вы сталкиваетесь с рынком, переполненным различными вариантами кроссовок, процесс поиска правильной обуви для ходьбы, которая обеспечивает отличную поддержку свода стопы, смягчает пятку и при этом поддерживает вашу чувство стиля становится все труднее.
Но именно поэтому Women’s Health обратился к экспертам. С помощью ортопедов, дружелюбных людей в Интернете и надежных рейтингов, эти 10 лучших кроссовок созданы для того, чтобы сделать ваши покупки похожими на прогулку по парку.
Tl; dr? Все хорошо — вот ролик с лучшими моментами.
Лучшая обувь для ходьбы с опорой свода стопы: Asics Dynaflyte 3
Лучшая обувь для ходьбы с амортизацией: Hoka One One Bondi 7
Лучшая обувь для ходьбы для широких ног: Asics Gel-Contend 5
Лучшая обувь для ходьбы Для плоскостопий: Brooks Ghost 11
Лучшая обувь для ходьбы: New Balance 860V11
Лучшая обувь для пешей ходьбы: Hoka One One OV Clifton
Лучшая легкая прогулочная обувь: Vionic Alma Active Sneaker
Лучшая обувь для ходьбы: Ryka Devotion Plus 2 Walking Shoe
Лучшая прогулочная обувь для путешествий: Adidas Edge Lux Clima
Лучшая обувь для ходьбы весь день : Allbirds Wool Runners
.
No related posts.