Вечерние прогулки по москве пешком: Лучшие маршруты для прогулок по Москве

11 причин отправиться на прогулку и сделать это своей привычкой

Татьяна Бурцева

Сидячий образ жизни, тем более на удаленной работе — похож на существование в спящем режиме. Без движения мы набираем вес, теряем энергию, плохо соображаем. Нас не посещает ни муза, ни продуктивность, ни желание отодрать себя от дивана.

Если в расписании есть хотя бы пару занятий йогой или с тренером в фитнес-клубе — уже отлично. Но если вы не любитель спорта или вам кажется, что на это нет времени, есть один классный «инструмент», которым я пользуюсь не первый год — осознанные прогулки. Вот вам 11 причин выйти из дома и немного пройтись.

1. Получить аэробную нагрузку

Ходьба — один из самых простых и доступных способов получить необходимую физическую нагрузку. Не буду грузить вас результатами различных исследований. Просто знайте: ходьба любой интенсивности положительно влияет на ваш организм.

Она помогает поддерживать себя в форме, активизирует обмен веществ и способствует сбросу лишнего веса. И, как справедливо отмечает автор книги «Зажги себя!» Джон Рэйти, прогулка вводит нас в активный режим — мы перестаем сидеть дома в состоянии одиночества и застоя.

А если вы мечтаете начать бегать, то прогулки — отличный подготовительный этап. Испытано на себе.

Гулять можно и летом, и зимой. И в солнечную погоду, и в дождь. Главное — одеться по погоде.

2. Жить долго и счастливо

Автор книги «Голубые зоны» Дэн Бюттнер уверяет: прогулка — залог долголетия. Чтобы сделать такой вывод, он несколько лет общался с долгожителями по всему миру и изучал их образ жизни.

Например, 100-летние обитатели Сардинии никогда не посещали фитнес-центры, не бегали марафоны и не качали пресс. Вместо этого они пасли овец, совершая пешие прогулки по склонам гор и холмистой местности. В день они проходили расстояние, которое многим из нас приходится преодолевать, чтобы добраться до места работы (только мы это делаем на личном авто, такси или общественном транспорте).

Прямо сейчас долгожители неторопливо ходят вверх и вниз по своим городам и деревням. Каждый поход в магазин, церковь или бар — это новый подъем, спуск, приятная прогулка и продлевающая жизнь тренировка.

3. Прокачать мозги

Во время ходьбы вы тренируете сердце и легкие, а в ткани тела и мозга активно поступает кислород. Так мозг начинает работать лучше. Поэтому, если кажется, что начинаете «подтупливать», пройдитесь. Мне всегда помогает.

4. Получить хорошую дозу счастья и мотивации

Во время пеших прогулок наш организм вырабатывает дофамин — один из гормонов счастья. Именно он делает нас радостнее и любопытнее: в нас поднимается уровень мотивации, терпения и оптимизма, нас тянет изучать что-то новое. Дофамин — тот гормон, который помогает закрепять полезные привычки и реже делать что-то бесполезное и вредное для организма.

А когда мы выходим на солнечный свет, то в организме вырабатывается больше серотонина. Это еще один гормон счастья, который дарит нам ощущение радости и бодрости.

Здесь и сейчас.

5. Прочистить голову и найти решение

Многие знают, что прогулка — это отличный способ прочистить голову. Вот что пишет об этом Джулия Кэмерон в книге «Долгие прогулки»: «Именно в сложный период потери ориентиров и в личной, и в творческой жизни я обнаружила способность прогулок приносить облегчение и помогать находить решения проблем. День за днем, прогулка за прогулкой, шаг за шагом моя печальная и запутанная жизнь начала выправляться. Я сказала „выправляться“, поскольку все, что я делала сознательно, — просто продолжала идти. И с тех пор не перестаю это делать».

«Продолжай идти» — отличный совет, какой бы ни была ваша проблема.

6. Помедитировать

В «Книге радости» архиепископ Десмонд Туту рассказывает о прогулке как способе медитациии. Привычки гулять он придерживается уже многие годы.

Главное в медитативной прогулке — отключить все внешние раздражители. Ни музыка, ни разговоры, ни смартфон не должны вас отвлекать. Тит Нат Хан прекрасно описывает эту практику в своей книге «Мир в каждом шаге»: нужно стряхнуть с себя все волнения и тревоги, не думать о будущем и прошлом, радоваться здесь и сейчас.

Не ставьте себе цель куда-то дойти. Важно лишь находиться в настоящем моменте и получать удовольствие от каждого шага, осознавая, что вы дышите и гуляете.

Идите, шагайте, словно вы самое счастливое существо на Земле.

Медитируя на свежем воздухе, идите немного медленнее привычного темпа и сосредоточьтесь на дыхании. Например, делайте три шага на вдох и три на выдох. Можно повторять про себя: «Вдох, вдох, вдох. Выдох, выдох, выдох».

7. Найти вдохновение и придумать нечто необычное

Джулия Кэмерон советует гулять минимум 20 минут в неделю, ведь эти прогулки помогают фокусировать мысли и стимулируют творческие прорывы. Тем более, если превратить прогулку в творческое свидание с самим собой. У меня нет причин не доверять этому совету.

Во время прогулки вдохновение найти легче, чем сидя перед телевизором.

8. Получить витамин D

Мы проводим слишком мало времени на улице, но естественный свет нам жизненно необходим. Когда на кожу попадают солнечные лучи, активно вырабатывается витамин D. Из-за дефицита витамина D могут возникать депрессия (не только сезонная) и бессонница. Воздействие солнечного света действительно повышает настроение, поэтому если светит солнце — сделайте себе подарок, пройдитесь хотя бы одну остановку с работы до дома пешком.

9. Подышать свежим воздухом

Да, возможно вам кажется, что загазованные улицы города — не лучшее место для прогулок на свежем воздухе. Но и в помещении воздух может оказаться не лучше: мы дышим спорами плесени, пылью, микроскопическими остатками шерсти животных. Добавьте сюда радон, формальдегид и другие токсичные газы от чистящих и моющих средств, строительных материалов и мебели.

Во время долгих прогулок мы вдыхаем больше свежего воздуха, чем сидя в помещении. Так что выбирайтесь из офисов, это не так уж и вредно.

Неспешная прогулка перед сном помогает быстрее засыпать и лучше высыпаться.

10. Повысить качество сна

Прочитав «Что такое лагом», я выхожу на вечернюю прогулку и говорю, что совершаю квелльспроменад. Так шведы называют прогулку перед сном. Обычно они выходят после ужина и гуляют недалеко от дома. Физически и психологически готовятся ко сну.

Недолгие и неспешные прогулки действительно помогают расслабиться и прочистить голову ( = выключить внутреннее радио, которое часто нам не дает уснуть). Попробуйте. Главное, не делать потом ничего, что может негативно сказаться на качестве сна: не смотрите телевизор, не просматривайте соцсети, не ешьте ничего сахаросодержащее. Примите душ и ложитесь спать — и тогда качественный сон вам обеспечен.

11. Пообщаться

Вместо того, чтобы сидеть с другом в баре — пригласите его на прогулку. Общение — одно из самых надежных и универсальных средств укрепления здоровья и обретения счастья. И в комплекте со всем вышеперечисленным приносит двойной эффект. Вы удивитесь, но даже интроверты комфортнее чувствуют себя среди людей, главное — чтобы человек был максимально вам приятен.

На прогулке с любимыми коллегами по улицам Перми. И такое посреди рабочего дня случается =)

Я, например, люблю приезжать к родителям к их вечерней прогулке по сосновому бору. Для нас это прекрасный способ пообщаться и побыть вместе, не отвлекаясь на внешние раздражители.

Некогда гулять?

Не смешите. Время для прогулок можно выкроить, если проехать на метро на одну остановку меньше или утром выйти из дома на несколько минут пораньше и, отказавшись от обычной короткой поездки на такси, пройти нужное расстояние пешком. Можно гулять в обед или вечером перед сном, хотя бы 20 минут в день.

Позже я расскажу о том, как можно разнообразить прогулки и сделать их интереснее и полезнее. А пока просто выйдите из дома и знайте: то, как и когда вы гуляете, значит меньше, чем то, что вы вообще гуляете.

Фотографии из личного архива автора.

Nevatrip — Водные прогулки и экскурсии по Петербургу

Нева­т­рип — это офи­ци­аль­ный сайт по­куп­ки би­ле­тов на про­гул­ки по Неве и дру­гих ин­те­рес­ных экс­кур­сий. Мы вы­би­ра­ем са­мые луч­шие про­гул­ки по Неве на теп­ло­хо­де и де­лим­ся ими с ва­ми. Но кро­ме это­го мы очень лю­бим де­лать при­ят­ные скид­ки. На­ши це­ны на теп­ло­ход­ные про­гул­ки ни­же, чем на при­ча­ле и да­же на про­сто­рах ин­тер­не­та!:)

• Ес­ли вы не зна­е­те ка­кую про­гул­ку вы­брать, с ка­ко­го при­ча­ла от­прав­ля­ет­ся теп­ло­ход или воз­ник во­прос по би­ле­ту — вы все­гда мо­же­те по­зво­нить нам по те­ле­фо­ну 8 812 244-98-24 или на­пи­сать на по­чту order@nevatrip. ru и на­ши ме­не­дже­ры с ра­до­стью вам по­мо­гут.
• Мы пред­ла­га­ем со­кра­тить вре­мя по­куп­ки до па­ры кли­ков — вы­би­ра­е­те про­гул­ки на во­де по Неве — на­жи­ма­е­те кноп­ку «вы­брать да­ту”, опла­чи­ва­е­те он­лайн и би­лет у вас на элек­трон­ной по­чте.
• На мно­гие днев­ные экс­кур­сии не нуж­но фик­си­ро­вать вре­мя. Про­сто вы­би­ра­е­те да­ту и са­ди­тесь на теп­ло­ход, ко­то­рый боль­ше все­го вам под­хо­дит по вре­ме­ни.
• Мы пред­ла­га­ем при­ят­ные скид­ки и про­мо­ко­ды на по­куп­ку би­ле­тов на теп­ло­ход по Неве в Санкт-Пе­тер­бур­ге!
• Кро­ме про­гу­лок по Пи­те­ру, мы пред­ла­га­ем по­езд­ки на теп­ло­хо­де из Санкт-Пе­тер­бур­га в Крон­штадт, Пе­тер­гоф, Оре­шек и на Ва­ла­ам:)

От­кро­ем сек­рет: теп­ло­хо­ды по Неве хо­дят с ап­ре­ля по ок­тябрь. Но зи­мой то­же есть чем се­бя увлечь! 🙂 Пред­ла­га­ем по­се­тить Эр­ми­таж, ав­то­бус­ную экс­кур­сию, схо­дить на тор­же­ствен­ный кон­церт во Дво­рец ди­на­стии Ро­ма­но­вых или от­пра­вить­ся с детьми в увле­ка­тель­ное пу­те­ше­ствие-квест.

Рас­пи­са­ние каж­до­го теп­ло­хо­да вы мо­же­те по­смот­реть, на­жав кноп­ку “вы­брать да­ту” — ав­то­ма­ти­че­ски бу­дут по­ка­за­ны все воз­мож­ные ва­ри­ан­ты на вы­бран­ную да­ту:)

Ку­пить би­ле­ты на теп­ло­ход удоб­но через наш сайт. Вы вы­би­ра­е­те да­ту по­езд­ки, вре­мя и опла­чи­ва­е­те он­лайн — по­сле бро­ни­ро­ва­ния би­лет при­дет вам на элек­трон­ную по­чту, вы мо­же­те его рас­пе­ча­тать, а мо­же­те по­ка­зать в элек­трон­ном ви­де.

Мы успеш­но раз­ви­ва­ем­ся не толь­ко в Санкт-Пе­тер­бур­ге, но и в Москве. С 2016 го­да мы ра­бо­та­ем в Москве под ре­гио­наль­ным брен­дом «Moskvatrip» — луч­шие про­гул­ки по Москве ре­ке на теп­ло­хо­де. Так­же мы за­пу­сти­ли сов­мест­ный парт­нер­ский про­ект по ав­то­бус­ным экс­кур­си­ям с ком­па­ни­ей «BusGuide».

ООО «Центр ор­га­ни­за­ции и про­дви­же­ния со­бы­тий «Про Со­бы­тие», ИНН 7802873242, КПП 780201001, ОГРН 1147847350133. г. Санкт-Пе­тер­бург, ул. Ма­лая Мор­ская 11.

Ночная Москва — Частные туры с гидом и водителем по Москве

Одна из самых популярных экскурсий у моих гостей — это прогулки по ночной Москве. Этот тур помогает туристам увидеть Москву не как шумный улей, а как величественную императрицу, полную церемониальной славы. Ночная экскурсия по Москве длится почти три часа, но в конце прогулки кажется, что прошло всего час. Во время ночной экскурсии по Москве гости смогут не только насладиться красотой иллюминации, но и узнать больше об истории города и его архитектуре, увидеть легендарные соборы, здания и площади Москвы, известные на весь мир, и делать отличные снимки достопримечательностей.

Ночная Москва полна волшебства. Это увлекательно и загадочно. Если вы решили приехать в Россию зимой, вы ощутите сказочную атмосферу столицы, украшенную праздничными новогодними и рождественскими украшениями. Гуляя по улицам Москвы ночью, вы никогда не поверите, что буквально за несколько часов до этого вы бродили по таким же улицам, только при свете дня. Удивительно, как может меняться город в отблеске ночной подсветки. Невероятная красота ночного города завораживает.

Превосходное освещение превращает столицу в город сказки, город-грез детской книги.

Красная площадь

Замечательная экскурсия начинается с, пожалуй, самого известного места во всей Москве — Красная площадь , расположенная у северо-восточной стены Кремля. История главной площади России уходит корнями в конец 15 века.

В наши дни на этой знаменитой площади проходят парады и празднования важных событий в жизни Российской Федерации.Ночью Красная площадь поражает своей великолепной иллюминацией. Торжественный и строгий днем ​​он выглядит элегантно и празднично в свете ночных огней.

Патриарший мост

Наш путь лежит к Патриаршему мосту. С этого места открывается прекрасный вид на ночную Красную площадь, Храм Христа Спасителя и памятник Петру I .

Построенный в русско-византийском стиле в честь победы русского народа над войсками Наполеона, величественный Храм Христа Спасителя кажется волшебным замком из сказки, полным таинственного очарования. Его белый силуэт ярко выделяется на фоне ночного неба. Кажется, что стены Собора изнутри освещены божественным светом. Это действительно потрясающий эффект.

Воробьевы горы

Следующее место, заслуживающее особого внимания, — Воробьевы горы . Отсюда открывается уникальный вид на ночную Москву с высоты птичьего полета — минимум 85 метров над Москвой-рекой. Глядя на наполненную светом столицу, освещенную миллионами огней, раскинувшуюся у ног, чувствуешь себя на вершине мира.Кажется, что вы волшебник, осматривающий свой роскошный край. У вас будет возможность увидеть захватывающий вид на стадион « Лужники» — самый большой в России и один из крупнейших стадионов в мире. Этот стадион был построен в 1955-1956 годах. Именно здесь проходили Олимпийские игры, проводились спортивные соревнования и концерты известных артистов и коллективов.

Ночью стадион освещен по всей длине круга, ночью.Кажется, что стадион — огромная сияющая жемчужина в свете тысяч огней. С этой точки Москвы можно увидеть возводимые здания Финансового центра Москва-Сити по проектам английского архитектора Нормана Фостера. Некоторые постройки готовы; некоторые находятся в процессе эрекции. Завершение запланировано на 2015 год. Мы все с нетерпением ждем завершения, чтобы насладиться великолепным видом на монументальные современные здания ночью в лучах освещения.

Все сталинских небоскребов , возведенных в середине 50-х годов по приказу Сталина, видны с вершины Воробьевых гор, в том числе МГУ , известный своими ночными лазерными огнями.Каждый небоскреб имеет уникальное освещение. Панорама с Воробьевых гор не оставит равнодушным гостей: ослепительное сияние мегаполиса миллионами огней делает столицу незабываемой и красивой. Волшебная ночь в Москве завораживает.

Новодевичий монастырь

Моих гостей особенно впечатлила панорама Новодевичьего монастыря .

Этот великолепный образец православного женского монастыря был основан в 1524 году князем Василием III. С монастырем связано множество историй и легенд Москвы.Он сыграл заметную роль в культурной жизни России. Сегодня Новодевичий монастырь — одновременно действующий монастырь и филиал Государственного Исторического музея. Ночная прогулка по пруду позволит в полной мере оценить красоту Новодевичьего монастыря ночью. Возвышаясь над темной водной гладью, он кажется наполненным сиянием, светом и покоем. Огни пятиглавого Смоленского собора и монументальной колокольни монастыря торжественно освещают темное небо, прорезая тьму и вселяя надежду.

Парк Победы

Трехчасовая автомобильно-пешеходная экскурсия заканчивается в Парке Победы на Кутузовском проспекте с остановкой у Триумфальной арки.

Парк Победы был открыт в Москве в 1995 году и приурочен к 50-летию победы над фашистскими захватчиками. Оригинальное ночное освещение Монумента Победы не оставит равнодушным ни одного зрителя.

Прекрасное покрытие Триумфальной арки на Кутузовском проспекте, построенной в честь победы над Наполеоном в 1812 году, дополнит это впечатление.

Экскурсия познакомит вас с такими улицами и площадями, как Тверская и Новый Арбат, Пушкинская площадь, площадь Гагарина, Лубянская площадь, Октябрьская площадь. Также в ночном освещении вы увидите такие известные здания, как Белый дом, Бывший КГБ, Сталинские небоскребы, Старое здание посольства Франции, Большой театр и многие другие.

Ночная Москва — поистине завораживающее зрелище. Огни большого города манят и создают атмосферу праздника. Если вы видели Москву ночью — вы заглянули в ее самое сердце, увидели ее настоящую — красивую, яркую, экзотическую королеву.

Предыдущий тур

Москва за один день

Следующий тур

Лучшие достопримечательности Москвы

Ссылки по теме:

10 вещей, которые нужно сделать в Москве ночью — Tripedia

Ночь — любимое время московской молодежи. Ночные прогулки по городу, квесты, кинотеатр под открытым небом, клубы и многое другое ждут тех, кто не спит по ночам. Здесь мы узнаем, чем можно заняться ночью в российской столице.

[rel_attraction_big_picture title = ”Красная площадь”]

Красная площадь отделяет Кремль от официальной резиденции президента России. Несомненно, это сердце России. Более того, храм Василия Блаженного с видом на площадь — настоящее украшение этой местности.

Красная площадь днем ​​заполнена туристами. Однако больше всего местные жители любят гулять по площади ночью, когда она освещена тысячами огней.

Фото: pixabay.com

Несколько компаний организуют отличные экскурсии по ночному мегаполису. Участники посещают увлекательные, увлекательные, странные места Подмосковья. Есть разные туры — на автобусе или пешком, так что каждый может выбрать наиболее подходящее развлечение для получения максимального удовольствия.

Также есть специальные туры, посвященные известным романам, таким как «Мастер и Маргарита», «Парк Горького», «Джентльмен в Москве» и многим другим.

Фото: pixabay.com

Квесты особенно популярны среди студентов и молодежи, но принять участие может каждый. Ваша команда из нескольких человек должна следовать определенному маршруту (закоулки, заброшенные здания и т. Д.) В поисках тайников, кодов, подсказок. Основная цель — разгадывать загадки и быстро добраться до финиша.Некоторые квесты организованы для передвижения на машине.
Многие организации Москвы предлагают свои уникальные маршруты и квест-программы. Это интересное и интересное занятие. Также он позволяет открывать скрытые жемчужины города.

Фото: pixabay.com

Россия унаследовала этот вид клубных вечеринок в автобусе от США. Однако в Москве пока действует только один автобус для ночных клубов.

Будьте готовы испытать 4,5 киловатта звука, вкусный бар, танцевальный шест, а также все другие атрибуты стандартного ночного клуба.Но учтите: он расположен на колесах!

Фото: pixabay.com

Русские люди любят кататься на коньках и делают это даже ночью. Не сомневайтесь, попробуйте любимый зимний вид спорта в Москве.

В Москве несколько катков открыты даже в темное время суток. Каток в Ледовом дворце ЦСКА открыт всю неделю с 22:00. до 5 часов утра

Каток в ТЦ «Европейский» развлекает посетителей в пятницу и субботу до 6 часов утра, а каток Морозово ждет всех, кто не спит по субботам.

Фото: pixabay.com

Отличный способ сэкономить драгоценное дневное время — пойти в кино ночью. В кинозале людей меньше, а хруст фишек тише.

Помните, есть возможность смотреть сразу несколько фильмов. В московских кинотеатрах регулярно проходят кинопремьеры или тематические фильмы.

Фото: pixabay.com

«Солянка» — универсальное место для любителей ночной жизни. В четверг, пятницу и субботу вы можете танцевать, слушать модных ди-джеев и исполнять песни любимых музыкантов до 6 утра.

В другие дни вы можете выпить в баре и поесть в ресторане блюдами средиземноморской, тайской и мексиканской кухни.

[rel_attraction_big_picture title = ”Zu Cafe”]

В кафе “Zu” на Тверской улице вечером можно отведать азиатскую кухню. Каждое блюдо готовят повара из Шанхая и Малайзии.

Гости могут наблюдать за процессом готовки, потому что все происходит на открытой кухне. По желанию заказчика могут быть добавлены любые ингредиенты.Все блюда можно заказать «на разлив» в индивидуальных коробках.

Фото: pixabay.com

Ночные кафе привлекают всех, кто устал от повседневной рутины. Всем посетителям предлагается бесплатный горячий чай или кофе, а также подаются различные сладости.

Для полезного и веселого времяпрепровождения есть ноутбуки, настольные игры, книги, игровые приставки, wi-fi. Посетители платят только за потраченное время. Наиболее популярны тайм-кафе «Лето», «Циферблат», «Пушкин».

[rel_attraction_big_picture title = ”Жан-Жак”]

Кафе «Жан-Жак» на Цветном бульваре предлагает ужин до 7 утра.Это сеть столичных кафе, продолжающих традиции лучших французских бистро.

В зале «Жан-Жак» можно послушать настоящий французский шансон, а у официантов такая же форма, как у сотрудников традиционных парижских бистро: белоснежные рубашки и фартуки до пола, черные жилеты и т. черные брюки.

Обратите внимание на деревянную доску возле кафе. Анонсирует события и новые блюда в меню.

Продолжить чтение

5 самых красивых улиц Москвы для ночных прогулок / Новости / Сайт Москвы

Москва входит в пятерку лучших освещенных городов мира наряду с Парижем, Токио, Нью-Йорком и Лондоном.За последние девять лет количество объектов с архитектурной и художественной подсветкой в ​​Москве увеличилось в четыре раза и превысило 2 тысячи.

Самыми популярными местами для прогулок, как у горожан, так и у туристов, являются пять улиц в центре города — Никольская, Большая Дмитровка, Кузнецкий Мост, Столешников переулок и Камергерский переулок. Несколько лет назад они были украшены светодиодными гирляндами, которые мерцали тысячами огней, создавая праздничную атмосферу независимо от погоды и времени года.

Специалисты ежедневно осматривают светильники на всех пяти улицах , ремонтируют то, что нужно отремонтировать, заменяют лампочки и корректируют геометрию гирлянд.

Круглый год светильники висят на тросах, подвешенных между домами через Столешников переулок. На остальных четырех улицах установлены спортивные сооружения, которые являются частью более крупного проекта «Звездное небо». Новинки добавляются в зависимости от сезона. Например, к новогоднему сезону устанавливают зимние шары разного диаметра.Весной их заменяют шары с бабочками. Осенью жители и гости столицы наслаждаются парящими над головами сияющими шарами, украшенными осенними листьями.

Самая длинная светодиодная гирлянда украшает Никольскую улицу — почти 92 километра звездного неба над головой, до нее рукой подать. Светильник был установлен в 2017 году. В 2018 году, когда Москва принимала чемпионат мира по футболу, Никольская стала пристанищем футбольных фанатов со всего мира.Фанатам настолько понравились красивые инсталляции, что некоторые из них, стоя друг у друга на плечах, забрали светодиодные лампы на память. Однако это никак не повлияло на атмосферу праздника — инженеры-коммунальщики и электрики оперативно заменили утраченные предметы на новые.

Более семи тысяч светодиодных фонарей освещают главную улицу ценителей моды Столешников переулок, где расположены различные бутики.Это отличное место, чтобы полюбоваться огнями и послушать уличных музыкантов , сидя на одной из скамеек вдоль переулка.

Золотые светодиодные гирлянды с фиолетовыми, красными и оранжевыми шарами украшают часть одной из старейших улиц Москвы — Кузнецкого моста. С 18 века до революции 1917 года это был главный торговый район столицы с магазинами одежды, книжными магазинами и ресторанами. То же самое можно сказать и о современном Кузнецком мосту — улица сохранила свои исторические традиции и остается популярным местом прогулок как москвичей, так и туристов.

светодиодных гирлянды. Сейчас улицу украшают световые инсталляции в виде больших ярко-голубых медуз . Длина гирлянды более 46 метров. По вечерам медузы кажутся парящими в воздухе на фоне темного неба.В своей книге «Москва и москвичи» Владимир Гиляровский говорит, что Большая Дмитровка была самой шумной улицей в ночное время в конце 19 — начале 20 веков. Там были и театр, и клубы, и до утра там дежурили таксисты.

Камергерский переулок уже много лет ассоциируется у москвичей с одним из главных театров — МХТ имени Чехова . Дополнительным ориентиром в 2016 году стала светодиодная инсталляция на 27 км. Когда солнце садится и сходит тьма, аллея преображается — висящие над ней гирлянды мерцают мягким светом, а синие и фиолетовые фенечки создают волшебную атмосферу. Брусчатка под ногами и воссозданные по чертежам архитектора Федора Шехтеля кованые фонари еще больше усиливают настроение. Кстати, свое название переулок получил от государственных чиновников, живших здесь в 19 веке и имевших королевский придворный чин камергера ( kamerger ).

Восемь самых красивых маршрутов Москвы для вечерней прогулки / Новости / Сайт Москвы

Короткий световой день — не повод откладывать прогулку. Прогуляйтесь по вечерней Москве, чтобы найти много красивых и необычных мест. За последние несколько лет в рамках программы благоустройства города «Мой район» московские парки и пешеходные зоны приобрели эффектное освещение на арках и качелях, фонтанах и арт-объектах.

City: Details, которая будет проходить с 26 по 28 марта на ВДНХ, расскажет о технологиях, которые сегодня используются в Москве. На нем будут представлены новейшие решения для городского освещения. А пока мы будем исследовать парки и улицы, чтобы сделать красивые фотографии и хорошо провести вечер.

В 2019 году Световой парк устроили на месте обычного сквера в районе Бибирево. Места теперь несколько: зона тренировок, две детские площадки и собачья бега с полосой препятствий.

Парк может похвастаться необычными деталями освещения.Дети и взрослые теперь могут покататься на больших светящихся качелях, прогуляться по ярко освещенному «волшебному лесу» и под световыми арками. У входа в парк гостей встречает скульптура бобрового семейства — символа района Бибирево.

Дизайн пешеходной зоны на Угличской улице вдохновлен историей Лианозово. В начале 20 века здесь находился дачный поселок предпринимателей, с домами, построенными в стиле модерн. Он не сохранился.

После благоустройства по программе «Мой район» в 2019 году на улице появились белоснежные световые арки, символизирующие крыши старых лианозовских дач, беседки для отдыха со столами для игры в шахматы, детские и взрослые качели. Эта прогулочная зона сейчас является одним из излюбленных мест отдыха жителей района.

После захода солнца стоит заглянуть в парк «Зарядье», расположенный в центре Москвы.По вечерам стеклянная корка освещается за счет солнечных батарей, а также фасады соседних домов, газоны, ландшафтный пруд и дорожки. Огни пешеходного моста с видом на реку и панорамная прогулочная зона длиной 140 м с видом на Москву-реку, собор Василия Блаженного и одну из сталинских высоток добавляют волшебной атмосферы.

Бизнес-центр «Москва-Сити» — это одновременно одна из центральных бизнес-площадок и популярная зона отдыха. Отсюда открывается прекрасный вид на башни офисного центра и Пресненскую набережную, а также множество магазинов, кафе и ресторанов.

Недавно здесь появилось еще одно общественное пространство — площадь с амфитеатром в виде холма и трибуной, с беседками и многоуровневыми прогулочными зонами. Он сосредоточен вокруг динамично освещенного фонтана с каскадом, концертным залом и огромными часами на крыше. Светомузыкальные шоу здесь будут проходить круглый год по вечерам. На фасадах концертного зала будут установлены специальные стробоскопы и лампы.

Парк Победы в Зеленограде также был благоустроен, отреставрирован многоступенчатый фонтан «Каскад», который теперь имеет разноцветную архитектурную и художественную подсветку. В большом городском пруду теперь три плавучих фонтана. Каждый из них может похвастаться 17 водометами высотой до 8 м и 13 вариациями водного рисунка. Полюбоваться фонтанами можно с нового пешеходного моста с настилом и освещением пола, что делает мост ночью похожим на лунную поляну.

В пространстве между жилыми домами на улице Саморы Машела в Обручевском районе Москвы появилась еще одна прогулочная зона, созданная в рамках программы «Мой район». Наслаждайтесь качелями в форме полумесяца и красочными световыми узорами на дорожках. Также в многоуровневом пространстве есть несколько детских площадок, по которым можно спокойно гулять по вечерам.

Одна из изюминок парка «Сокольники» — Арочная аллея со старинными круглыми светильниками.Гулять по световому коридору можно как днем, так и вечером.

Прогуляйтесь по парку и исследуйте космические объекты с Садом астрономов — светящейся моделью Солнечной системы. В 2019 году модели планет были заменены на более реалистичные, поэтому теперь они стали еще более привлекательными для более внимательного изучения.

Если не хотите уезжать далеко от центра, можно прогуляться по бульварам.На дорожках, установленных на резных чугунных фонарях, установлены прожекторы, рисующие замысловатые узоры. Также понравится разноцветная подсветка деревьев на Сретенском, Страстном, Петровском, Покровском и Тверском бульварах. Тверской бульвар длиной 872 м идеально подходит для долгой прогулки.

Пешеходная экскурсия по Красной площади (Самостоятельная), Москва, Россия

Самые первые каменные ворота на этом месте, первоначально называвшиеся Неглиненскими воротами, были построены в 1535 году. В 1669 году они были перестроены и поместили в них икону Панагия Портайтисса («хранительница ворот»), точную копию Иберийской Пресвятой Богородицы. Икона Божья, известная своими чудотворными способностями, привезена с Афона в 1648 году.

Для защиты иконы от непогоды в 1680 году ее поместили в часовне, построенной перед воротами, обращенной в сторону от Красной площади.Впоследствии название Иверский («иберийский») прижилось и к часовне, и к воротам. Другая икона — Воскресение Христова — была помещена на воротах, выходящих на Красную площадь, и дала ей второе название.

Популярный обычай предписывал каждому, кто идет на Красную площадь или Кремль, поцеловать Иберийскую икону перед входом в ворота, а мужчинам — снимать шляпы. В тесном храме всегда было полно прихожан: можно было увидеть нищих и разбойников, молящихся вместе с высшей королевской властью и самим царем.

После революции часовню неоднократно грабили и отбирали все ее ценности, включая почитаемую иберийскую икону. В 1931 году Советы решили освободить место для проезда тяжелой техники во время ежегодных военных парадов, и ворота и часовня были снесены.

После распада Советского Союза обе постройки были перестроены в 1994–1995 годах, а новый экземпляр иконы Иверской Богородицы был специально написан на Афоне. Этот новый образ уже прославился множеством собственных чудес.

На протяжении многих лет часовня фигурировала в ряде работ Льва Толстого, Ивана Бунина, Марины Цветаевой и Х.Г. Уэллса. Прямо перед ним — бронзовая доска, обозначающая нулевой километр российской дорожной сети.

Прогулка по зимней сказке Москвы | Московские каникулы

Лучше всего открывать для себя Москву пешком. Это может показаться неумолимо городским, в котором преобладают автомобили и высокие небоскребы, но чтобы найти цветущие дворы, церкви с иконами и дома-музеи, вам нужно пройтись по закоулкам и тропам.Я потратил на это почти пять лет, написав еженедельные прогулки и очерки для местной англоязычной газеты Moscow News. В городе, который напугал меня с первого взгляда, я обнаружил сотни красивых уголков, которые посетил в любую погоду.

Легендарный холод Москвы не только не отпугивает посетителей, но и привлекает внимание. Возможность исследовать относительно пустые улицы, полные сияющих снежных кристаллов, сезонные ледовые катки и чрезмерно украшенные деревья, намного интереснее, чем потные летние толпы вокруг Кремля.Золотые купола на фоне бело-голубых или коттеджи под морозными деревьями — все это часть зимнего очарования Москвы.

Огромные парковые зоны, окружающие город, идеально подходят для снежных прогулок. Прогулка по Москве-реке в Коломенском до церкви Вознесения, внесенной в список ЮНЕСКО, проходит мимо трехглавой деревянной часовни и кафе-бревенчатых домиков, где подают кофе и блины. Старые аристократические пейзажи Кузьминского леса, возможно, утратили часть своего великолепия 18-го века, но все еще есть охраняемые грифоном ворота возле старой церкви и конные статуи у прибрежного павильона.

Более 150 музеев Москвы отлично подходят для согрева и являются богатым источником удовольствия и разочарования для любознательного посетителя. Несмотря на несправедливую двойную систему ценообразования, отсутствие вывесок на английском и неприятную привычку закрываться на ремонт, эти сокровищницы искусства и артефактов, прошлых жизней и библиотек, тем не менее, стоит посетить. В обширной столице России есть музеи практически всего, от военных диорам до научных прототипов, с необычными темами, такими как валенки, водка, матрешки или уличное освещение.

Благоговейно сохранившиеся дома известных москвичей отлично подходят для согрева. В мастерской художника Виктора Васнецова можно полюбоваться шелковыми стенами и оперными костюмами певца Федора Шаляпина или гигантскими сказочными полотнами. Эти дома прославляют жизнь сказителей и скульпторов, танцоров и дизайнеров. Вы можете увидеть шкуру медведя, снятого Толстым, под роялем, на котором он играл, или кровать, на которой спал Чехов, и его докторскую сумку. Крошечная комната, где в 1930 году покончил с собой поэт Владимир Маяковский, стала центральным элементом сюрреалистической инсталляции, заполняющей весь жилой дом.Искривленные стулья и разбитые зеркала, полуразвалившиеся колонны и гигантские ванны, наполненные кровью, отражают не одну необычную жизнь, а всю раннюю советскую эпоху с ее оптимизмом и трагедией.

Снег тает очень долго. Отличный способ не попасть в слякоть — это прокатиться на старинном трамвае, о котором говорится в фильме Михаила Булгакова «Мастер и Маргарита». Первоначальный маршрут А, ныне номер 39, пересекает город от Чистых прудов до Университета, откуда открывается вид на Кремль вдоль реки, памятники, рынки и укрепленные монастыри.Также в район Таганки ходят трамваи. Здесь вы можете увидеть целую улицу каретных домов XIX века в тени бруталистских многоэтажек, фабрику серебряных ниток, принадлежавшую семье пионера театра Константина Станиславского, или старинный Спасо-Андроников монастырь с его музеем. икон.

Многие московские монастыри снова стали цитаделями веры после перипетий атеистического ХХ века.Марфо-Мариинский женский монастырь в живописном Замоскворечье, к югу от реки, сочетает средневековые формы Новгорода с расцветом модерна. Архитектором был Алексей Щусев, который также спроектировал конструктивистскую мраморную пирамиду гроба Ленина на Красной площади. Принцесса Елизавета, внучка королевы Виктории, основала монастырь в 1909 году — девять лет спустя большевики бросили ее в шахту. Сад, полный заснеженных розовых кустов, дополняет фрески Михаила Нестерова внутри. Картины Нестерова, многие из которых выставлены в соседней Третьяковской галерее (третьяковская галерея.ru / en), полны березовых лесов и гибких женщин в синих платьях, в которых сочетаются местное и потустороннее.

В 10 минутах ходьбы в том же районе вы можете увидеть оранжево-бирюзовую церковь Святого Григория или полуразрушенную церковь Воскресения Христова в стиле барокко в Кадаши. Закоулки с кольцевыми развязками скрывают сюрпризы, например, шоколадную фабрику Rot Front или деревянный коттедж, где родился драматург XIX века Александр Островский, с чердаком, заполненным памятными вещами Малого театра.

Одна из моих любимых зимних прогулок проходит через деловой район к одному из самых ярких рынков города.Группа революционных статуй выделяется на фоне неба возле станции метро «Улица 1905 года», а в парке через дорогу еще больше памятников: мускулистый рабочий, раскапывающий брусчатку для использования в качестве оружия, обелиск, сидящий Ленин .

Расположенная поблизости диорама музея на Красной Пресне реконструирует местность во время революции 1905 года: царские офицеры подходят на лошадях слева, а революционеры, поддержанные горящими зданиями, швыряют кирпичи справа, роясь по горбатому мосту.Неподалеку еще можно увидеть старинный мощеный мост — Горбатый мост.

Через ворота, увенчанные копьем и шлемом, попадаешь в парк «Красная Пресня» с катками, замерзшими каналами и музеем ледяных скульптур. Справа, вдоль реки, новая часовня; Традиционная купольная архитектура в «Экспоцентре» выглядит очень несовместимо. Я люблю заглядывать и разогреваться; Интерьер светлый, с фресками преподобного Серафима, покровителя купцов, на желтой обложке.

Продолжая путь вдоль реки, под научно-фантастическим мостом Багратиона, вы попадаете в мегалиты недостроенного делового района, в том числе самые высокие здания Европы.Башня на Набережной, стеклянный небоскреб эпических размеров, блестит на морозном солнце.

Перейдя реку, вы выйдете на Кутузовский проспект за конным памятником генералу Багратиону, герою наполеоновской войны, размахивающему мечом на проезжей части. Отсюда недалеко до первых киосков огромного Дорогомиловского рынка с его стеллажами с плетеными корзинами и волчьими шкурами. Пещерный крытый зал — сокровищница чувств: свежеиспеченные лепешки из глиняной печи, груды гранатов, свисающие нити грецких орехов, пропитанных сиропом, копченый сыр и чеснок с пятнами свеклы.Затем отправляйтесь на ближайшую станцию ​​Киевская, чтобы попробовать традиционные русские пельмени в столовой Му Му.

• «Золотое яблоко» (+7 495 980 7000, goldenapple.ru ), один из немногих бутик-отелей Москвы, предлагает двухместные номера от 160 фунтов стерлингов. BMI ( flybmi.com ) летает из Хитроу в Москву Домодедово от 150 фунтов стерлингов в оба конца

Прогулки Фиби Таплин по Москве: осень ( Московские новости , 7 фунтов стерлингов), первый из четырех сезонов. пешеходные гиды, сейчас нет.Зима будет опубликована в январе. Для других прогулок см. themoscownews.com

Сюрреалистические сцены битвы России с коронавирусом

Когда я начал фотографировать в Москве, там происходили эти странные процессии — священники маршировали вокруг своего монастыря со святой водой, пели и пели поют, молясь, чтобы россияне были защищены от коронавируса. Один из священников опубликовал что-то об этом в Instagram, сказав, что они планируют делать это каждый вечер.Я поехал на такси в монастырь, чтобы увидеть их. Я чувствовал себя немного слабым, потому что сам заболел три недели дома. Я как раз выздоровел, когда вышел смотреть священников.

Я вырос в Германии, но моя мама из Москвы, поэтому она всегда говорила со мной по-русски. Я уже около года живу в Москве — бабушка неожиданно скончалась, поэтому у нас есть квартира, где я могу остановиться. В марте я подумал, может, у меня COVID-19; Я ненадолго вернулся в Германию по работе, остановившись в Венгрии, и к тому времени, когда я вернулся домой в Москву, я был очень болен.У меня не было ни температуры, ни антител, но я ничего не чувствовал, и у меня был сильный кашель, особенно по ночам. Я пробыл в квартире две недели, на всякий случай читал новости.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

Слева : Клавдия Игнатова, 80 лет, изучает новое окружение в благотворительном общежитии на окраине Москвы. История, которую она рассказывает, хорошо известна в России: по ее словам, во времена Советского Союза она работала инженером и держала собственную квартиру.Но родственник предал ее, захватив квартиру и выгнав, говорит Игнатова. В рамках весенней кампании по размещению бездомных во время пандемии ее пригласили переехать в это общежитие.

Справа : Евгений, который раньше работал на деревообрабатывающей компании, говорит, что потерял работу, когда Москва впервые начала вводить карантин на случай пандемии. По его словам, до того, как ему предложили кровать в этом общежитии, он какое-то время жил в центре социальных услуг, в котором только стулья были единственными местами для сна.Костыли предназначены для сломанной ноги, которая не зажила должным образом.

Было страшно. Россия закрыла свою протяженную границу с Китаем, поскольку пандемия начала распространяться, но к тому времени, когда я закрылся, национальные новости здесь начали сообщать о диагностированных случаях и смертельных исходах. По мере того как весна переходила в лето, цифры действительно росли. К 12 августа Россия занимала четвертое место в мире по количеству подтвержденных случаев COVID-19, около 907000, согласно данным из России и международных источников.И, конечно, именно на этой неделе мы узнали, что Россия выпускает свою версию вакцины после очень ограниченного тестирования. (Почему Энтони Фаучи скептически относится к российской вакцине.)

Но еще в марте, когда я руководил своим добровольным карантином, я читал и смотрел новостные репортажи и социальные сети. Когда я появился ближе к концу месяца, число заболевших и число смертей росло, а в социальных сетях ходили слухи о приближении города: метро закроется, все закроется, даже супермаркеты закроются. На одном из наших местных рынков люди бросились покупать огромные мешки гречки — русские очень любят гречку, это традиционная крупа, — а некоторые уже были в масках. Все выглядело совершенно иначе.

Внутри палаточной кухни, устроенной благотворительной православной церковью, бездомные и другие нуждающиеся люди выстраиваются в очередь, чтобы записаться на еду и питье. Сотрудники организации, чье русское название переводится как «Милосердие», говорят, что количество людей в этой палатке — одном из многих подобных проектов обслуживания — утроилось с начала пандемии.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

Потом 29 марта пришел приказ о блокировке города. В Москве люди должны были покидать дома только для оказания неотложной медицинской помощи, выгула домашних животных, похода в продуктовый магазин и т. Д. Как журналисту мне разрешалось находиться на улице, но вначале я был потерян; многие из нас, фотографов, пытающихся вести дневники пандемии, говорили о тех же проблемах. Пустые полки супермаркетов, пустые улицы — как сфотографировать невидимую опасность?

Впереди нас ожидала православная Пасха, 19 апреля, самый важный праздник в году в России, как Рождество в западных странах.Мэр Москвы сказал, что церкви не должны допускать традиционных шествий или массовых внутренних служб. «Мы находимся у подножия кривой подъема», — сказал он репортерам. «Мы даже не приблизились к вершине». Те священники, окропляющие святой водой возле своего монастыря, рассказали мне, что в конце концов им пришлось прекратить свои вечерние прогулки; В середине апреля появилась информация о госпитализации сотрудника монастыря с подозрением на инфекцию COVID-19.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

Слева : Следуя многовековой традиции крестных ходов, ищущих божественного благословения, группы православных священников в Москве этой весной начали вечерние прогулки по своим монастырям, окропляя святой водой и молясь о защите от коронавируса. Расцвет этой древней практики в 21 веке: настоятель монастыря разместил в Instagram кадры процессии. «Сегодня всем нам нужна помощь свыше», — написал он.«Господь никого не оставит».

Справа : Глубоко русский коллаж невзгод, истории и веры: один из уголков московской кухонной палатки, принадлежащей православной организации «Милосердие». Человек в военной форме — великий князь Сергей Александрович Романов, основатель Марфо-Мариинского монастыря.

Верные, православные верующие в масках, не отстраненные от других, собираются для крестного хода и молитвы у церкви в Твери, в двух часах езды от Москвы. Русские православные религиозные лидеры этой весной открыто враждовали из-за приказов соблюдать меры безопасности при пандемии, при этом некоторые пасторы возражали — как и в США.S. и в других местах — это управляемое групповое поклонение должно иметь приоритет над карантинными приказами.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

Но даже среди религиозных лидеров было много споров о безопасности пандемии в сравнении с важностью формального группового поклонения. Вопрос о праздновании Пасхи был оставлен на усмотрение отдельных губернаторов. Я поехал в старый город Тверь, примерно в двух часах езды на поезде от Москвы, где губернатор решил, что церковные празднования Пасхи могут проводиться при соблюдении особых правил.

Знаки на полу должны были держать людей на расстоянии полутора метров друг от друга, и в каждой церкви, в которую я вошел, были охранники, проверявшие маски, проверяя, дезинфицированы ли руки, кричали, чтобы люди стояли на своих маркерах. В некоторых местах это не сработало. Я видел, как люди вместе поют, ходят по церкви, не выдерживают дистанции. Я старался не снимать маску по-настоящему строго.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права.Несанкционированное использование запрещено.

Справа: В День Победы, ежегодно в мае в России отмечается капитуляция Германии во время Второй мировой войны 1945 года перед Советским Союзом. Люди и военные парады обычно заполняют Москву на Красной площади. Мероприятия в честь 75-й годовщины этого года должны были быть особенно яркими, но в результате карантина, вызванного пандемией, площадь почти опустела. Когда над головами взревели военные самолеты, единственными наблюдателями были журналисты и несколько решительных патриотов, которые заявили, что не виноваты в приказе оставаться дома. Слева: после отмены приказа о самоизоляции в Москве парад Победы, наконец, заполнил улицы и тротуары 24 июня, на шесть недель позже, чем первоначально планировалось. Праздничное шоу с участием военнослужащих и оборудования пронеслось мимо таких зевак, предоставив россиянам день патриотического расцвета на фоне продолжающейся пандемической тревоги и экономического кризиса. К концу следующей недели избиратели одобрили поправки к конституции, которые позволят президенту Владимиру Путину оставаться у власти до 2036 года.

Я никогда раньше не был на православной пасхальной службе.Это прекрасный праздник — волшебная атмосфера с пением и свечами. Я добрался до полуночи, но уже в 3 часа ночи был в постели .; серьезные поклонники оставались до восхода солнца. Мне казалось самоубийством, что столько пожилых людей собралось вместе.

Когда я посетил московские больницы, я обнаружил, что они тоже держат охранников у дверей. У всех московских больниц есть номера, а номер 52, моя первая остановка, представляет собой собрание из полдюжины зданий в престижном районе, где исторически жили художники и интеллигенция. Обычно номер 52 специализируется на почечной недостаточности, иммунологии, гинекологии, заболеваниях крови и так далее. Но к тому времени, когда я был там, он стал центром COVID-19, как и другие больницы в Москве — все эти больницы были посвящены одной болезни, которой не было несколько месяцев назад.

Внутри больниц был шок. С момента, когда вы находитесь в лифте, вы попадаете в «красную зону», которая считается зараженной. На самом деле везде красная зона, потому что персонал переводит пациентов из здания в здание.Медсестры готовят лекарства от COVID, настои и антибиотики и спешат обратно к пациентам. Одним пациентом, который только что прибыл в больницу, был настолько больной мальчик, что его нужно было немедленно интубировать. В отделении интенсивной терапии почти никто не находится в сознании; это огромный этаж, где все старики выглядят скорее мертвыми, чем живыми. Это неловкое молчание. Вы видите, что тела больше не двигаются. Некоторые тела приобретают странный цвет. Они похожи на фарфор. (Женщины на переднем крае борьбы с COVID-19.)

В день подавленных массовых мероприятий в честь Дня Победы в этом году медицинские работники в костюмах хазмат устроили дань уважения ветеранам и членам их семей, проходящим лечение в московской больнице № 52. Один врач снял перчатки, чтобы поиграть на гитаре ходили из комнаты в комнату, пропевали пациентам серенаду и доводили многих стариков до слез.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

Теперь, конечно, правительство объявило об этой российской вакцине от COVID-19 — что они делают ее официальной для использования.В течение нескольких месяцев правительство сообщало, насколько успешно развивается вакцина, и ходили слухи, что некоторые важные люди уже были вакцинированы. На государственном канале это большая история; они говорят, насколько хороша вакцина для финансовых рынков России, что она безопасна, что дочь президента Владимира Путина получила ее и чувствует себя хорошо, что не о чем беспокоиться.

В российском Твиттере я вижу намного больше цинизма и сарказма.

«Наши прививки не прошли все необходимые анализы.Что я не понимаю? »

«Оксфордская вакцина — 42 000 добровольцев для третьей фазы испытаний. Россия — 76 человек, третьей фазы нет (!!) ».

«Все, кто не умер от COVID, будут убиты вакциной».

Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

Слева : молодой пациент, недавно госпитализированный и страдающий серьезными проблемами с легкими, получает седативные препараты и интубирован в палатах COVID Московской больницы №52.

Справа : В московской больнице № 52 пациент, выздоравливающий от COVID-19, вдыхает кислород, который помогает ему восстановить здоровье.

Бывший государственный деятель и председатель Центрального банка сказал, что Путин готов экспериментировать со всем населением России, чтобы защитить себя политически. Отец моего русского парня сказал мне, что он определенно не хотел бы быть в первом ряду, когда люди начинают делать прививки. И один из врачей, с которыми я встретился, только что написал мне: «В лучшем случае это безопасно.В худшем — бесполезно. Я ни при каких обстоятельствах не возьму его ».

Как здесь сейчас? Как будто COVID-19 больше не существует. Некоторое время действительно начали штрафовать людей без масок в супермаркетах или в поездах, но я думаю, что это было как разовые действия. Кажется, что масок никто не носит. Даже бармены не носят масок. В России все шутили о том, как власть имущие сначала пробуют вакцину на себе. Но если он работает — , если терпимо, — я тоже хотел бы его иметь.

В больнице № 52 медсестра готовит лекарства для одного из множества пациентов с COVID-19, которые сейчас проходят лечение. Обычно медицинский кампус, специализирующийся на таких заболеваниях, как почечная недостаточность и болезни крови, № 52 — одна из московских больниц, которые сейчас почти полностью посвящены лечению COVID-19.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

Пациент реанимации в Москве лежит ничком. Исследователи считают, что это положение может улучшить оксигенацию пациентов с острым респираторным дистресс-синдромом.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

Слева : медсестра Маргарита Соколова после работы в так называемой Красной зоне — наиболее потенциально зараженных частях больницы — в течение 24 часов подряд.

Справа : Павел Азаров, заведующий отделением аудиологии.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права.Несанкционированное использование запрещено.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

Слева : Николай Федулов, медсестра.

Справа : Врач акушер-гинеколог Ольга Поликарпова, 24 часа в смену.

Крытый бассейн был освобожден и перепрофилирован в столовую для сотрудников Московской больницы № 15, городского медицинского учреждения, которое было преобразовано в специализированную больницу COVID-19.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права.Несанкционированное использование запрещено.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

Слева : Врач Станислав Корзунов ждет, пока пациент московской больницы № 52, отчаянно больной COVID-19, готовится к последнему лечению под названием ЭКМО. Инициалы обозначают экстракорпоральную мембранную оксигенацию, при которой кровь пациента циркулирует через сложные механизмы и трубки в качестве замены некоторых функций сердца и легких.

Справа : В День Победы пациентка 52 московской больницы держит у сердца почетный букет.

Сестра Наталья Георгивна, помощница российской благотворительной организации «Милосердие», приносит дневной свет в квартиру Людмилы Александровны. Приходящая монахиня ухаживает за пожилыми, одинокими и больными; она приходит к Александровне домой три раза в неделю и говорит, что количество ее пациентов значительно увеличилось по мере усиления пандемии.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права.Несанкционированное использование запрещено.